Es gibt nicht nur Glück beim Geben, auch das Empfangen ist ein Recht

Glück ist nicht nur im altruistischen Akt eingeschrieben, alles für nichts zu geben. Empfangen ist auch ein Recht und noch mehr eine Notwendigkeit das gibt dem Herzen Ermutigung und bildet die Grundpfeiler der Reziprozität.

Es war Mahatma Gandhi, der das einmal gesagt hat "Der beste Weg, sich selbst zu finden, ist, sich im Dienst anderer zu verlieren." Es ist ein edler und humanistischer Ansatz, es besteht kein Zweifel, aber wir sollten diese Strömungen nicht mit der Ebene der persönlichen oder affektiven Beziehungen verwechseln, wo "Geben und Nehmen" sind im gleichen Kreis eingeschrieben, Wie der klassische mythologische Uróboro, der die ewige Anstrengung symbolisiert, wo es weder Anfang noch Ende gibt.

Geben Sie viel und erhalten Sie auch wenig Reifen, und obwohl das Geschenk, zu wissen, wie man für nichts gibt, schön ist, müssen Sie es auch erhalten, ohne danach fragen zu müssen.

Das sagt Adam Grant, Psychologe und Autor des Buches "Give and Take" Wir alle würden uns an einem Punkt der Linie befinden, die von der gewohnt gebenden zu derjenigen reicht, die nur erwarten möchte. Harmonie würde sich in einem Zentrum befinden, von dem aus man ein glücksfähiges Glücksgefühl fördern kann, das wiederum empfängt. Etwas, das wir leider nicht immer sehen. Besonders im Bereich der Paarbeziehungen. Wir laden Sie ein, darüber nachzudenken.

Das Herz verlangt auch nach Anerkennung

Wir wollen keine Geschenke, wir bevorzugen Details. Wir möchten nicht, dass unsere Gefälligkeiten zurückgegeben werden oder dass wir für jede geleistete Anstrengung, für jede aufgewendete Zeit oder für jeden abgestiegenen Traum eine Plakette vergeben, um die Menschen, die wir lieben, zu treffen und glücklich zu machen.

Was unser Herz begehrt, ist Respekt, Anerkennung und Gegenseitigkeit. Nichts davon wird mit Händen berührt. Es hat jedoch die subtile Tugend, die Seele zu streicheln, damit wir uns geliebt fühlen. Deshalb sind wir oftmals leer und fast hilflos.

Das Problem bei den meisten affektiven Beziehungen ist genau in dieser Dissonanz: alles für wenig zu geben. Henry Miller, bekannt für seine vitalen Werke und voller Sinnlichkeit, kommentierte dies in einem seiner Bücher Damit diese "asymmetrischen" Beziehungen erfolgreich waren, brauchte es zwei Patienten: einen zum Empfangen und einen anderen, dessen Sucht nachgeben wollte. Nur dann würde es Harmonie geben. Die übrigen Beziehungen würden unweigerlich zu einem qualvollen Leiden verurteilt.

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Die Dynamik unserer Beziehungen

Unsere Beziehungen, ob affektive, familiäre oder freundschaftliche Beziehungen, sind in der Regel dynamisch Jeder von uns positioniert sich irgendwo zwischen denen, die geben oder denen, die normalerweise empfangen. Im Idealfall übernehmen wir alle die Rolle eines "Gleichgewichts", bei dem wir versuchen, eine respektvolle Harmonie zwischen dem, was wir bringen, und dem, was wir bekommen, zu schaffen, wobei wir immer auf die Interaktion selbst achten.

Lassen Sie uns nun im Detail sehen, welche Art von Dynamik wir normalerweise unter den Theorien des Psychologen und Autors von uns aufbauen "Geben und Nehmen" (geben und erhalten).

• Spender Hier würde das Profil eintreten, das die populäre Psychologie normalerweise mit dem "Wendy-Syndrom" definiert. Menschen, die das Glück verstehen, das sie anderen geben und alles umsonst geben.

• Rezeptoren In dieser Dimension finden wir diejenigen / Gewohnten fast ausschließlich, um zu empfangen.

• Balancing Wir haben früher darauf hingewiesen, suchen nach Harmonie, gemeinsamem Nutzen.

• Falsche Spender Wir sind sicher, dass Sie gelegentlich mit dieser Art von Verhalten konfrontiert wurden: Es handelt sich um Menschen mit Masken und sehr Tricksern. Sie scheinen große Großzügigkeit zu sein, aber ihre Strategie ist scharf und selbstsüchtig: Sie tun uns einen Gefallen und im Gegenzug fordern sie, wie Shylock, den klassischen Charakter des "Kaufmanns von Venedig", ein Pfund von unseren Herzen.

Es ist notwendig zu wissen, was wir verdienen

Das ist klar Die Welt ist manchmal ein komplexes und sogar buntes Szenario, voller Zuneigungen und Unglück wo die Wohlbefinden und die malquerer Sie sind an der Tagesordnung. Wir können jedoch nichts tun, um das Paar oder das Familienmitglied, das das Leben auf diese Weise versteht, zu ändern: Erwarten Sie mehr, als sie bereit sind zu bieten.

Um gesündere Beziehungen zu pflegen, Wir müssen uns dessen bewusst sein, dass Schuldgefühle für dieses Unwohlsein nur noch mehr Leiden verursachen. Es gibt Zeiten, in denen, selbst wenn Liebe besteht, die Beziehung unhaltbar ist. Dies liegt daran, dass einer der beiden nicht liebt, wie er / sie möchte, wartet oder die andere Person braucht. Tadeln Sie nicht.

Es reicht aus, sich daran zu erinnern, was jeder von uns verdient, zu wissen, dass es wichtig ist, eine gerechte Beziehung zu sich selbst aufzubauen, die für unser Selbstwertgefühl sorgt, und sich vor allem daran zu erinnern, dass Liebe kein Spiel ist, bei dem nur einer verdient.

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