Gibt es einen Schritt von der Liebe zum Hass?

Von Liebe zu Hass gibt es eine sehr dünne Linie, die uns nicht immer bewusst ist. In der Tat, Wir sind alle überrascht, wenn wir Paare beobachten, die sich leidenschaftlich lieben und plötzlich nicht einmal in der Malerei zu sehen sind. Wir sprechen nicht von denen, die eine Distanzierung erleiden, sondern von jenen Männern und Frauen, die, nachdem sie eine tiefe Beziehung geteilt haben, die schlimmsten Feinde werden.

Manchmal tritt eine derartige Situation erst nach vielen Jahren Koexistenz auf. Es ist das Ergebnis einer abgenutzten Bindung, wo wir weit davon entfernt sind, loszulassen, wir behalten sie, bis der äußerste Rücken erscheint. Bei anderen Gelegenheiten tritt die Umwandlung plötzlich auf. Gestern haben sie sich geliebt und heute hassen sie sich. Dann fragen wir uns: Wird es wahr sein, dass es von Liebe zu Hass nur einen Schritt gibt?

Dies sind sehr häufige Situationen, Beziehungsdynamiken, die auf ein sehr spezifisches emotionales und neurologisches Muster reagieren, das es wert ist zu wissen.

"Wir hassen jemanden, wenn wir ihn wirklich lieben wollen, aber wir können ihn nicht lieben. Vielleicht erlaubt er es selbst nicht. Hass ist eine verschleierte Form der Liebe. "

-Sri Chinmoy-

Liebe und Hass

Es gibt keine Form der Liebe, die zumindest keinen Haß beinhaltet. Wir hassen den anderen ein bisschen, weil er manchmal nicht da ist, wenn wir ihn brauchen. Oder weil er nicht schätzte, wie wir uns Mühe gaben, die wir für ihn oder sie unternommen haben. Wir spüren auch das Gerücht von Hass, wenn sie uns nicht genug verstehen oder wenn sie uns nicht die Wörter sagen können, die wir hören wollten.

Es sind kleine Hassgefühle, die normalerweise nicht übersteigen. Sie verschwinden so schnell wie sie auftauchen und hinterlassen kaum Spuren, nur bei den sensibelsten Persönlichkeiten. Wir können mit ihnen umgehen und die Zuneigung erhalten.

Es gibt jedoch Situationen, in denen es nicht zu einem glücklichen Ergebnis kommt. Manchmal wird eine dieser kleinen Missverständnisse zum Keim eines großen Hassdschungels. Oder sie sind der Tropfen, der den Becher eines Giftes überlaufen lässt, das sich bereits angesammelt hat.

So und so auffällig, wie es uns scheinen mag, sind Liebe und Hass keine genau entgegengesetzten Welten. Das Gegenteil von Liebe ist kein Hass, sondern Gleichgültigkeit. So wie jede Liebe ein Gramm Hass enthält, so hat jeder Hass in seinen Eingeweiden eine Komponente der Liebe.

Die intensiven Emotionen folgen demselben neuronalen Muster

"Manchmal liebe ich dich, manchmal hasse ich dich. Aber wenn ich dich hasse, dann weil ich dich liebe. ". Dieser Satz, der in einem der Lieder von Nat King Cole erscheint, ist sehr repräsentativ für diese emotionale Dualität. Die Liebe wird oft zu einem sehr fruchtbaren Gebiet, in dem der Hass aus Hass erscheinen kann Dieser einzigartige Prozess hat seine wissenschaftliche Erklärung.

• Dies sind Situationen, die durch einen sehr relevanten Aspekt gekennzeichnet sind: emotionale Intensität. Wie sie in einer in der Zeitschrift veröffentlichten Studie enthüllen Grenzen in der Psychologie,  Hass und Liebe sind an einer Art neuronaler Verarbeitung beteiligt, die als Erregungseffekt von Emotionen bezeichnet wird. Das heißt, die intensivsten Emotionen teilen den gleichen neurologischen Weg, die gleiche Art der Kommunikation. Dies erklärt, warum wir jederzeit von einem Extrem zum anderen gehen können.
• In dieser Studie konnte man auch sehen, dass bei stärkerem Liebesgefühl auch Hass und Boshaftigkeit im Falle eines Bruches stärker sind. Was den Wissenschaftlern das nahe legt Es gibt eine Verbindung zwischen romantischer Liebe und Hass.

Hassen, wen wir lieben, ist innerhalb dieses Gehirnszenarios möglich und sogar logisch. Obwohl es im Alltag ein echter Widerspruch ist, scheint es, wenn man von Liebe zu Hass von einem Tag zum nächsten oder sogar in einem bestimmten Moment wechselt.

Wie bewegst du dich von Liebe zu Hass??

Der Übergang von der Liebe zum Hass geschieht in der Regel auf zwei Arten. Es kann zum Beispiel vorkommen, dass eine Person "aufwacht", die nach einer Lethargie, in der er ertrug, was er nicht ertragen wollte, die Augen öffnet. Es kann auch vorkommen, dass jemand von seinem Partner beleidigt wird und dass seine Liebesgefühle Wut, Widerspruch und Verachtung weichen.

Diese letzte Situation tritt häufiger bei Menschen auf, die eine geringe Toleranz gegenüber Frustration oder hohem Narzissmus haben. Wenn keine emotionalen Ressourcen vorhanden sind, um das emotionale Gleichgewicht in einer widrigen Situation aufrechtzuerhalten, es ist wahrscheinlich das andere für das Gefühl der Frustration verantwortlich machen, das erlebt wird. Das heißt, wir hassen den anderen, weil er unsere Schwächen, unsere Abhängigkeit oder Unsicherheit aufdeckt.

Narzisstische Persönlichkeiten unterscheiden nicht zwischen einem Vergehen und einem Akt der Selbstbestätigung des Anderen. Wenn die andere Person Raum, Anerkennung oder Autonomie beansprucht, wird sie dies als Aggression verstehen. Sie gehen davon aus, dass ihr Partner nach ihnen leben muss und jede Freiheit, die sie als persönliche Bedrohung verstehen. Deshalb können sie sogar heftig reagieren.

Hass schafft sehr starke Bindungen zum anderen. In der Tat kann es zu engeren Bindungen als den der Liebe kommen. Das Schlimmste ist, dass eine Reihe von Beleidigungen stattfindet, Die Situation wird zu einem Kreis, der sich permanent ernährt. Keiner kann eine gesunde Pause machen. Sie setzen ihr affektives Leben an die Logik des Schadens und der Vermeidung, dass sie Schaden erleidet. Sie haben das Gefühl, dass sie die Situation nicht aufgeben können, denn das wäre aufzugeben.

Dieser Kreis ist sehr schädlich. Eine Situation, in der Sie, egal wie viel Sie gewinnen, immer verlieren werden. Es gibt keine Möglichkeit, es zu lösen. Die einzige Alternative ist, sich von dieser Person zu lösen und den Hass aufzugeben, der sich in ein unerträgliches Gefängnis verwandeln kann, aus dem Sie nur geschlagen kommen.

Ich habe keine Zeit für Hass, ich bevorzuge die Liebe, die mich liebt. Wer viel Zeit darauf verwendet, den Hassern zu geben, die ihn hassen, vergisst das Wichtigste: die, die ihn wirklich lieben, zu lieben. Lesen Sie mehr