Was tun, wenn eine Beziehung kalt wird?

Sowohl in den Beziehungen eines Paares als auch in den Beziehungen der Freundschaft und sogar Verwandten können Sie feststellen, dass die Beziehung zu dieser Person nicht dieselbe ist wie zuvor. In diesem Artikel werden wir uns jedoch auf Beziehungen konzentrieren, ¿Warum passiert das? Normalerweise, wenn eine Beziehung kalt wird, neigen sie dazu, den Ball rauszuwerfen und denken, dass die andere Person schuld ist, nicht die Aufmerksamkeit zu bekommen, die wir verdienen, sondern, ¿Ist das wirklich wahr? Vielleicht müssen wir den egozentrischen Standpunkt beiseite legen und eine Vision mit etwas mehr Distanz setzen, um Dinge zu realisieren. In diesem Artikel über Psychologie-Online geben wir einige Tipps, was zu tun ist, wenn eine Beziehung kalt wird. ¡Zur Kenntnis nehmen!

1. Warum ist eine Beziehung kalt?
2. Anzeichen, dass die Beziehung eines Paares abgekühlt ist
3. Was tun, wenn sich ein Paar abkühlt

Warum ist eine Beziehung kalt?

Obwohl jede Beziehung eine Welt ist und es viele verschiedene Gründe geben kann, die Flamme der Liebe zu löschen, werden wir einige davon zeigen Häufigste Ursachen, warum eine Beziehung abkühlt oder stagniert:

• Die Phase des Verliebens endet: Paarbeziehungen gehen durch verschiedene Stadien und wenn die erste Phase des "Verliebens" überwunden ist und die Beziehung fortschreitet, beginnen wir zu erkennen, was die Fehler der anderen Person sind, die zuvor durch ihre Idealisierung nicht bemerkt wurden wir hatten uns verliebt In dieser Zeit, in der viele Menschen Zweifel haben, können sie das Gefühl haben, dass die neu entdeckten Mängel mehr wiegen als alle positiven Aspekte und sich fragen, ob sie sich wirklich der richtigen Person angeschlossen haben.
• Die Monotonie in der Liebe: Eintönigkeit und Routine können in einer Beziehung Verwüstung anrichten und sie kühl machen. Wenn es offensichtlich an Kommunikation und Spontanität mangelt, ist in der Beziehung alles perfekt organisiert und strukturiert, Sex ist Routine und langweilig oder Sie haben kein gemeinsames Projekt und darüber hinaus wird all dies zu einer längeren Situation Es ist wahrscheinlich, dass es zu einer emotionalen Distanz zwischen den beiden Mitgliedern des Paares kommt, was die Beziehung endgültig ruinieren kann, wenn es nicht darum geht, diese Situation zu lösen.
• Die Entfernung kann die Beziehung kühlen: Fernbeziehungen bedeuten eine Reihe von Änderungen in den Gewohnheiten des Paares, und es müssen große Anstrengungen unternommen werden, um sich an diese neue Situation anzupassen und die Liebe, die man hat, zu bewahren. Und obwohl es Fälle gibt, in denen diese Distanz die Beziehung stärkt, gibt es viele Menschen, die nicht wissen, wie sie mit der Situation umgehen müssen, dass sie physisch von ihrem Partner getrennt sind. Darüber hinaus kann die Kommunikation abklingen oder es kann zu einer Zunahme von Misstrauen kommen, weil die Umgebung des anderen nicht vollständig bekannt ist.
• Häufige Diskussionen und Probleme in der Beziehung: Dies ist möglicherweise die häufigste Ursache für eine Abkühlung der Beziehung. Wenn die Kämpfe eine Konstante zwischen den Paaren sind, sind Sie sich über fast nichts einig, haben unterschiedliche Prioritäten oder Probleme mit Eifersucht, Betrug, Untreue ..., es ist sehr wahrscheinlich, dass zwischen den beiden eine große Distanz besteht, dass die Beziehung nicht funktioniert und sogar, einige oder beide betrachten die Möglichkeit, diese Situation endgültig zu beenden.

Anzeichen, dass die Beziehung eines Paares abgekühlt ist

Einige der Anzeichen, dass Sie feststellen können, dass Ihre Beziehung abgekühlt ist, sind die in den folgenden Zeilen aufgeführten:

• Knappe Kommunikation.
• Sie streiten häufig.
• Sie haben sehr unterschiedliche Agenden.
• Sie haben andere Prioritäten vor dem Paar.
• Wenig Hoffnung, gemeinsam Pläne zu machen.
• Sie stören zu viel von Ihrem Partner.
• Fehlendes Interesse für einander.
• Kein körperlicher Kontakt.
• Verlust des sexuellen Verlangens.
• Misstrauen.
• Ihre Zukunft als Paar ist unsicher.

