Symptome von Depressionen, wenn Körper und Geist nicht mit der Seele mithalten können

Die Symptome einer Depression sind bei jedem Menschen so unterschiedlich wie besonders. Alle kommen jedoch in derselben dunklen Realität zusammen: ein chronischer Pessimismus und die Unfähigkeit, sich mit dem Leben zu bewegen. Wir sind mit einer Krankheit konfrontiert, die so komplex ist wie die Invalidierung. Sie unterscheidet nicht zwischen Alter, Geschlecht oder sozialem Status.

Sie sagen, dass das Setzen von Worten zu Schmerz der erste Schritt zur Heilung ist. Zu sagen, wo es weh tut, heißt, eine Verletzung zu visualisieren, heißt, ein Trauma diagnostizieren zu können, eine interne Funktionsstörung, die durch eine bestimmte Symptomatologie nachgewiesen wird. Nun, wenn wir über Depressionen sprechen, Für einen Patienten ist es äußerst komplex, konkret zu erklären, wo es weh tut.

"Depression stiehlt deine Hoffnung und ohne Hoffnung kannst du nicht leben".

-Luis Rojas Marcos-

Der grund? Ob es sich um eine Dysthymie, eine saisonale Störung, eine schwere Depression oder sogar um eine bipolare Störung handelt, was "weh tut", ist "alles".. Wiegen Sie den Körper, wägen Sie die Gedanken ab und wiegen Sie das Leben. Alles sticht und alles verbraucht. Die Person, die von einem ganzen Kaleidoskop des Unbehagens ergriffen wird, fühlt sich oft nicht klar genug, was mit ihm passiert.

Vielleicht scheitert es deshalb oft an Diagnosen. Oft sind Hausärzte auf die Behandlung bestimmter Erkrankungen beschränkt, ohne zu ahnen, dass nach diesem Symptom insbesondere eine Depression vorliegt. Noch mehr, Es ist auch üblich, dass viele Menschen (vor allem Männer) nur ungern um Hilfe bitten. Sie verstecken sich in dieser Apathie und sagen sich, dass es einfacher Stress ist, eine schlechte Zeit und nichts anderes.

Eine frühzeitige Erkennung von Depressionen erleichtert den therapeutischen Ansatz. Es ist daher wichtig, dass wir lernen, die Symptome der Depression sowohl in uns selbst als auch in unseren engsten Menschen zu erkennen.

Symptome einer Depression, die Sie kennen sollten

Depressionen gibt es in vielen Formen. Es gibt viele Arten von depressiven Störungen, die wiederum mit anderen psychologischen Realitäten in Verbindung gebracht werden können, die zur Diagnose erforderlich sind. Ebenso lebt jeder Mensch diese Krankheit in einer Weise, die wiederum die Notwendigkeit beinhaltet, jede Behandlung und jeden therapeutischen Ansatz zu personalisieren.

Wir stehen wiederum vor einer Erkrankung, die fast jeden Aspekt unseres Körpers erreicht: Immunsystem, Verdauungssystem, Ruhe, Stoffwechsel, kognitive Prozesse ... Die Psychiater wiederum erinnern uns erneut daran, dass diese Krankheit vorliegt, diese Situation persönlich ist dieser Zustand kein Symptom für Schwäche. Es ist nichts, was man wählt oder verursacht, es ist kein plötzlicher Bruch in einem Knochen, der mit etwas Ruhe und Rehabilitation geheilt werden kann.

Es ist eine sehr komplexe und heikle Realität, die durch die folgende Symptomatologie belegt wird.

Verhaltenssymptome

Zu den häufigsten Symptomen einer Depression gehören diejenigen, die mit dem Verhalten einer Person zusammenhängen. Lassen Sie uns sie im Detail sehen.

• Die Aktivitäten, die uns einst gefallen haben und die uns motiviert haben, jetzt sind wir nicht mehr interessant.
• Schwierigkeit bei der Erfüllung von Aufgaben.
• Die Aufgaben, die wir in kurzer Zeit erledigt haben, kosten uns jetzt mehr. Schon das bloße Nachdenken über sie erschöpft uns.
• Desinteresse an Geselligkeit.
• Hypoaktivität oder Hyperaktivität. Diese Information ist wichtig: Wir assoziieren Depression oft mit Energiemangel und geringer Aktivität. Nun kann auch die entgegengesetzte Realität eintreten. Es gibt Menschen, die nicht aufhören können, sie müssen immer beschäftigt sein, um "nicht zu denken".

