Wutanfälle, wie kann man sie verhindern?

Es ist das dritte Mal, dass Ihr Sohn am Tag einen Wutanfall hat. Schreien, weinen und fragen Sie sich, ob Sie gut zurechtkommen, Sie wollen so weit weg von diesem Ort fliehen oder verschwinden. Sie fühlen sich vor diesem Chaos frustriert und verwirrt. Sie haben alle Strategien ausprobiert, um die Wutausbrüche zum Verschwinden zu bringen, und Sie haben das Feld leer gelassen.

Nach einem Wutanfall gibt es eine Möglichkeit zu lernen und gemeinsam zu lernen, wie wir Emotionen besser steuern können. Daher bieten wir Ihnen in diesem Artikel einige Tools und Strategien, um Ihre Vision von Wutanfällen zu ändern und sie als Bildungsmöglichkeiten zu nutzen.

Was sind Wutanfälle??

Die meisten Kinder zwischen 2 und 4 Jahren äußern ihre Frustration sehr intensiv durch Wutanfälle. Obwohl in diesem Alter eine häufige emotionale Reaktion vorliegt, sind Wutanfälle eine normale Reaktion und sollten grundsätzlich zwischen 4 oder 5 Jahren verschwinden. In diesem Alter erwerben Kinder Sprache und Strategien, die angemessener sind, um ihre Frustration oder Unbehagen auszudrücken, so dass sie nicht länger auf Wutausbrüche zurückgreifen müssen, um sich auszudrücken.

Außerdem dienen sie Kindern, um Frustration und Unbehagen auszudrücken, Wutausbrüche können auftreten, wenn Kinder hungrig, müde oder unwohl sind, wenn sie nicht bekommen können, was sie wollen, oder wenn sie versuchen, Dinge alleine zu tun, aber nicht über die erforderlichen Fähigkeiten verfügen.

"Unsere Wut erniedrigt uns selbst als die Situationen, in denen sie entsteht"

-Marco Aurelio-

Wutausbrüche vermeiden?

Nachfolgend bieten wir Ihnen eine Reihe von Richtlinien zur Vermeidung von Wutanfällen:

1. Ermitteln Sie die Ursachen

Dass wir herausfinden, was sie verursacht, bedeutet nicht, dass wir sie alle verhindern können oder dass sich die Welt an das anpassen muss, was unser Kind braucht. Wutanfälle können aus einem gemeinsamen Grund auftreten, beispielsweise aus Hunger, Schlafstörungen, dem Wunsch nach Objekten oder Aufmerksamkeit oder aus einem bestimmten Grund. Das heißt, etwas, das insbesondere unser Sohn frustriert.

Routinen können hilfreich sein, insbesondere wenn sie einem Zeitplan unterliegen. Es ist auch gut, dass wir versuchen, sie am Wochenende zu respektieren. Dann verbringen wir mehr Zeit mit ihnen und wenn sie wahrscheinlicher auftreten..

"Bildung ist, was die Mehrheit erhält, viele senden und wenige haben".

-Karl Kraus-

2. Betrachten Sie Ihre Anfrage

Wenn unser Sohn eine Anfrage stellt, ist es eine gute Idee, zu überlegen, was er uns fragt. Denken Sie, ist es zu weit hergeholt oder übertrieben? Wenn dies nicht der Fall ist, geben wir die Punkte Ihrer Anfrage an, die angemessen sind. Das bedeutet nicht, dass wir jedem Ihrer Wünsche nachgeben, die Grenze kann sein, wird es sich selbst verletzen? Wird es anderen schaden? Wird es der Umwelt oder der Natur schaden? Können wir nachgeben, ohne in eine Autoritätsposition versetzt zu werden??

Diejenigen von uns mit dem letzten Wort sind Erwachsene, aber Wir verwenden normalerweise standardmäßig "Nein". Auf diese Weise schränken wir die Neugier und Freiheit ein, sogar die Sprache unserer Kinder: Auf diese Weise provozieren wir mehr Wutanfälle als die, die in diesen Zeiten normal sind.

Um unseren Sohn zu ermutigen, sich auszudrücken, ist es das Beste, einfache Probleme mit konkreten und leicht verständlichen Alternativen aufzuwerfen.. Zum Beispiel "Möchten Sie ein Hühner- oder Fleischessen haben?", "Möchten Sie dieses oder ein anderes Hemd?". Diese Art von Entscheidungen schafft Vertrauen und lässt Kinder sich wichtig fühlen. Das vermeiden wir auch mit einer Direktive-Frage, die wir mit "Nein" beantworten.

