Hass mit einem Lächeln zu rächen ist keine Heuchelei, es ist Eleganz

Sage ist derjenige, der ein Lächeln zeichnen kann, um Hass zu rächen. Dabei geht es nicht um Heuchler oder Feiglinge, sondern um Eleganz, um den Geist, der weiß und versteht, dass es Schlachten gibt, die keinen Kampf wert sind. Denn das Säen des Herzens mit dem Samen des Hasses setzt voraus, dass die Wurzeln der Intelligenz zerreißen.

Etwas von was Wir werden uns nur irgendwann bewusst, dass es in unserer Realität zwei Arten von Menschen gibt. Wir identifizieren sie anhand ihrer Beziehung zu dem, was sie umgibt. Einerseits gibt es diejenigen, die das Gefühl haben, dass das gesamte Universum ihnen verschuldet ist: Sie sind es, die einen Groll nach dem anderen speichern. Auf der anderen Seite gibt es diejenigen, die annehmen, was da ist, und mit der Gelassenheit derjenigen reagieren, die ihrem eigenen Kurs folgen, ohne Pesos, ohne Feindseligkeiten.

"Hass ist der Tod des Denkens"

-Tomas Abraham-

Es gibt ein altes buddhistisches Sprichwort, das uns an etwas Erleuchtendes erinnert wie "Hass ist wie ein feuriger Stein".. Wer nimmt es, alles, was er will, ist, es bei der geringsten Gelegenheit anderen zu werfen, aber was er bekommt, ist sich selbst zu verbrennen. Heute und aufgrund der tiefen Krise, in der wir uns in den meisten Strukturen befinden, verschlimmert es viele dieser Triebe, die in irgendeiner Weise das Schlimmste des Menschen zum Vorschein bringen.

Wir sprechen zum Beispiel vom Aufstieg fremdenfeindlicher Parteien in vielen Staaten der Europäischen Union, die den Immigranten als Feind betrachten. Deutschland erlebt es noch mehr, nachdem es den Flüchtlingen die Tür geöffnet hat. Das Vereinigte Königreich versucht auch, seine Identität und Interessen mit dem Brexit zu schützen.

Wir wissen jedoch, dass dies nicht neu ist. Wir schlagen Ihnen vor, über das Thema nachzudenken.

Hass: ein primitiver und leidenschaftlicher Mechanismus

Diese Tatsache mag uns überraschen, aber Unser Gehirn priorisiert in erster Linie das Misstrauen gegen Empathie. Es ist ein Abwehrmechanismus, mit dessen Hilfe unsere Vorfahren den Filter der Wahrnehmung ausübten, um gegen die anderen vorzugehen, denn alles, was sich von der Gruppe unterschied, war oft eine Bedrohung.

Wir wissen, dass sich die Zeiten geändert haben, dass unsere Realitäten anders sind. Unser Gehirn wird jedoch immer noch von diesen subtilen Instinkten beherrscht, die im Moment in ihrer primitivsten Neigung erscheinen. Henri Tajfel, der bekannte britische Sozialpsychologe, der für seine Arbeit zu Vorurteilen, Hass und Identitäten berühmt ist, hat uns durch seine Studien klar gemacht: Der Mensch als Spezies wird sich immer als Gegner sehen.

Hass ist für viele Menschen verführerisch, weil er als Mechanismus zur Bestätigung dient (Du denkst anders als ich, also bist du mein Feind, bekräftige mich als das Gegenteil von dir, verachte dich und ermächtige mich). Diese primitive und für viele unbegreifliche Lösung wird auf neurologischer Ebene auf ganz spezifische Weise entwickelt und dabei überraschend.

Wir sind sicher, dass Sie oft gehört haben, dass "zwischen Liebe und Hass eine sehr dünne Linie besteht".. Es ist wahr. Forscher des Laboratoriums für Neurobiologie am University College London haben uns dank einer Studie gezeigt, dass Leidenschaft und Hass teilen die gleichen neuronalen Bereiche. Insbesondere das Putamen und die Gehirninsula.

Dies erklärt zweifellos bestimmte irrationale Verhaltensweisen, die am Ende beide den Menschen definieren.

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Lösche das Feuer des Herzens: ein Akt des Glaubens

Wir haben alle manchmal Hass auf etwas oder jemanden gefühlt. Es ist sogar möglich, dass sogar dieses Gefühl mehr als berechtigt ist: jemand hat uns absichtlich verletzt oder eine nahe Person. Wir müssen es jedoch klar halten: Egal wie berechtigt diese Emotion ist, was nicht empfohlen wird, ist sie zu füttern, Lassen Sie es sich in unserem Leben als jemand nieder, der einem Fremden die Tür öffnet, um sein Zuhause zu übernehmen.

"Eine verärgerte Person wird zur Selbstvergiftung"

-Maz Scheler, Philosoph-

Wir haben alle bis zum Morgengrauen gelesen und gehört, dass Hass uns zu Sklaven macht, die uns zu Gefangenen von Bitterkeit und Groll machen. Wie machen wir das? Sollten wir vergeben? Wie führen Sie diesen Schritt aus, der vom Hass zur Gleichgültigkeit führt?

Es lohnt sich, sich vorzustellen, was Hass für einen Moment ist. Diese Emotion entwickelt sich im Zentrum unseres Gehirns, in den oben genannten Strukturen, dem Putamen und der Insula. Ihr Aktivierungsgrad ist intensiv und verheerend wie eine Flamme. Diese brandaktuelle Emotion zerstört unsere Fähigkeit, mit Würde und Reife zu handeln.

Dies geschieht durch die Trübung der rationalen Bereiche unseres Gehirns, wo Empathie und die Fähigkeit zur Balance mit Reflexion vorhanden sind. Der Blutdruck steigt ebenfalls an, und gleichzeitig werden mehrere physiologische Veränderungen befürwortet, die nur einen Zweck haben: auf die Bedrohung zu reagieren. Auf diese Weise zu leben bedeutet nicht nur, Ihre Gesundheit zu verlieren: Wir lassen auch unsere Exzellenz als Menschen los.

Das Auslöschen dieses Feuers impliziert in erster Linie einen Sprung des Glaubens. Wir müssen uns sagen, dass wir wieder vertrauen werden. Nicht wer uns verletzt hat, sondern an uns selbst und in dem vollen Glauben, dass wir es verdienen, wieder glücklich zu sein.

Lassen wir die Rache beiseite und wir lächeln mit dem stolz, wer genau weiß, was er will, was wert ist und was nicht wert ist.

Im Laufe der Jahre habe ich gelernt, Argumente zu vermeiden, die keinen Sinn machen. Es gibt Diskussionen, bei denen es bereits verlorene Kämpfe gibt, bevor ich anfange. Es kann Jahre oder einfache Ermüdung sein, aber es gibt Dinge, über die ich nicht mehr reden möchte. Lesen Sie mehr

Bilder mit freundlicher Genehmigung von Isabelle Arsenault