Humanistische Psychologen sind von Natur aus gut

Die humanistische Psychologie ist eine psychologische Strömung mit einer Vorstellung vom Menschen basierend auf der Idee, dass wir von Natur aus alle gut sind, sowie in dem, was notwendig ist, ein lebenswichtiges Projekt, das an unsere Bedürfnisse und Eigenschaften angepasst ist.

Deshalb könnten wir das sagen humanistische Psychologie artikuliert das Leben eines Menschen basierend auf der Suche nach seinem Lebensprojekt frei in Bezug auf seine Umgebung, in der Lage sein, einer Person zu helfen, die eine Abweichung in seinem Sein in der Welt erklärt.

Auf der Grundlage dieser Ideen werden wir in diesem Artikel einen Teil der Geschichte der humanistischen Psychologie sowie die Konzepte und Schlüssel zu ihrem Verständnis analysieren. Abschließend werden die relevantesten psychotherapeutischen Ansätze aus der humanistischen Psychologie untersucht.

Einige Pinselstriche zur Geschichte der humanistischen Psychologie

Jede Herangehensweise an die Geschichte erfordert die Abgrenzung bestimmter Daten, die uns helfen, die Gestation des behandelten Subjekts zu verstehen. Jedoch, Es gibt keinen genauen Moment, der das Auftreten der humanistischen Psychologie bestimmt.

Im Gegensatz zu anderen Strömungen wurde die humanistische Psychologie nicht von Freud geboren, aber ihre lange Keimphase brachte zahlreiche Inspirationstrends und Autoren mit, die diese Perspektive wachsen ließen (Abraham Maslow, Erich Fromm, Kurt Goldstein, Karen Horney, Gordon Allport, Carl Rogers, Erik Erikson, Binswanger, Viktor Frankl, Fritz Perls usw.).

Seit seiner Konzeption, Die humanistische Psychologie gab vor, eher eine Lebensphilosophie zu werden als eine Schule der Psychologie. Er gewann jedoch den Titel von "Dritte Kraft" o "Dritte Psychologie", begleitender Behaviorismus und Psychoanalyse bei der Entwicklung der Psychologie.

Wirklich, was die humanistische Psychologie fördert, ist eine Psychologie, die sich mehr für menschliche Probleme interessiert und diese Perspektive macht eine Wissenschaft von und für Menschen unter Berücksichtigung ihrer Globalität auf dynamische und soziale Weise.

Auf diese Weise werden verschiedene Techniken des individuellen und sozialen Wandels artikuliert, sowie Werte, die die Beziehungen zwischen der Person und ihrer Umgebung betreffen.

Humanistische Psychologie: Schlüssel zum Verständnis

Da haben wir Fortschritte gemacht, Humanistische Psychologie ist eine Perspektive, die eine auf den Menschen zentrierte Wissenschaft aufwirft, Es basiert auf der Prämisse, dass Menschen von Natur aus würdevoll und frei sind.

In gewisser Weise und gemäß der Philosophie, die der humanistischen Psychologie und ihren Ansätzen zugrunde liegt, soll durch sie ein tiefes Verständnis unserer Beziehung zu unserem Sein in der Natur, unserem Sein mit dem Rest der Welt und der Art und Weise gefördert werden dass wir uns selbst erleben.

Diese drei Teile bilden das Rätsel unseres Seins in der Welt, das wiederum artikuliert unsere lebenswichtigen Projekte und unseren Weg durch das Leben. Vereinfacht gesagt glaubt die humanistische Psychologie, dass existenzielle Analysen seitdem unverzichtbar sind "Um zu leben, musst du immer etwas tun (auch wenn es nur Atem ist)".

Kurz gesagt, die humanistische Psychologie schlägt Folgendes vor:

• Jeder Mensch sollte in der Welt betrachtet und geschätzt werden, in Anbetracht dessen, dass wir in vielerlei Hinsicht sowohl von innen als auch von außen "jemand" sind.
• Jede Person kann ihre Entscheidungen frei treffen und wählen Sie nach Ihren Kriterien und wesentlichen Erwartungen.
• Man muss jeden betrachten Mensch als ganzes Wesen nicht zu teilen.
• Die Menschen sind von Natur aus gut und dies ändert sich nur durch die Beziehung zu einer korrupten Gesellschaft.
• Genauso fördert die humanistische Psychologie die sozialen Beziehungen als unverzichtbar für die Menschen und ihre Entwicklung.
• Die Leute sind verantwortlich und Wir haben die Fähigkeit, unseren Weg zu bestimmen auf angeborene Weise In der Tat macht es einen Sinn im Leben, dass wir vor ihr und ihren Widrigkeiten stärker werden.

