Bevor du mich liebst, möchte ich, dass du mich verstehst

Es gibt eine Zeit im Leben, in der wir die Liebe suchen, als ob es "der heilige Gral des Glücks" wäre. Aber im Laufe der Zeit und mit Erfahrung realisieren wir das oft sich verstanden zu fühlen, tröstet uns mehr als geliebt zu werden. Vielleicht konzentrieren wir uns am Anfang auf die Ich möchte, dass du mich liebst. Aber am Ende der Ich möchte, dass du mich verstehst landet auf dem Boden und bringt zumindest die Balance.

Es ist von grundlegender Bedeutung, dass Menschen das Gefühl haben, dass eine andere Person ihre Gedanken und Gefühle erkennen kann. Wenn wir nicht erleben oder erleben können, verstehen uns andere, Es ist leicht für uns, am Ende zu denken, dass die Leute, die uns zu lieben sagen, eher eine Person wollen, die wir sind. Deshalb ist es so wichtig, dass dieses Verlangen, dass Sie mich verstehen, zu einem guten Maß befriedigt wird.

"Das Leben ist das erste Geschenk, das zweite lieben und das dritte verstehen".

- Marge Piercy -

Ich möchte, dass du mich verstehst

Wenn Sie nicht das Gefühl haben, dass andere uns kennen und uns verstehen, kann ein anderes Gefühl in uns wachsen, das von fühle mich zu weit weg von anderen und spreche eine fremde sprache. Wenn wir nicht erfahren, dass diejenigen, die uns lieben, uns kennen oder zumindest in der Lage sind, dies zu tun, fühlen wir uns einsam und isoliert.

Kann sich eine Person wirklich geliebt fühlen, wenn sie sich nicht verstanden fühlt? Diese Frage ist nützlich für alle Arten persönlicher Beziehungen, von Familienbeziehungen zu Freundschaftsbeziehungen, nicht um Beziehungen zu vergessen.

Ich möchte, dass du mich verstehst, denn wenn nicht, wie wirst du diese Liebe pflegen??

Wir müssen alle zusätzlich zu den Angehörigen verstanden werden

Das Gefühl, dass andere verstehen, was wir sagen, was wir tun und was wir fühlen Grundvoraussetzung für ein dauerhaftes Gefühl von Sicherheit und Wohlbefinden in allen Lebensphasen, aus mehreren gründen.

 Wenn wir erfahren, dass der andere Sie nicht versteht, wird die Verbindung zwischen den beiden schwächer. Dadurch fühlen wir uns allein, getrennt und isoliert. Wenn wir uns selbst von denen verstehen verstehen, die uns lieben, fühlen wir uns als Teil der Welt gültig.

 Wenn diejenigen, die uns lieben, uns verstehen, werden wir von dem Gefühl überfallen, dass diese Liebe in gewisser Weise ehrlich ist. Dies bestätigt unsere Identität. Wenn wir uns verstanden fühlen, fühlen wir uns wertvoll. In diesem Sinne verbindet uns das Gefühl, verstanden zu werden, mit anderen. Das Gegenteil lässt uns jedoch allein und getrennt von denen um Sie herum fühlen. Auf der anderen Seite, Wenn wir uns verstanden fühlen, neigen wir dazu, uns besser zu verstehen, weil uns andere helfen können.

"Die unbewusste Furcht, die im Hintergrund immer zu lauern scheint, ist, dass, wenn sie uns nicht verstehen, es so wäre, als hätten wir nie existiert.".

-Michael Schreiner-

Das Gefühl, verstanden zu werden, erhöht das persönliche und soziale Wohlbefinden

Die Forschung betitelte "Die neuronalen Grundlagen des Gefühls verstanden und nicht verstanden" (Social Cognitive and Affective Neuroscience, 2014) dokumentiert wie Das Gefühl des Verstehens erhöht das persönliche und soziale Wohlbefinden. Es gibt jedoch nicht viele Forschungen, die die neurobiologischen Grundlagen dieses "Gefühls verstanden" untersucht haben. Diese Studie adressierte diese Lücken, indem experimentell das Verständnis von Gefühl und Unverständnis herbeigeführt wurde, als die Teilnehmer eine Magnetresonanztomographie durchmachten..

Die Ergebnisse zeigten, dass das eine oder andere Gefühl in Bereichen, die sich auf Belohnung und soziale Verbindung beziehen, eine unterschiedliche Aktivierung auslöste. So, Neuronale Reaktionen wurden mit späteren Gefühlen von sozialer Verbindung und Trennung verbunden und durch individuelle Unterschiede in der Ablehnungsempfindlichkeit moduliert.

 Wenn man sich verstanden fühlt, fühlt man sich wertgeschätzt, respektiert und bestätigt ... und führt zu wichtigen Veränderungen in der affektiven Erfahrung und den Gefühlen der sozialen Verbindung.

Wenn Sie nicht verstehen, machen Sie sich verständlich

Vergiss das nicht Sie haben einen Teil der Verantwortung, eine Fähigkeit zu bemerkenswertem Einfluss, damit andere Sie verstehen. Bevor Sie andere beschuldigen - für Sie, bevor Sie sich einsam und etwas verzweifelt fühlen-, Fragen Sie sich, ob Sie noch etwas tun können, damit Ihre Nachricht ankommt, damit andere eine genauere Vorstellung davon bekommen, wie es Ihnen geht.

Andererseits ist es oft notwendig, dass Wir verstehen uns selbst, bevor wir andere bitten, diesen Punkt zu erreichen. Auf die eine oder andere Weise werden Geduld und emotionale Intelligenz uns dabei helfen, die Situation umzuleiten und zu verhindern, dass die Traurigkeit uns dominiert, angeheizt durch die Einsamkeit, die jedes Gefühl von Unverständnis auslöst.

Liebe dich selbst, um geliebt zu werden. Verstehen, verstanden zu werden.

Sich kennen lernen, der Schlüssel zum Glück Als Kinder haben sie uns gesagt, was zu tun ist, wie es geht und wie das Leben ist. Auf diese Weise bilden wir ein Bild von uns selbst, das nicht immer mit dem übereinstimmt, der wir wirklich sind. Hier präsentiere ich einige Ideen, um unser Inneres kennenzulernen und uns wirklich zu kennen. Lesen Sie mehr