Wie kann ich meinem Partner helfen, ein Duell zu überwinden
Der Tod kann Sie als direkten Zeugen für den Verlust des Verwandten, den Sie so sehr geliebt haben, beeinflussen. Oder es kann auch dazu führen, dass Sie indirekt leiden, wenn Sie nicht nur die Person schätzen, die gestorben ist, sondern auch die Schmerzen, die Ihr Partner als Hauptschmerz durch dieses Duell hat. In diesem Fall können Sie helfen, indem Sie eine wichtige Unterstützung in Ihrem Leben darstellen. Sie können seinen Schmerz nicht vermeiden, aber Sie können ihn begleiten.
Das heißt, wenn Sie alles tun möchten, um Leiden zu vermeiden, denken Sie, dass Ihr Unternehmen in Wirklichkeit therapeutisch und konstruktiv ist. ¿Wie kann ich meinem Partner helfen, ein Duell zu überwinden? Wenn Sie sich diese Frage stellen, führen wir Sie in Psychology-Online, um Unterstützung, Komfort und Hoffnung zu bieten.
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Wie Sie Ihrem Partner helfen können, den Tod eines geliebten Menschen zu überwinden
In diesem Moment der Trauer können Sie nur mit dem umgehen, was von Ihnen abhängt und nicht mit dem, was Ihren Willen übersteigt. ¿Was sind die Faktoren, die die eigene innere Stärke steigern?
1. Die Kraft der Stille
Möglicherweise haben Sie in diesem Moment den Wunsch, das Herz Ihres Partners mit Ratschlägen, Empfehlungen und Anregungen zu füllen. Finden Sie jedoch das Gleichgewicht in Ihren Worten, um die Kraft der Stille als Heilmittel sprießen zu lassen. Diese Stille ist eine Antwort auf die brauche Ruhe dass dein Partner sich in seiner Stimmung fühlt. Vermeiden Sie wiederum die typischen Tipps, die, obwohl mit guter Absicht gegeben, das Gefühl des Unverständnisses erhöhen. Zum Beispiel "Sie müssen stark sein" oder "weine nicht".
Das bedeutet nicht, dass Sie Gespräche vermeiden müssen. Versuchen Sie einfach, Ihren Partner zu beobachten, um sein Bedürfnis nach Stille zu respektieren, wenn Sie bemerken, dass Sie keine Lust haben zu sprechen. Wenn Sie beispielsweise Ihre Fragen in einsilbigen Fragen beantworten, können Sie es vorziehen, dieses Gespräch zu einem anderen Zeitpunkt zu genießen.
2. Dein Partner nicht bemitleiden
Der Tod ist eine Ursache von Schmerz und Leiden, das Sterben ist jedoch ein natürliches und unvermeidliches Ereignis. Vertrauen Sie auf die Ressourcen Ihres Partners, um diesen Verlust zu überwinden. Verwechseln Sie die Hilfe nicht mit Überprotektion. Ihr Partner muss einen eigenen Prozess durchlaufen. Lassen Sie ihn alles mit Ihnen teilen, was er für richtig hält. Nehmen Sie die Rolle der Begleitung oder des Erlösers jedoch nicht einzeln an. Ihr Partner kann auch Unterstützung in seiner Familie und in seinen Freunden finden.
3. Passen Sie auf Ihren Partner auf
Begleitung bedeutet auch Fürsorge. Und diese Sorgfalt kann mit grundlegenden Details beginnen. Wenn sich eine Person zum Beispiel in einem traurigen Moment befindet, stellt sie sich selbst in den Hintergrund und vernachlässigt grundlegende Aspekte wie gesunde Ernährung. Wenn Sie bemerkt haben, dass Ihr Partner diesen Aspekt vor der Apathie, bestimmte Aufgaben zu erledigen, vernachlässigt hat, können Sie einige leckere Rezepte kochen, von denen Sie wissen, dass Sie sie mögen..
4. Aktives Zuhören
Genauso wie zu dieser Zeit Stille erforderlich ist, benötigt Ihr Partner diese Dosis, um auch nur den Rat zu hören. In einem Moment mit so viel Schmerz müssen Sie sich austoben, deshalb können Sie Ihren Worten Aufmerksamkeit schenken und dabei technologische Ablenkungen vermeiden.
Du kannst auch Empathie stärken durch die Verwendung persönlicher Beispiele. Wenn Sie in der Vergangenheit die Trauer eines geliebten Menschen erlitten haben, können Sie auch kommentieren, wie Sie sich gefühlt haben und was Ihnen damals geholfen hat.
So unterstützen Sie Ihren Partner beim Tod seines Vaters oder seiner Mutter
Es gibt Situationen der Verwirrung, in denen eine Person helfen möchte, die jedoch nicht genau wissen, wie sie es tun soll. Sie fühlt sich desorientiert und fürchtet Fehler, ob sie eine konkrete Initiative ergreift oder sie vermeidet. Wenn Sie Zweifel haben, fragen Sie in diesem Fall Ihren Partner, womit Sie ihm helfen können. Dies kann auch eine angemessene Zeit sein Kommunikation stärken zwischen beiden.
Möglicherweise gibt Ihnen Ihr Partner jedoch keine sofortige Antwort, wenn Sie zu einem bestimmten Zeitpunkt eine andere Hilfe vorschlagen. Wenn Sie wissen möchten, wie Sie Ihrem Partner helfen können, eine Trauer zu überwinden, ist es wichtig zu arbeiten und zu wissen, wie Sie zu diesem Zeitpunkt mehr Geduld haben können, um zu verstehen, dass sich die Zeiten Ihres Partners von denen Ihres Partners unterscheiden. Traurigkeit hat einen anderen Rhythmus im Duell.
Dies kann wiederum ein guter Zeitpunkt für beide sein, um den Kontakt zu Freunden zu verstärken, da diese Umgebung auch das Gefühl der persönlichen Fürsorge in einem verwundbaren Moment erhöht. Beobachten Sie, wann Ihr Partner sich mit der Gegenwart rund um die täglichen Aktivitäten besser fühlt. Wenn es um Pläne geht, die Sie beide gemeinsam haben, suchen Sie nach Möglichkeiten, mehr Zeit in diesen persönlichen Räumen zu verbringen.
Psychologische Beratung, um Ihrem Partner zu helfen, einen Verlust zu überwinden
Derzeit sind die Kurse von kümmere dich um die Bezugsperson die gelehrt werden, diejenigen zu unterstützen, die sich um einen abhängigen Angehörigen kümmern, um zu zeigen, wie man eine andere Person unterstützt, muss man stark sein. Wenn Sie dieses Beispiel auf die Ebene der Trauerprozesse übertragen, müssen Sie sich um sich selbst kümmern, wenn Sie Ihrem Partner in diesem Moment eine wichtige Unterstützung sein möchten. Auf diese Weise fühlen Sie sich bereit, diesen Prozess zu leben.
Aus diesem Grund, Schließ dich nicht in dich selbst ein und lassen Sie sich wiederum von anderen begleiten. Sie können beispielsweise mit vertrauenswürdigen Freunden besprechen, in welcher Situation Sie sich befinden und wie Sie sich dabei fühlen. In einem solchen Moment gesund sein zu wollen, ist keine Geste der Selbstsucht.
¿Wie Sie Ihrem Partner helfen, ein Duell zu überwinden? Anwesend sein in deinem Leben.