Wir sind zu jung, um so traurig zu sein

Wir sind zu jung, um so traurig zu sein / Psychologie

Die deutlich negative Veränderung der wirtschaftlichen und sozialen Entwicklung betrifft eine ganze Generation junger Menschen, welche sind traurig Jeder spürt es und lebt es so, aber es ist schwer, es auszudrücken. Kurz bevor sich die Situation unvermeidlich verschlechtern würde, hofften wir, dass unsere Generation nicht fast ein Jahrzehnt warten muss, bis sich die Situation normalisiert. Nun sehen wir, dass die Zahl in dieser Situation optimistisch ist, aber wir gehen weiter.

Dieser Satz, dem der Artikel den Titel gab, wurde in den Netzwerken viral, und es war eine Illustration von Sara Herranz. Die Autorin kam während des Films "Anfänger" auf die Idee dieser Illustration und fügte sie in ihr Buch ein Alles, was ich dir nie gesagt habe, halte ich hier. 

Mit diesem Beispiel wurden Tausende junger Menschen identifiziert, die keine gesundheitlichen Probleme oder grundlegende Mängel aufweisen, deren Zukunft jedoch um 180 Grad gedreht wurde, was die akademischen, beruflichen und null Möglichkeiten der Unabhängigkeit von der Universität angeht Haus seiner Eltern.

Trotzdem sind wir zu jung, um so traurig zu sein. Aber manchmal ist die Erleichterung und der Umgang mit einem Thema, das tabu geworden ist, weil viele Leute es mit Schande tragen, der erste Schritt, um zu wissen, wie etwas Seltsames diese Zeit braucht, und mögliche Fälle von Depression oder Angstzuständen zu entdecken .

Der Einfluss der Traurigkeit auf junge Menschen

Glück und Trauer sind nicht alles oder nichts, Jeden Tag können wir verschiedene Emotionen erleben und während einer Woche sehr traurige Momente und auch Momente der Freude durchmachen. Der gemeinsame Nenner dieser gemeinsamen Generation ist jedoch der folgende: die Hoffnungslosigkeit in Bezug auf die Zukunft.

Wir müssen wissen, dass Verzweiflung einer der Hauptkatalysatoren für eine depressive Episode ist. Derzeit a Zunahme von etwa 15 bis 20% mehr Fälle von Depressionen in der aktuellen Generation von jungen Menschen im Vergleich zu der vorherigen Generation diagnostiziert.

Viele von Jugendliche sehen, dass sie nach ihrem ganzen Leben ein Studium absolvieren mussten, das nicht mit ihrem beruflichen Umfeld zusammenhängt. Andere mussten auswandern, und gleichzeitig hatten sie nur wenige qualifizierte Jobs in einem fremden Land. Niemand war auf diese Situation vorbereitet, und so mussten sie in sehr kurzer Zeit persönliche Ressourcen in Stresssituationen aufbauen, die sie jeden Tag übertrafen.

Es ist daher logisch, aufhören, uns die Schuld zu geben und davon auszugehen Die am meisten geformte Generation macht die Note, selbst mit dem Mut, dass sie jahrelang zur Idee gemacht wurden; In Wirklichkeit änderte sich die Situation innerhalb kürzester Zeit drastisch.

Du musst von allem lernen, was uns passiert

Es ist nicht das Gleiche, dass diese schlechte wirtschaftliche Situation eine Person betrifft, die bereits eine stabile Position und eine anerkannte Flugbahn hatte, nämlich die richtige Situation zu finden, wenn Sie in die Welt gehen wollten, und das Einzige, was Sie gefunden haben, ist das Zuschlagen.

Sie haben nichts gezeigt, weil sie Sie nicht verlassen haben, Sie haben sich mit der Strömung dagegen gestritten und desorientiert. Aber dank dem, was passiert, werden wir Lektionen ziehen, die zwei oder drei ganze Leben wert sind.

Deshalb Wenn wir traurig sind, müssen wir darüber nachdenken, was wir gewinnen und was wir verlieren. Zunächst müssen wir von allem lernen, was uns passiert. Wir werden Empathie und ein einzigartiges soziales Gewissen entwickeln, um die Probleme der Welt aus verschiedenen Perspektiven zu analysieren. Unsere Resilienz hat sich rasend schnell entwickelt, unsere emotionale Intelligenz hat es uns ermöglicht, aus mehr Situationen herauszukommen als alles, was wir in den vergangenen Jahren gelernt haben.

Wir sind offener, weniger naiv und auch unterstützender. Wir legen Wert auf Ehrlichkeit, Einfachheit und Anstand wie in den vergangenen Generationen. Heuchelei betrachten wir als unseren Feind sowie Eitelkeit und Extravaganz.

Wir sind bereit für Veränderungen, und wir werden es besser machen, wir werden den nächsten Generationen einen anderen Weg überlassen. Es kann sein, dass viele Tage Ihr psychischer Widerstand gebrochen ist, aber Sie werden wieder aufwachen. Wir sind zu jung, um so traurig zu sein, also ist es Zeit aufzustehen und zu folgen.

Wir sind traurig, aber wir sind nicht alleine

Wenn eine Person in der Einsamkeit eine depressive oder hoffnungslose Situation durchmacht, kann sie mit Angst und Scham leben, aber in Wirklichkeit, In dieser Situation wird die Traurigkeit unterstützt, wenn wir uns als Teil eines Netzwerks von Menschen fühlen, die sehr ähnliche Situationen durchmachen.

Wir entspannen uns nicht, weil es im Allgemeinen eine chaotische Situation ist, sondern ein psychologisches Phänomen auftritt: Unsere Schuld wird erträglicher, sie löst sich auf, da wir unsere Situation nicht auf interne, stabile und globale Aspekte zurückführen von unserer Person, wenn nicht, erkennen wir, dass es ein gemeinsames Übel ist.

Angesichts dieser Situation kann nicht isoliert werden, da es passiv und katastrophal ist, der Situation nichts nützt. Sie müssen sich reparieren, anziehen und gehen, auch wenn Sie es nicht mögen. Der Wunsch wird später kommen. Und da draußen besteht die Möglichkeit, unser Leben wieder aufzunehmen. Wie Jean Paul Sartre sagte:

"Lass uns keine Zeit verschwenden. Vielleicht gab es bessere, aber dies ist unsere"

Die schlimmste Traurigkeit ist die, die keine Zeugen hat: Traurigkeit kann zur Routine werden. Wir können uns in ihrer Isolation wohl fühlen und keine Risiken und Situationen eingehen, die uns stören. Lesen Sie mehr