Können Sie nach einer traumatischen Kindheit glücklich sein?

Nicht jeder hat eine glückliche Kindheit gehabt. Leider mussten einige Menschen auch schwierige und manchmal überfließende Erfahrungen machen, die in ihrem Inneren irgendwie einen tiefen Eindruck hinterließen, der verschiedene Bereiche ihres Lebens durchdringen konnte. In der Kindheit sind einige Fäden unseres psychologischen Lebens gewebt. Deshalb können wir uns fragen: Können Sie glücklich sein, nachdem Sie eine traumatische Kindheit erlebt haben??

Es ist keine Aufwertung, sondern eine bestätigte Tatsache. Es ist sehr schwierig, nach einer traumatischen Kindheit glücklich zu sein, aber nicht unmöglich. Das ist weil in den ersten lebensjahren sind wir besonders anfällig auf einer emotionalen Ebene. Wie gesagt, hinterlassen die Erfahrungen einen tiefen Eindruck. Sowohl der positive als auch der negative Druck prägen unser Leben.

"Die wahre Heimat des Menschen ist die Kindheit".

-Rainer María Rilke-

Das Kind Es ist ein sehr verletzliches Wesen. Das hängt von den Erwachsenen und der primären Umgebung ab, in der Sie sich befinden. Er verfügt nicht über die physischen oder psychologischen Ressourcen, um zu verstehen und zu verarbeiten, was er lebt. Es überschneidet es leicht oder verzerrt es, wird traurig oder überwältigt von den Umständen.

Die Auswirkungen einer traumatischen Kindheit

Die verschiedenen Formen des Missbrauchs oder Kindesmissbrauch hinterlässt einen Eindruck, der langfristige Folgen hat. Daran können wir uns nicht täuschen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass es nicht möglich ist, nach einer traumatischen Kindheit glücklich zu sein. Um dies zu erreichen, muss viel zusätzliche Arbeit geleistet werden.

Kindheitstraumata werden zu Schwierigkeiten während des Erwachsenenlebens in Frieden zu leben. Selbstliebe ist geschädigt und auch Selbstvertrauen. Manchmal ist es fast unmöglich zu lieben oder sie uns lieben zu lassen. Es ist sogar möglich, dass es nicht einmal möglich ist, Gefühle auszudrücken oder Schmerzen bewusst zu empfinden.

Es ist auch üblich, ein Gefühl von Unbehagen, Enttäuschung oder Traurigkeit zu entwickeln. Vor diesem Hintergrund ist es schwierig, eine positive Haltung aufzubauen und aufrechtzuerhalten. Gegen all das müssen Sie kämpfen, um glücklich zu sein, nachdem Sie eine traumatische Kindheit erlebt haben.

Wie man glücklich sein kann, nachdem er eine traumatische Kindheit erlebt hat?

Es ist möglich, dass diese Spuren der Vergangenheit nicht vollständig verschwinden. Das Gute ist, dass es möglich ist, einen adäquaten Job zu machen, trotz des Echoes dieser Leiden glücklich zu sein der Kindheit, das wird kaum einen totalen Trost haben. Die Überwindung dieser schmerzlichen Vergangenheit führt in der Tat zu mehr entwickelten, sensiblen und konstruktiven Menschen.

Es gibt einige wichtige Maßnahmen, um nach einer traumatischen Kindheit glücklich zu sein. Sie sind die folgenden:

• Informieren Sie sich über die Auswirkungen eines Traumas. Es hilft sehr, Sie durch seriöse Quellen über die Art und die Folgen von Kindheitstraumata zu informieren. All diese Informationen geben Ihnen Klarheit und helfen Ihnen zu verstehen, was Sie fühlen.
• Passen Sie auf und schützen Sie sich. Es ist sehr üblich, dass derjenige, der eine schwierige Kindheit hatte, dazu neigt, die Selbstsorge und den Selbstschutz herunterzuspielen. Lass das nicht passieren. Kümmern Sie sich sowohl physisch als auch psychisch und sozial. Gönnen Sie sich jemanden, der geschützt werden muss.
• Gute Freundschaften pflegen. Das Tragen eines traumatischen Abdrucks führt oft zu Isolation und Schwierigkeiten bei der Kontaktaufnahme mit anderen. Kämpfe dagegen. Pflegen Sie Freundschaften und geben Sie ihnen einen wichtigen Platz in Ihrem Leben. Isolieren Sie sich nicht.
• Halte dich fern von Menschen, die dich verletzen. Du solltest nicht tolerant gegenüber denen sein, die dich schlecht fühlen oder negative Gefühle für dich erzeugen. Sobald jemand in Ihrem Leben auftaucht, gehen Sie weg.
• Erkennen Sie Ihre Vergangenheit und interpretieren Sie sie neu. Wenn Sie vermeiden, darüber nachzudenken, was mit Ihnen passiert ist, können Sie dies nicht verwässern. Im Gegenteil. Am besten ist es, alles, was aus einer Haltung der Akzeptanz und des Verständnisses passiert ist, zu überprüfen.

Überwinde die Vergangenheit

Bei Traumata in der Kindheit ist es ratsam, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. So stark und intelligent wir auch sind, nichts ersetzt die Wirkung einer guten Therapie. Die professionelle Unterstützung eines Dritten erleichtert den Weg zu Verständnis und innerer Ausgeglichenheit.

Nach einer schwierigen Kindheit entsteht eine andere Perspektive auf das Leben. Dies kann ein Mangel oder ein Plus sein. Alles hängt von der Art und Weise ab, wie man sie angeht und verwaltet. 

Es ist nicht leicht, die notwendige Motivation zu finden, um eine schmerzhafte Vergangenheit zu reparieren. Es lohnt sich jedoch, dies zu tun, weil es auf persönlichem Wachstum beruht, um Wohlbefinden zu erreichen.

Diebstahl der Kindheit Diebstahl der Kindheit ist schmerzhaft und für jeden Erwachsenen schrecklich. Denn alles was in dieser Phase passiert, beeinflusst die Zeit nach ernst. Lesen Sie mehr