Bruch

Die Trennung eines Paares stellt normalerweise einen kritischen Moment im Leben der Menschen dar, die es bilden. So wie es nicht zwei identische Wassertropfen gibt, gibt es auch nicht zwei Paare, die den Trennungsprozess auf dieselbe Weise durchlaufen oder diese Periode auf dieselbe Weise durchlaufen.

"Wir sind oft falsch in der Liebe, oft verletzt, oft unglücklich, aber ich habe gelebt und nicht ein fiktives Wesen, das von meinem Stolz geschaffen wurde."

-George Sand-

Es ist üblich, dass vor diesem Moment Anzeichen dafür sprechen, dass etwas in der Gewerkschaft nicht funktioniert hat. Ein Prozess, bei dem ein Schaden behoben wird, der nicht repariert wird auf die richtige Art und Weise und in der jede Komponente des Paares es im Echo seiner Stille hält.

Es sind Narben, die die Illusion zerkratzen und das demotivieren die Aktionen der gegenseitigen Fürsorge, die die Beziehung des Paares pflegen. Wofür werde ich das tun, wenn es dich nicht glücklich machen wird? Diese Frage stellt sich oft.

Obwohl es in der Regel eine Person ist, die diesen Prozess beendet, ist das Bewusstsein, dass diese Verschlechterung in der Beziehung des Paares auftritt, normalerweise bei Weltmitgliedern üblich. Y Es ist genau dieses allmähliche Bewusstsein, das manchmal als Abfederung für die Auswirkungen der Trennung dient.

Nach der Pause, was??

Es scheint, dass die Person, die sich normalerweise für diesen Schritt entscheidet, auch diejenige ist, die normalerweise vorher Stabilität erlangt. In ihren kleinen adaptiven Gefühlen, wenn überhaupt, herrscht gewöhnlich das Gefühl des Scheiterns vor, weil die westliche Auffassung des Paares - unter anderen - als die Entwicklung eines Projekts verstanden wird, in dem es geschaffen wird und in das investiert wird.

Diese Auffassung ändert sich in ihrem radikalsten Teil seit vielen Jahren Die Person lernt am Ende aus ihrer eigenen Erfahrung, dass an der Veränderung per definitionem nichts auszusetzen ist und dass das, was Sie auf die Beziehung gesetzt haben, dort oben genug gewesen sein kann und nicht bedeuten muss, darüber hinauszugehen.

"Es ist notwendig, geliebt zu haben, dann die Liebe zu verlieren und dann wieder zu lieben. ".

-Vincent van Gogh-

Das Gefühl, wer die Pause nicht will

Die Person, die sich nicht für den Trennungsschritt entscheidet, kann dieses Gefühl des Versagens um ein anderes ebenso negatives Gefühl erhöhen. Der erste mag die mangelnde Kontrolle sein, selbst wenn diese Person merkte, dass sie nicht glücklich war, sollte sie nicht vergessen, dass sie nicht diese Entscheidung letztendlich getroffen hat.

Der Mensch hat eine selektive Aufmerksamkeit, und wenn wir einen Gedanken erzeugen, ist es für uns sehr leicht, Argumente in unserer Umgebung zu finden, die ihn unterstützen und auch, dass wir nur diese sehen.

So sind wir Feeder unserer eigenen Aussagen und Wenn wir zu denken beginnen, dass wir nicht kontrollieren, was nicht passiert, werden wir Fakten finden, die dies unterstützen Oder stimmt es nicht, dass viele Dinge, die uns passieren, vom Glück abhängen? Stellen Sie sich vor, Sie sehen nur diese und nicht die anderen. Die nächste Sache kann sein, ins Bett zu gehen und das Geschehene passieren zu lassen, wenn es nicht von mir abhängt ...

Endlich, Der Verlust des Selbstwertgefühls ist ein anderes Gefühl, das in der Person nisten kann, die die Trennung nicht entschieden hat. Phrasen wie "Ich bin nicht gut genug für ihn" oder "Wollen etwas Besseres" erzeugen eine Neigung zu einer negativen Selbstwahrnehmung, die sich auf viele andere Aspekte ausbreiten kann: Ich bin nicht schlau genug, ich bin nicht lustig genug oder ich habe keinen guten Körper.

Was sind die Phasen der Trauer bei der Trennung eines Paares? Die Reise der Trauerphasen bei der Auflösung eines Paares kann ein komplizierter Prozess sein. Finden Sie heraus, wie Sie eine Pause überwinden und mit Ihrem Leben fortfahren können. Lesen Sie mehr