Emotionale Symptome

• Stimmung.
• Ständiges Frustgefühl.
• Mangelndes Vertrauen.
• Katastrophale Gedanken und Hoffnungslosigkeit in der Zukunft.
• Konstantes Wiederkäuen (ein Gedanke, der nicht aufhört, der die Dinge im Übermaß analysiert, der obsessiv wird ...)
• Gefühle der Enttäuschung.
• Das Gefühl, dass uns niemand versteht.
• Dauerhafte Traurigkeit.
• Reizung, ständiger Ärger ...

Kognitive Symptome

• Konzentrationsprobleme.
• Speicherverluste.
• Geistiger Nebel (Gefühl der Trennung von der Realität).
• Unberechenbares Denken.

Körperliche Symptome

Die Symptome einer Depression treten vor allem auf der körperlichen Ebene auf. Diese Symptomatologie führt dazu, dass der Patient zu seinem Hausarzt geht, um bei bestimmten Erkrankungen Erleichterung zu finden. Dann muss der Fachmann weiter erkennen können, dass hinter diesen Symptomen ein Depressionsproblem besteht.

• Kopfschmerzen.
• Muskelschmerzen und Krämpfe.
• Darmprobleme.
• Gewicht erhöhen oder verringern.
• Haarausfall.
• Probleme beim Schlafen.
• Erschöpfung.
• Dermatologische Probleme.
• Geschwächtes Immunsystem.

Selbstmordgedanken

Eines der relevantesten Symptome von Depressionen, das hervorgehoben werden muss, sind ohne Zweifel die Selbstmordgedanken. Sie sind anfangs sporadisch, aber in manchen Fällen können sie dauerhaft sein, bis sie ein erster Versuch werden. Daher ist es wichtig, dass wir auf diese Art von internen Verbalisierungen achten.

• "Wenn es jetzt verschwunden wäre, würde nichts passieren"
• "Ich wünschte, ich wäre ins Bett gegangen und ich stand nicht mehr auf"
• "Jeder wäre ohne mich besser"
• "Niemand würde es bemerken, wenn es jetzt verschwunden wäre".

Symptome von Depressionen bei Kindern, Jugendlichen und älteren Menschen

Es ist wichtig, dies noch einmal zu betonen Die Symptomatologie dieser Krankheit ist in der Regel von Person zu Person verschieden. Die Altersbereiche legen wiederum bestimmte Merkmale fest, die detailliert sein müssen.

Depressionen bei Kindern

• Verlust des Interesses am Spiel.
• Albträume und Schlafstörungen.
• Appetitlosigkeit.
• Weigert sich, zur Schule zu gehen.
• Psychomotorische Aktivität bewegt oder gehemmt.
• Zeichnungen mit aggressiven oder negativen Inhalten.
• Selbstverletzendes Verhalten.

Depression bei Jugendlichen

• Reizbarkeit.
• Stimmung ändert sich.
• Geringes Selbstwertgefühl.
• Muss alleine sein.
• Selbstverletzendes Verhalten.
• Müdigkeit.
• Ständige Erkrankungen: Grippe, Erkältungen, Schwindel, Erbrechen ...
• Niedrige Schulleistung.
• Weigerung zu sozialisieren und zu isolieren.

Depressionen bei älteren Menschen

• Schlechte Laune.
• Appetitlosigkeit.
• Inaktivität und Müdigkeit.
• Verdauungsprobleme.
• Schläfrigkeit.
• Speicherverluste.

Zum Abschluss Da wir in der Lage waren, die Symptome der Depression zu sehen, haben sie, obwohl sie unterschiedlich sind, viele gemeinsame Achsen. Es ist eine anstrengende Spirale, die von Pessimismus und Energiemangel geprägt ist. Nun gibt es eine Tatsache, die wir nicht ignorieren können. Wenn wir uns darauf konzentrieren, was die Depression für uns bedeutet und welche Depression von uns nimmt, werden wir das Gefühl des absoluten Kontrollmangels noch verstärken.

Wir müssen den Fokus ändern und weiter gehen. Obwohl wir der Meinung sind, dass diese Krankheit fast wie das Vorwärtskommen mit blinden Stöcken ist, kann man sagen, dass sie behandelt werden kann und dass man nach und nach die volle Kontrolle darüber hat, um sie zu schwächen und zurückzulassen. Sie müssen nur einen Schritt machen, den mutigsten von allen: Bitten Sie um Hilfe und verpflichten Sie sich.

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