Spender und Abnehmer in affektiven Beziehungen

In affektiven Beziehungen gibt es selten ein perfektes Gleichgewicht zwischen Geben und Empfangen. Es ist üblich, klassische Spender und Teilnehmer in das Machtspiel einzutauchen, bei dem nur einer gewinnt. Der Taker bleibt bei der Energie, bei der Vitalität und allen affektiven Investitionen eines Gebers, der überzeugt ist, dass in der Liebe keine Grenzen gesetzt sind und dass es sich lohnt, alles zu wollen.

Obwohl uns der Begriff fremd erscheint, In relationalen und affektiven Angelegenheiten ist es üblich, authentische emotionale Selbstmorde zu bezeugen. Es ist merkwürdig zu sehen, wie jemand vernünftig auf der Straße fahren, das das Beste aus Ihrer Nahrung oder kümmern sich um Sport kümmert und ein aktives Leben führen, aber noch in Bezug auf den Bereich der Liebe keinen Zweifel ins Leere springen ohne Fallschirm.

In Sachen Paar ist nicht alles wert, es ist bequem, sich daran zu erinnern. Wenn wir den anderen zu unserem Grund machen, für diese Person alles zu sein und zu sein, was sie vielleicht braucht, will oder verlangt, hat dies ernsthafte Konsequenzen. In jeder Beziehung gibt es viele Spender und Abnehmer. Es sind Menschen, die nicht in der Lage sind, ein angemessenes Gleichgewicht zwischen Geben und Empfangen zu erreichen, und die auch in die ungesundesten Extreme geraten, wo selten wirkliches Glück entsteht..

Der Kreislauf der Gegenseitigkeit als Schlüssel zum Wohlbefinden

Friedrich Nietzsche sagte, dass das Angebot eines Geschenks dem Empfänger keine Rechte oder Pflichten einräumt. Wir könnten dieser Aussage zustimmen, ob wir es wollen oder nicht, es gibt immer kleine "Nuancen".. Die Geschenke sind ein Austausch, der eine gewisse Gegenseitigkeit impliziert und Geber und Versicherungsnehmer in vielerlei Hinsicht zusammenbringt.

Zum Beispiel kann ich einem Freund ein materielles Geschenk machen. Ich erwarte (oder wünsche) nicht, dass er es mir zurückgibt. Ich biete dieses Geschenk nur an, weil ich die Zuneigung, Unterstützung und Positivität, die diese Person mir in meinem Leben vermittelt, würdigen möchte. Das heißt, es gibt bereits Gegenseitigkeit zwischen uns und einer Verbindung, die dieses dynamische und proaktive Gleichgewicht darstellt, in dem wir beide gewinnen.

Ob wir es wollen oder nicht, Wir brauchen diese ständige Rückkopplungsschleife, in der Geben und Empfangen dasselbe wird, Wir sind alle gleichzeitig Geber und Versicherungsnehmer. Dies ist aus einem sehr einfachen Grund so: Der Mensch ist von Natur aus kooperativ. Tatsächlich hat uns die Zusammenarbeit ermöglicht, als Spezies aufzusteigen, indem wir wissen, dass wir geliebt, gepflegt, geschätzt und sogar geschützt werden. Diese Verhaltensweisen wiederum verleihen unserem Gehirn ein klares Gefühl von Zugehörigkeit und Wohlbefinden.

Was passiert, wenn es keine Gegenseitigkeit gibt und ich nur "Spender" werde??

Es gibt eine sehr interessante Arbeit mit dem Titel "Motivation Autonomie des prosozialen Verhaltens und dessen Einfluss auf das Wohl des Assistenten und des Empfängers ", veröffentlicht in der Zeitschrift für Persönlichkeits- und Sozialpsychologie von 2010, die uns einige merkwürdige Fakten bringt.