Psychotherapieschulen aus der humanistischen Psychologie

Die Psychotherapie erlaubt es, persönliche Konflikte bewusst zu durchdringen, um das existenzielle Projekt zu entwickeln. Als nächstes werden wir einige der herausragendsten psychotherapeutischen Ansätze in der humanistischen Psychologie betrachten:

Carl Rogers 'Client-basierte Psychotherapie

Carl Rogers war eine sehr wichtige Figur in der Psychotherapie. Seine Methode, die vom Freudschen Denken und einer objektiveren, an der Bewertung durch Test orientierten, Psychologie beeinflusst wurde, war eine große Revolution.

Seine Therapie basiert auf dem Vertrauen, dass der Klient seinen Weg entwickeln kann, so dass gerade Freiheit die notwendigen und ausreichenden Bedingungen für therapeutische Veränderung und persönliches Wachstum ermöglicht.

Die Gestalttherapie von Fritz und Laura Perls

Die Gestalttherapie wurde aus der Hand dieser Ehe geboren, deren Therapie auf dem Bedürfnis nach Selbstverwirklichung basierte des Menschen sowie im Kontakt mit dem Hier und Jetzt (Idee vom Existentialismus und vom Zen-Buddhismus abgeleitet).

Berns Transaktionsanalyse

Bern war ein Neuropsychiater, der davon betroffen war Jede beobachtbare Tatsache, die in unserem Gehirn aufgezeichnet wird, ist mit einem Gefühl verbunden, Was erzeugt das, wenn später angerufen wird, erscheinen beide zusammen.

Aus dieser Idee Bern entwickelte ein Modell von Ich-Zuständen, das zu einer Reihe von Spielen und Austauschen führte das ist das Skript des Lebens einer Person. Im Moment ist der maximale Vertreter dieser Steigung Claude Steiner.

Morenos Psychodrama

Der psychotherapeutische Grundgedanke von Morenos Psychodrama ist "Jede echte Wiederholung befreit uns von der ursprünglichen Episode". Nach dieser Prämisse basieren die Handlungen aus dieser Perspektive darauf, ein konkretes Szenario zusammenzustellen, das den Konflikt darstellt, und die Erfahrungen daraus zu zerlegen, als wäre es ein Theaterstück..

Körper- und Energietherapien

In den sechziger und siebziger Jahren entwickelten sie sich eine Reihe von Ansätzen, die sich von der Psychologie abwandten und ihre Intervention auf körperliche Aspekte konzentrierten und das Hervorheben bestimmter körperlicher Übungen mit der Idee, Konflikte zu beseitigen, die zu Energieblockaden führen. Ihr maximaler Vertreter ist der Psychoanalytiker Wilhem Reich.

Die Sprachtherapie von Viktor Frankl

Der Psychiater Viktor Frankl misst dem Bedeutungsverlust oder dem Sinn des Lebens, dem so genannten Existenzvakuum, besondere Bedeutung bei. Dieser Linie folgen, Die Aufgabe des Therapeuten ist es, der Person zu helfen, den Sinn ihrer Existenz wiederzuentdecken.

Aus der Perspektive dieses letzten Autors bleibt ein prächtiger Satz übrig: "Der Mensch wird kreativ, wenn es ihm gelingt, aus einem Leben, das absurd schien, einen Sinn zu gewinnen. Das Leben ist potentiell bis zum letzten Moment bis zum letzten Atemzug von Bedeutung, da Sie dem gleichen Leiden Bedeutungen entnehmen können. ".

Wie wir sehen, hat die humanistische Psychologie aus verschiedenen Ansätzen abgeleitet, die sich aus den unterschiedlichsten Gesichtspunkten hinsichtlich der Betrachtung der Person, der Empathie und der Authentizität ergeben, die sich auf den Therapeuten und den Patienten bezieht.

Wir laden Sie ein, tiefer in das Wissen über seine Philosophie und ihre Entwicklungen einzutauchen, indem Sie Werke von Autoren wie Maslow, Erich Fromm, Viktor Frankl oder Carl Rogers konsultieren. Wir versprechen Ihnen, dass Sie durch sie sehr bereichernde Lesungen machen werden.

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