Denken Sie daran, dass Menschen Dinge tun und Sie entscheiden, ob sie Sie betreffen oder nicht

Menschen machen Dinge, die uns betreffen, die nicht immer mit unserem Geschmack übereinstimmen, mit unseren Grundsätzen oder Werten. Nur Sie entscheiden jedoch, wie stark sie Sie beeinflussen können oder nicht. Denn bitter zu sein für das, was nicht verändert werden kann, ist Lebensqualität zu verlieren. Immerhin geht es um etwas so einfaches wie "Sein und lassen zu sein".

"Alles, was Sie an anderen stört, ist nur eine Projektion dessen, was Sie an sich nicht gelöst haben."

-Buddha-

In der Quantenphysik gibt es ein Konzept, das als "Quantenverschränkung" bekannt ist. das hat Albert Einstein immer selbst beunruhigt und kann in gewisser Weise auf menschliches Verhalten angewandt werden.

Nach diesem Prinzip Wenn zwei Teilchen miteinander in Kontakt kommen, verändern sie sich für immer. Noch mehr, obwohl sie nicht nahe beieinander liegen, wirkt sich das, was sie gemeinsam erzeugt haben, auf die restlichen Teilchen aus.

Diese Quantenverschränkung charakterisiert auch uns alle. Es ist leicht zu verstehen, lassen Sie uns ein Beispiel geben. Wir haben einen Partner mit einem ganz besonderen Hobby: Saukritik. Die schlechte Laune, die uns ihr Verhalten bringt, wird jeden Tag in unseren emotionalen Rucksack eingeführt, bis zu dem Punkt, dass dieses Unbehagen den Umgang mit unserer Familie beeinflusst.

Wir sind alle wie chaotische Teilchen, die miteinander kollidieren und bestimmte emotionale Belastungen magnetisieren. Was leiden manche? und diejenigen, die darunter leiden, beginnen eine Ansteckungskette aus diesem Leiden.

Diese Verbindung muss unterbrochen werden das dezimiert Tag für Tag die Qualität unserer Beziehungen. Bilden Sie unseren Verstand, um Distanz zu schaffen und dieses Kräftespiel zu brechen.

Es gibt Dinge, die mich nicht mehr betreffen: das Prinzip des Auftriebs

Wir sind uns sicher An diesem Punkt im Leben wird es viele Dinge geben, die Sie nicht mehr betreffen. Sie haben gelernt, dass es nicht gut ist, so viel von den Menschen zu erwarten, dass es besser ist, vorsichtig zu sein und das tägliche Geschäft die authentische Essenz dieses angeblichen Freundes offenbaren zu lassen..

Jedoch und Trotz aller erfahrungsbedingten Gepäckstücke stoßen Sie immer noch auf denselben Stein: den der Enttäuschung. Denn in diesen Verhaltensdschungeln wird der bekannte Ausdruck "Sein und Sein sein" sehr oft zu "Ich bin und ich lasse dich nicht".

Wie kann man vermeiden, dass uns diese Einstellungen beeinflussen??

Es geht nicht darum, passiv zu sein, den "Nicht-Widerstand" auszuführen, bei dem wir nach und nach die Ziele aller vergifteten Pfeile werden. Der bekannte Laboranalyst und Schriftsteller Daniel Pink führt einen sehr interessanten Begriff ein, der in diesem Zusammenhang nützlich ist: Auftrieb.

Um es zu verstehen Es reicht aus, um eine schöne Boje im Meer sichtbar zu machen. Dieses Objekt weiß sehr genau, was es ist und wie das Meer damit umgeht, es sinkt jedoch nie. Es ist immer an der Oberfläche fließfähig, unabhängig von den Gezeiten oder Stürmen des Ozeans.

Dieser mentale Widerstand kommt von diesem subtilen Punkt des Gleichgewichts und der Stärke wo Sie sehr genau wissen, was Ihre Werte sind, Ihre inneren Stärken und Ihre emotionalen Bindungen.

Von den Wellen lernte ich zu gehen und mit mehr Kraft zurück zu kommen Es gibt Momente im Leben, in denen es notwendig ist, zu reflektieren und positive Energie zurückzugewinnen, um mit neuer Kraft zurückkehren zu können. Lesen Sie mehr

Was ich bin und was du bist, stimmt auch überein

Menschen erwarten und verdienen Respekt, Rücksichtnahme und Anerkennung. Wenn eine dieser Säulen herunterfällt, haben wir das volle Recht, uns zu verteidigen, zu reagieren und uns zu schützen. Es ist jedoch notwendig, einige Aspekte zu klären.

• "Du bist du und ich bin ich". Was andere über uns sagen oder denken, bestimmt NICHT, was wir sind. Es spielt keine Rolle, wie viel Feuer durch ihren Mund geht oder welches Gift sie werfen möchten.

Wer entscheidet, ob es brennt oder nicht wir? Wer die Macht hat, die Hand zurückzuziehen und nicht vergiftet zu werden, ist auch wir.

• "Ich akzeptiere dich für das, was du bist". Eine Person anzunehmen bedeutet nicht, mit dem, was sie sagt oder tut, zuzustimmen. Es bedeutet, dass Sie aufhören, mit ihr zu kämpfen, um sie als einen anderen Menschen als uns zu akzeptieren. Akzeptieren Sie in diesem Fall also, mehr Kämpfe aufzugeben, mehr Zeit, Mühe und Leiden in das zu investieren, was es nicht wert ist.

In dieser Entsagung, die bewirkt, dass eine Person für das akzeptiert wird, was frei ist, gibt es auch eine gewisse Harmonie. Es ist etwas aufzugeben, um ein inneres Gleichgewicht wieder herzustellen: wieder flott klettern.

Die Dinge betreffen Sie nur, wenn Sie es tun lassen

Wir haben am Anfang vom Prinzip der "Quantenverschränkung" gesprochen. Das wissen wir Wir sind nicht alleine in unserer Umwelt, In diesen Gravitationsfeldern, in denen wir alle mit einem Tanz kollidieren, manchmal verstimmt.

In diesem Spiel der Kräfte und Interaktionen bekommen wir, wie Einstein selbst sagte, fast immer etwas von anderen. Versuchen wir, nicht nur durch die negative Ladung magnetisiert zu werden, irgendwie können wir unsere Angehörigen anstecken.

Lass einfach, dass andere so sind, wie sie sein möchten. Lass den Sprecher sprechen, lass den Unordentlichen Zeit in seiner Unordnung verlieren. Lass das verbitterte bittere Leben und dass der Kritiker mit seiner eigenen Sprache vergiftet wird. Lass sie so sein, wie sie wollen, aber wenn sie dir nahe sind, vergiss nicht, wie du bist.

Sie wirkt wie diese feste Boje im Ozean und hält sich an ihre Prinzipien, zu deinen inneren Stärken. Früher oder später entgeht der Sturm immer. Und so wirken sich die Dinge nur auf Sie aus, wenn Sie es tun lassen.

Kritik wird mich so sehr beeinflussen, wie ich mich davon beeinflussen lassen sollte: Wer wütend wird, Sie dominiert und wer auf vergiftete und unkonstruktive Weise Kritik ausspricht, verdient es nicht, diese Wolke in Ihrem Kopf zu sein. Lesen Sie mehr

Bilder mit freundlicher Genehmigung von Willoughby Owen, Nature PhotoSky, Paul Scott Fawler