"Ein Kind kann einem Erwachsenen drei Dinge beibringen: Ohne Grund glücklich sein, sich immer mit etwas beschäftigen und wissen zu können, wie man mit aller Kraft fordert, was es will".

-Paulo Coelho-

3. Trifft auf bestimmte Situationen zu

Sagen wir unseren Kindern, was zum Beispiel passieren wird: "Heute werden Sie zur Schule gehen und nachdem Sie ein Nickerchen gemacht haben, werde ich Ihnen nachgehen. Dann gehen wir zum Haus der Großmutter "," werden wir zu Abend essen, dann werden Sie duschen und Ihre Zähne putzen, wir werden Ihnen eine Geschichte vorlesen und Sie werden einschlafen.

Zu wissen, was vorher und nachher kommt, gibt dem Kleinen Sicherheit, Wenn wir fest bleiben und immer den Routinen folgen, vermeiden wir es, Chaos zu säen und dass unser Sohn sie brechen möchte. Auf diese Weise entfernen wir Versuchungen, die Wutanfälle haben können: Wenn Sie ihm sagen, was wir tun, können Sie keine alternativen Pläne in seinem Kopf entwickeln.

Wenn wir einen Ort verlassen müssen, teilen Sie uns dies bitte 5 oder 10 Minuten mit. Wir können auch "5 weitere Stöße", "noch einmal von der Folie" usw. aushandeln. Dadurch werden viele Kämpfe und Aufforderungen vermieden und Kinder fühlen sich mehr respektiert und es kostet sie weniger, die Standorte zu verlassen.

"Vermeide deinen Kindern nicht die Schwierigkeiten des Lebens, sondern lehre sie, sie zu überwinden".

-Louis Pasteur-

4. Lassen Sie uns ihnen Optionen geben

Wenn es notwendig ist, dass sie etwas tun und sich weigern, geben wir ihnen Optionen. Zum Beispiel "Noch einmal und wir gehen" oder "Ich helfe Ihnen und wir machen es zusammen", "Sie duschen und dann spielen wir eine Weile zusammen". Unsere Kinder können sich sehr hilflos fühlen, bevor unsere Bestellungen geschlossen werden.

Wenn Sie Ihre Persönlichkeit gestalten, ist das "Nein" eine fast automatische Bestätigung. Um nicht wütend oder frustriert zu werden, könnten wir das tun bieten ihnen eine Option als Gegenleistung für das, was wir ihnen verweigern werden.

Was nicht zu tun, wenn wir einen Wutanfall haben?

Einige der Punkte, die wir berücksichtigen sollten, wenn wir davon ausgehen, dass ein Wutanfall eintreten wird, sind:

• Geben Sie der Nachfrage nicht nach, damit der Wutanfall nicht auftritt. Wir könnten das vermeiden, aber andere werden kommen und wahrscheinlich intensiver.
• Geben Sie keine langen Erklärungen an, da Ihre Aufmerksamkeitsressourcen begrenzt sind.
• Verlieren Sie nicht die Geduld oder die Ruhe, Denken Sie daran, dass wir die Referenz von Erwachsenen sind und uns nicht zu einem Wutanfall machen.
• Verlasse nicht den Raum oder den Ort, an dem wir uns befanden, begleite unseren Sohn, gebe ihm Optionen oder lenke seine Aufmerksamkeit ab.

Tempera-Wutanfälle verschwinden, wenn sie gut gehandhabt werden, wahrscheinlich zwischen 4 und 5 Jahren. Auch wenn es eine normale Periode ist, wenn wir sie richtig gemacht haben, Wenn unsere Kinder diese Phase überschritten haben, können sie weitere Strategien entwickeln sich dieser komplexen Welt zu stellen, und das ist kein Nachteil, wenn es darum geht, Frustrationen vorzuschlagen.

Es ist wichtig zu wissen, dass wir in diesen Situationen nicht alleine sind. Es gibt Eltern, die auch die Wutausbrüche ihrer Kinder erleben und wenn wir uns mit ihnen unterhalten, können wir vielleicht neue Ideen bekommen. Wisse auch, dass, wenn das Ding außer Kontrolle gerät, nichts daran falsch ist einen Fachmann konsultieren.

"Deshalb glauben Menschen mit einem Gefühl der Erfüllung, dass die Welt gut ist und sie es gerne beibehalten möchten, während frustrierte Menschen radikale Veränderungen fördern.".

-Eric Hoffer-

Bringen Sie Ihren Kindern bei, dass sie Frustration tolerieren. Die Schulung unserer Kinder für die Toleranz gegenüber Frustration ist eine sehr wichtige Erkenntnis für ihre zukünftige Entwicklung, da im Leben nicht alles erreicht wird. Lesen Sie mehr