Unterschiede zwischen der Libido der beiden Geschlechter

Die Unterschiede zwischen Männern und Frauen sind unbestreitbar: Sie sind sichtbar und sogar Teil der Anatomie. Das Gleiche gilt für die Art und Weise, wie Sex gelebt wird: die Formen der Stimulation, der Ort, den Sex im Kopf einnimmt, das Bedürfnis zu masturbieren, sexuelle Wünsche und Fantasien ...

Die Libido es wird dann in der Regel anders erlebt, je nach Geschlecht eines jeden Menschen.

Trotzdem wird nach Harmonie und Komplizenschaft zwischen den Paaren gesucht, wenn es um Sex geht. Was für eine Schwierigkeit angesichts solcher Unterschiede. Wenn wir jedoch aufhören zu wissen wie sich die sexuelle Reaktion von Männern und Frauen in ihrem jeweiligen Leben verändert, Unsere Erwartungen werden zum Zeitpunkt der Beziehung realistischer sein.

Die sexuelle Reaktion während des gesamten Lebens, je nach Geschlecht

Männer

17 - 18 Jahre

Mit 17 oder 18 Jahren, Sie erreichen die Spitze ihrer Sexualität. Sex dringt in seine Gedanken ein und erreicht täglich 4 bis 8 Orgasmen von großer Intensität. Die ausschließliche Refraktärzeit von Männern (Zeit, in der sie nach vorheriger Ejakulation keinen Orgasmus haben können) ist mit wenigen Sekunden bis einer Minute sehr kurz. Von da an nimmt seine sexuelle Leistungsfähigkeit nur sehr langsam ab.

20 - 30 Jahre

Zwischen dem Ende der 20er und dem Anfang der 30er Jahre ändern sich Ihre sexuellen Gedanken und Ihre Libido, reagieren aber dennoch leicht auf sexuelle Reize. Sie brauchen weniger Orgasmen, sie masturbieren weniger, Die Steifheit Ihrer Erektionen beginnt abzunehmen und die Refraktärzeit verlängert sich.

40 - 49 Jahre

Ab den 40er Jahren beginnen wichtige Änderungen zu bemerken. Erotische Gedanken und Fantasien nehmen weiter ab, sie benötigen mehr Stimulation, um die Erektion zu erreichen (die langsamer sein wird), und die Refraktärzeit nimmt weiter zu.

50 Jahre und älter

Mit 50 ist das orgasmische Bedürfnis des Menschen viel geringer, mit zwei Höhepunkten pro Woche haben sie genug, sie sind weniger intensiv und haben eine schwache Ejakulation. In den 60er Jahren herrschen Unsicherheit, Frustration und Angst vor; denn es ist schwer zu akzeptieren, dass sich Ihr Sexualleben verändert. Dies kann jedoch als etwas Positives betrachtet werden, da der Gedanke, zu ejakulieren und zu denken mehr Zeit für Fantasie und Zärtlichkeit haben.

Frauen

Jugendalter

Während der Pubertät zeigen weniger Interesse an Sexualität als Männer. Nach und nach steigt seine Sensibilität.

35 - 45 Jahre

Zwischen 35 und 40 Jahren Erreichen Sie den Höhepunkt ihrer Sexualität und erhöhen Sie die Geschwindigkeit und Intensität der Erregung. Ab dem 45. Lebensjahr nimmt die sexuelle Leistungsfähigkeit von Frauen allmählich ab, jedoch langsamer als bei Männern. Ein weiterer wichtiger Unterschied im Vergleich zu Männern ist, dass das Alter ihre Orgasmuskapazität nicht beeinflusst.

Nach 60 jahren

Bei 60 und nach den Wechseljahren, Es muss nicht das sexuelle Verlangen verringern, obwohl die Intensität des Orgasmus abnimmt.

Nach dem 65. Lebensjahr machen sich Frauen zunehmend weniger Sorgen um den Sex, verwenden aber weiterhin die Selbstzufriedenheit ohne auf die Wünsche und Fähigkeiten Ihres Partners angewiesen zu sein.

Was tun, um eine gesunde Sexualität im Leben zu genießen?

Versuchen, diese Diskrepanzen zu verringern und das Sexualleben des Paares nicht zu beeinträchtigen, stimmt zu "aktiv bleiben". Vermeiden Sie Monotonie in der Beziehung, Sorgen (Arbeit, Wirtschaft, Konjugation), die Stress erzeugen, körperlich und geistig bleiben, sich gesund ernähren, Alkohol und andere Arten von toxischen Substanzen meiden.

Das heißt, ohne weiter zu gehen, auf allen Ebenen "koexistieren" und die unterschiedliche Art und Weise zu berücksichtigen, in der das Paar Wohlbefinden erlebt.

Um mehr darüber zu erfahren, wie Libido verbessern, Ich empfehle Ihnen, den folgenden Beitrag zu lesen:

"Wie können wir unser sexuelles Verlangen verbessern?"

Literaturhinweise:

• Aus Béjar, S. (2003). Es ist das Teu Sexe!. Barcelona: Butxaca 62.