Wie man sich angesichts der Untreue verhält

Untreue im Paar ist eine der schwierigsten Situationen, die überwunden werden muss, da es auf den Verrat eines Partners gegenüber dem anderen verweist. Damit ist der Pakt der Liebe, Exklusivität und des Vertrauens gebrochen, was eine große Enttäuschung erzeugt, die natürlich von einem großen emotionalen Schmerz begleitet wird.

Also, wenn Sie sich fragen wie man sich bei Untreue verhält, Sicherlich befinden Sie sich in dieser schmerzhaften und heiklen Situation, in der Sie nicht finden, was Sie tun sollen, sich verwirrt fühlen und es Ihnen schwer fällt, objektiv darüber nachzudenken, was als nächstes passieren wird und welche Entscheidung Sie treffen werden. nimm davon ab. Deshalb in diesem Artikel von Psychology-Online: Wie Sie vor einer Untreue handeln, werden wir Ihnen eine Reihe von Ratschlägen geben, die Ihnen zweifellos helfen werden, sich mit dieser Situation auseinanderzusetzen.

Wie vor einer Untreue in der Ehe handeln? 5 Tipps

Als Nächstes zeigen wir Ihnen einige praktische Tipps, die Sie ausführen können, um zu wissen wie man sich bei Untreue verhält.

1. Machen Sie eine Pause

Wenn Sie gerade entdeckt haben, dass Ihr Partner untreu ist, entweder weil Sie es für sich selbst (oder) bewiesen haben oder weil er es Ihnen gestanden hat, werden Sie sicherlich in diesem ersten Moment extrem betroffen (oder) und verwirrt (oder) sein. Deshalb ist es notwendig, dass Sie vor dem Ausführen von irgendetwas aufhören und Sie machen eine Pause, um dies zu assimilieren was ist passiert.

2. Desahógate

Wenn Sie zum Beispiel Lust haben zu weinen oder zu schreien, ¡mach es! Beschränken Sie sich nicht, und Sie möchten das beibehalten, was Sie gerade fühlen. Das ist jetzt normal Du fühlst viel Schmerz und Traurigkeit Aufgrund dessen, was passiert ist und Sie lernen müssen, damit umzugehen, ist der beste Weg, es zu tun, zu lüften und alles herauszunehmen, was Sie gerade fühlen.

3. Sprechen Sie mit Ihrem Partner

Wenn Sie sich einmal etwas beruhigt und beruhigt haben, müssen Sie darüber sprechen, was mit Ihrem Partner passiert ist. Drücken Sie aufrichtig aus, wie Sie sich fühlen Bitten Sie ihn zu diesem Zeitpunkt, Ihnen eine Erklärung zu geben, was er getan hat, und alle Zweifel, die Sie an seiner Untreue haben, zu lösen und was er über seine Beziehung denkt und fühlt.

4. Nimm dir Zeit

Nehmen Sie sich Zeit, über wichtige Dinge nachzudenken, wie zum Beispiel Ihre Gefühle, wie Sie sich bisher in der Beziehung gefühlt haben, ob es sich wirklich lohnt, Ihrem Partner eine weitere Chance zu geben, zumindest vor der Untreue, die Sie von Ihrem Partner genug geliebt (und) und geschätzt hatten, neben vielen anderen Dingen ist es sehr wichtig, dass Sie dies berücksichtigen müssen, damit Sie es endlich können zu einem abschluss kommen wo Sie wirklich profitieren (oder) und mit sich selbst handeln (oder).

5. Treffen Sie eine Entscheidung

Nachdem Sie sich die Zeit genommen haben, die Sie für die Entscheidung als notwendig erachtet haben, ob Sie sich entschieden haben, die Beziehung fortzusetzen oder nicht, müssen Sie Ihren Partner davon in Kenntnis setzen, damit er sich entscheiden kann, gemeinsam weiterzumachen und diese Situation zu überwinden. Beide treffen bestimmte Vereinbarungen, die ihnen helfen, dies zu erreichen. Hier erfahren Sie, wie Sie eine Untreue überwinden können.

So behandeln Sie Ihren Partner nach einer Untreue

Untreue ist eine der Hauptursachen für den Zusammenbruch von Liebesbeziehungen und daher ein sehr heikles Thema im Umgang damit und vor allem, wenn Untreue überwunden und die Beziehung wiederhergestellt werden soll. Wenn Sie trotz allem das Gefühl haben, dass Sie sich desorientiert fühlen und nicht wissen, was in dieser Situation zu tun ist, oder Sie einfach nur Beratung und Unterstützung von einem Fachmann erhalten möchten, ist es ratsam, eine psychologische Therapie zu besuchen.

• Auch wenn Sie bereits eine Entscheidung getroffen haben wie, Verzeihen Sie Ihrem Partner und setzen Sie die Beziehung fort, Beide können sich der Paartherapie zuwenden, um sich professionell zu orientieren und diese Situation bestmöglich zu bewältigen.
• Im Falle einer Entscheidung beende die Beziehung oder dass Ihr Partner sich entschlossen hat, es aufzugeben, wird die Teilnahme an einer psychologischen Therapie eine große Unterstützung, damit Sie den Trauerprozess überwinden können, den Sie aufgrund der Trennung beginnen werden.

Schließlich ist es offensichtlich, dass der Zweck der Therapie selbst darin besteht, Ihr psychisches und emotionales Wohlbefinden in der Situation, in der Sie sich befinden, zu verbessern, und Sie können auch die Antworten finden, die aufgrund der Verwirrung und des Schmerzes noch nicht klar sind Sie erleben, verursacht durch die gleiche Untreue und die damit verbundenen Emotionen.