• Es gibt Menschen, die von Natur aus "Spender" sind. Das heißt, sie bilden einen Teil ihrer Persönlichkeit, und so verstehen sie die Dynamik ihrer Beziehungen.
• Mehr noch, die Tatsache des "Gebens" (Aufmerksamkeit, Zuneigung, Fürsorge, Fürsorge usw.) Es gibt ihnen ein größeres Selbstwertgefühl und ein Gefühl von Positivität, Energie und persönlicher Würde.
• In solchen Situationen können jedoch zwei Dinge passieren. Die erste ist, dass sich die anderen Menschen (diejenigen, die erhalten) durch dieses permanente Verhalten des Besuchens, des Begünstigens und der Opferbereitschaft unter Druck gesetzt und sogar unwohl fühlen.
• Die zweite Tatsache ist offensichtlich. Früher oder später tritt dieses Phänomen auf, das als "die uneinbringlichen Kosten" bezeichnet wird.. Das heißt, der Spender kann sich in der Situation befinden, herauszufinden, dass viele seiner Handlungen weder geschätzt noch anerkannt werden. Alles, was er investiert hat, Zeit, Zuneigung und Energie, wird er sich niemals erholen. Er wird denken, dass es keinen Sinn gemacht hat und was er damit erreicht hat, ist sein Selbstwertgefühl zu verlieren ...

Wenn man merkt, dass er sich in seiner affektiven Beziehung auf den Spender beschränkt hat, wird er sich des emotionalen Selbstmords bewusst, der eine ungleiche, ungesunde und interessierte Verbindung aufrechterhält. Nach dieser Entdeckung gibt es kein Zurück mehr. Sie müssen Entscheidungen treffen und ein Spender von sich selbst werden, ein Heiler Ihrer eigenen verlorenen Würde.

Spender und Abnehmer, zwei konstante Figuren in unseren Beziehungen

Ana und Pablo sind seit 8 Monaten zusammen. Ana ist die "Spenderin" und tut alles für ihren Jungen. Es hat unglaubliche Details und Aufmerksamkeit mit ihm, Er liebt es, immer voranzugehen und vorauszusehen, was er zu einem bestimmten Zeitpunkt benötigt oder mag. Pablo dagegen "lässt sich erledigen". Wie er glücklich sieht, zeigt sein Partner, der diese Verhaltensreihe ausführt, ein mehr oder weniger passives und sogar abhängiges Verhalten.

Dies ist ein kleines Beispiel dafür, was in unseren Beziehungen sehr oft vorkommen kann und wie wir Spender und Versicherungsnehmer nach und nach gestalten. Manchmal fördern wir selbst eine Reihe von Dynamiken, die sich später in dysfunktionalen Situationen herauskristallisieren. Es geht also nicht darum, Schuldige zu suchen, sondern einige Dinge zu verstehen:

• Wir können zulassen, dass einer der beiden zu jeder Zeit etwas mehr in die Beziehung "investiert". Dies wird jedoch weder die Norm noch die Regel sein. Es ist mehr, Eine klare Verantwortung beider Mitglieder des Paares besteht darin, sich gleich zu verpflichten in der Beziehung, wo Kosten und Nutzen für beide ähnlich sind.
• Wir verdienen es zu empfangen. Manchmal haben einige Leute so viel Zeit damit verbracht, "Spender" zu sein, dass sie nicht wirklich wissen, was es bedeutet, ab und zu Abnehmer zu sein. Das Gleiche passiert umgekehrt. Wer sein halbes Leben damit verbracht hat, Aufmerksamkeit und Rücksicht zu nehmen, kann ein angenehmes Gefühl erleben, wenn man die Bedeutung des Angebens und Gebens aus dem Herzen kennt.

Schließlich ist es ein interessanter Aspekt, über Geber und politische Entscheidungsträger nachzudenken, dass wir uns nicht mit dem klassischen 50/50 beschäftigen sollten, das heißt, in einer Paarbeziehung nach einem perfekten Gleichgewicht von Investitionen und Gewinnen in Millimetern Ausschau zu halten.. Menschen geben auf sehr unterschiedliche Weise und zu unterschiedlichen Zeiten.

Das Wichtigste ist, zu wissen, dass es Gegenseitigkeit gibt, dass diese Person für uns da ist und dass das, was wir vom Herzen anbieten, mit vollen Händen angenommen wird und mit Gewinn zurückgegeben, wenn wir es am dringendsten brauchen.

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