Stress in der Schwangerschaft, wie wirkt sich das auf das Baby aus?

Wenn wir mit einer Schwangerschaft konfrontiert werden, was essen wir, wie viel schlafen wir, welche körperliche Bewegung wir ausüben, hat eine große Bedeutung ... Aber welche Rolle spielen Emotionen? Es gibt eine enge Beziehung zwischen dem emotionalen Zustand der Mutter während der Schwangerschaft und dem Uterusleben. Stress in der Schwangerschaft kann daher die evolutionäre Entwicklung des Babys behindern.

Wenn wir gestresst sind, kann der Spiegel von 6 Arten von Hormonen verändert werden: Cortisol, Glucagon, Prolaktin, Testosteron, Östrogen und Progesteron. Diese Schwingungen betreffen die schwangere Frau, aber auch den Fötus. Deshalb, wenn Mütter eine Erfahrung machen Schwerer psychischer Stress während der Schwangerschaft, Schwangerschaft erhöht Ihr Risiko.

Die wichtigsten Manifestationen von Stress in der Schwangerschaft treten auf körperlicher, physiologischer und sozialer Ebene auf.

Schwierigkeiten für das Neugeborene

Die Hauptmanifestationen von Stress können sich auf verschiedenen Ebenen widerspiegeln: physiologisch, physisch und sogar sozial. Schlaf ist gestört, Appetit (übermäßiger Appetit oder Appetitlosigkeit) und häufige Kopfschmerzen, Muskelverspannungen, Reizbarkeit ... Außerdem schwächt das Immunsystem, was erhöht die Wahrscheinlichkeit einer Infektion.

Frühgeburt und geringes Geburtsgewicht

Dies wiederum kann zu Wehen führen, was die Wahrscheinlichkeit eines Frühgeborenen (vor der 37. Schwangerschaftswoche) oder eines niedrigen Geburtsgewichts (weniger als 2,5 kg) erhöht. Letztere leiden zusammen mit Frühgeborenen in der Kindheit an vielen Problemen. Zum Beispiel, häufige Krankheiten, Wachstumsprobleme, Ablenkung, Hyperaktivität und Defizite in der Bewegungskoordination.

Atemwegserkrankungen und körperliche Defekte

Stress in der Schwangerschaft kann Asthma beim Baby und andere dermatologische Zustände verursachen, nach mehreren Untersuchungen. Unter ihnen atopisches Ekzem während der ersten 8 Lebensmonate des Neugeborenen.

Auf der anderen Seite, Zu den körperlichen Veränderungen, die das Baby betreffen können, gehört die Pylorusstenose. Es ist eine Verengung der Pylori, die sich im unteren Teil des Magens befindet, und verbindet sich mit dem Dünndarm. Diese Krankheit erfordert eine sofortige Operation.

Kreislaufaktivität

Wir haben bereits die Arten von Hormonen erwähnt, die unseren Körper in einer besonders stressigen Situation am meisten beeinflussen. Nach dem Eintritt in den Blutkreislauf erreichen sie die Plazenta, die für Monate die lebensnotwendige Verbindung des Kindes mit der Mutter ist. Drehen, Diese hormonelle Einstellung erhöht die Herzfrequenz des Kindes übermäßig. 

Deshalb, Je weniger ängstliche und anstrengende Ereignisse die Frau in dieser Zeit längere Zeit durchlebt, desto besserAuf diese Weise "bombardieren" wir das Kind weniger mit hormonellen Strömen.

Lernen und Intellekt

Darüber hinaus kann insbesondere eines der Hormone, Cortisol, das bei Erwachsenen zur Wiederherstellung der Homöostase wirkt, ernste Schwierigkeiten bei der zukünftigen Entwicklung des Babys verursachen. Das wurde gezeigt Je höher der Spiegel im Fruchtwasser ist, desto niedriger ist der IQ in der Zukunft.

Obwohl es sich nicht um eine Krankheit handelt, kann ein unter dem Durchschnitt liegender IQ das tägliche Leben des Kindes beeinflussen. Zusätzlich zu Lernschwierigkeiten, erhöht sich das Risiko von Aufmerksamkeitsdefizit oder Hyperaktivität. In Verbindung damit kann es Sie mehr kosten, Probleme planmäßig und strategisch zu lösen oder spontane Tendenzen zu verhindern.

Vorsichtig, aber nicht alarmiert

Abrupte Stimmungsschwankungen oder anhaltende Angstzustände sind nicht trivial. Unser Körper warnt uns, wenn wir Tage hoher angespannter Spannung haben. Ohne sich gut auszuruhen, bei übermäßigen Sorgen oder Arbeit, akademischer oder häuslicher Überlastung. Stellen Sie sich jetzt vor, wir fügen all diese stressigen Ereignisse hinzu, in denen ein Mensch in uns wächst. Es ist unmöglich, dass diese Stimmungsänderungen ihn nicht betreffen!

Es ist jedoch wichtig, das zu beachten, Unerwartete Ereignisse, die uns zu jeder Zeit unerwartet präsentiert werden, sind nicht gefährlich. Wenn zum Beispiel eine schwangere Frau durch das Bellen eines Hundes, der nicht erwartet wird, Angst hat, besteht keine Gefahr für den Fötus.

Es ist der Stress, der in Situationen erzeugt wird, die für uns wichtig sind, weil sie mit einer Art Bedrohung, Verlust oder Beschädigung einhergehen, die auf lange Sicht all diese Veränderungen des Babys hervorrufen kann. Denken Sie auch daran Die emotionalen Reaktionen sind nicht bei allen Frauen gleich. Daher wirkt sich Stress nicht auf dieselbe Weise aus.

Kümmern Sie sich um Ruhe, um sich selbst zu fordern, ruhig umzugehen, essen Sie gesund oder trainieren Sie unter ärztlicher Aufsicht. Sie alle sind großartige Verbündete, um Stress in der Schwangerschaft zu vermeiden.

Stimmungsschwankungen in der Schwangerschaft Stimmungsschwankungen in der Schwangerschaft sind normal und resultieren aus erhöhten Hormonspiegeln, obwohl manchmal andere Faktoren eingreifen. Lesen Sie mehr