Was tun, wenn sich ein Paar abkühlt

Wenn Sie einige der vorherigen Anzeichen in Ihrer Liebesbeziehung erkennen, stellen Sie höchstwahrscheinlich die Frage: ¿Was kann ich tun, wenn sich meine Beziehung abkühlt?? Beachten Sie die folgenden Hinweise und setzen Sie diese in die Praxis um, um mit dieser Situation bestmöglich umzugehen:

• Bevor Sie handeln, denken Sie nach Wenn Sie die Beziehung fortsetzen möchten oder im Gegenteil, Sie haben das Gefühl, dass die Zeit gekommen ist, um die Geschichte zu beenden, die Sie mit Ihrem Partner verbindet. Es ist sehr wichtig, darüber nachzudenken, warum dieser Punkt erreicht wurde und aus welchen Gründen Sie zu dieser emotionalen Distanzierung geführt haben. Denken Sie darüber nach, was Sie gegenüber Ihrem Partner fühlen, und überlegen Sie, was Ihnen helfen könnte, Magie in Ihr Leben zurückzubringen. Wenn Sie Situationen finden, in denen Sie sie erneut ansprechen könnten, passiert Folgendes der Kontext versagt, aber nicht die Gefühle. Sie müssen dies bewerten, bevor Sie eine Entscheidung treffen. Im Gegenteil, wenn das Paar keine Ziele oder Projekte teilt, wenn es keine Verantwortung zeigt und für den anderen sorgt, kann Trennung die beste Option sein. In Fällen, in denen es an Respekt mangelt, ist Gewalt in jeglicher Hinsicht, ob psychologisch oder emotional, der Fall, wenn eine Trennung erforderlich ist, um das dadurch verursachte Leiden zu beenden. Im folgenden Artikel zeigen wir einige Tipps, wie Sie aus einer Beziehung mit giftigen Paaren herauskommen können.
• Sprechen Sie mit Ihrem Partner und sagen Sie ihm, wie Sie sich fühlen: Wenn Sie sich jetzt ganz klar mit Ihren Gefühlen befassen und versuchen möchten, diese Situation zu lösen, damit Sie beide wieder Ihre Beziehung genießen können, sollten Sie sich am besten mit Ihrem Partner von Angesicht zu Angesicht unterhalten und erklären, was genau Sie fühlen und was Punkte Ihrer Beziehung, die Sie Ihrer Meinung nach verbessern sollten, damit sie funktioniert. Auf diese Weise kann Ihr Partner Ihnen auch den Standpunkt mitteilen, und zusammen können Sie die gewünschten Änderungen vornehmen, damit sich alles wieder normalisiert. Es ist wichtig, dass die Kommunikation zwischen den Paaren frei von Vorwürfen und Herausforderungen ist, um keine neuen Diskussionen zu provozieren.
• Kämpfe gemeinsam gegen die Monotonie: Wenn die Routine die Ursache dafür ist, dass sich Ihre Beziehung abgekühlt oder stagniert, ist es wichtig, dass beide Ihr Bestes tun, um diese Situation so schnell wie möglich umzukehren. Dafür ist es wichtig, sich täglich um die Beziehung zu kümmern, Sie können neue Pläne organisieren, präziser miteinander umgehen, versuchen, Sie gelegentlich zu überraschen, neue gemeinsame Hobbys zu finden, Ihren sexuellen Beziehungen eine Wendung zu geben, indem Sie neue Dinge ausprobieren oder haben intime Begegnungen spontaner und improvisierter usw. Wenn Sie beide auf Ihre Seite setzen, wird der Wunsch, Dinge gemeinsam zu tun, wieder aufkommen.
• Lernen Sie als Paar zu diskutieren: Dies ist ein grundlegender Punkt, wenn Sie vermeiden möchten, dass Ihre Beziehung kalt wird oder durch ständige Diskussionen, Vorwürfe, Herabsetzung usw. beendet wird. Wenn es etwas gibt, das Sie mit Ihrem Partner besprechen möchten, ist es wichtig, dass Sie sich beruhigen, bevor Sie sprechen, und lassen Sie sich nicht von Emotionen mitreißen. Versuchen Sie, sehr klar zu sein, was Sie vermitteln möchten und wohin Sie diese Botschaft bringen möchten. Sie müssen zu einer einvernehmlichen Schlussfolgerung gelangen, um das Problem zu lösen, und beide müssen nachgeben, da keiner der beiden Gründe den absoluten Grund haben wird.
• Bewerten Sie die Möglichkeit, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen: Oft wissen wir nicht, wie wir mit der Situation umgehen sollen oder was zu tun ist, um Probleme mit unserem Partner zu lösen und unsere Beziehung so zu gestalten, wie wir es gerne hätten. In diesem Moment ist es vielleicht eine gute Idee, die Möglichkeit einer Paartherapie zu bewerten, damit wir mit Hilfe eines Experten die Lösungen finden können, nach denen wir suchen.