Wie kann ich wissen, ob mein Freund mich mit einer anderen Frau betrügt?

Angst ist eines der Gefühle, das die meisten Abnutzungen in einer Beziehung erzeugen. Die Ängste, die mit einer möglichen Untreue verbunden sind, erzeugen psychologische Schmerzen nicht nur, wenn die Person echte Anzeichen dieser Tatsache beobachtet, sondern auch, wenn die einfache Hypothese einige Gedanken und Gefühle hervorruft, die bei der betroffenen Person ein gegenwärtiges Unbehagen hervorrufen. ¿Wie kann ich wissen, ob mein Freund mich mit einer anderen Frau betrügt?? Wenn dieser Gedanke Ihren Besitz in Form von zwanghaften Gedanken in Besitz nimmt, versuchen Sie, sich zu beruhigen, und reflektieren Sie ihn anhand dieser Hilfetipps, die wir in diesem Artikel in der Online-Psychologie veröffentlichen.

1. Zeichen, um zu wissen, ob Ihr Freund Sie mit einer anderen Frau betrügt
2. Was tun, wenn mein Freund mich mit einer anderen Frau betrügt?
3. Wie erlangt man Sicherheit, wenn sich ein Freund mit einer anderen Frau betrügt?

Zeichen, um zu wissen, ob Ihr Freund Sie mit einer anderen Frau betrügt

Wenn das mentale Geräusch des Zweifels Sie wiederholt betrifft, liegt dies daran, dass Sie eine Geste oder ein Verhalten beobachtet haben, das Unbehagen erzeugt. Nehmen Sie sich jedoch Zeit, um genauer nachzudenken, um nicht von einer möglicherweise falschen Intuition mitgerissen zu werden.

¿Du bist eine eifersüchtige Person?

Einige Menschen koexistieren mit diesem chronischen Zweifel, einfach weil sie ihre eigene innere Realität in ihrer Beziehung projizieren. ¿Was sind die üblichen Symptome einer eifersüchtigen Person? Er hat Eifersucht mit verschiedenen Paaren gelitten, dies ist die übliche Ursache vieler Diskussionen. Das heißt, diese Episode der Ungewissheit ist nicht isoliert, sondern wiederkehrend. Im folgenden Artikel zeigen wir einige Tipps, mit denen Sie aufhören können, nicht so neidisch auf Ihren Partner zu sein.

¿Er hat dich in einem wichtigen Aspekt angelogen?

Zweifel können einen sehr negativen inneren Diskurs in der Person hervorrufen, die die Aufgabe der Person fürchtet, die sie oder sie möchte. Angesichts dieser internen Zweifel sollten Sie versuchen, Ihren Verstand aufzuhalten, um keine erwarteten Werturteile zu treffen und Ihr Vertrauen und Ihre Kommunikation in Ihrer Beziehung zu reflektieren. Bewerten Sie beispielsweise in einem Prozentsatz von 0 bis 5 Ihre Bewertung für diesen Saldo der Beziehung.

Wenn Sie regelmäßig Lügen bei Ihrem Partner oder mangelnde Transparenz bei Dingen festgestellt haben, die Sie beim Erkennen der Wahrheit beeinflusst haben, führt dies zu einer Prädisposition für den Zweifel. Wenn im Gegensatz dazu das Verhalten Ihres Partners durch die übliche Aufrichtigkeit definiert wurde, spiegelt dieser Wert eine andere Einstellung wider.

Lügen in einer Beziehung werden nicht immer direkt entdeckt. Manchmal ist es ein Freund oder eine Person außerhalb der Beziehung, die den Protagonisten dazu bringt, etwas aufzunehmen, das er nicht wusste. ¿Sie haben eine Situation dieser Art erlebt?

Gewohnheitsverhalten

In einer Paarbeziehung entstehen Gewohnheiten, die den Bau eines gemeinsamen Lebensprojekts widerspiegeln. Wenn Sie die Möglichkeit in Frage stellen, dass Ihr Freund Sie mit einer Frau betrügt, versuchen Sie, die folgenden Fragen zu beantworten. ¿Zu welchem ​​Zeitpunkt tauchte dieser Zweifel in dir auf? ¿Was ist genau passiert? Versuchen Sie, über den Wendepunkt nachzudenken, der diesen Geisteszustand in Ihnen erzeugt hat. ¿Sie haben bei Ihrem Partner eine Art signifikanter Verhaltensänderung in Bezug auf Sie und Ihr gemeinsames Leben beobachtet?

Verhaltensänderungen können sich auf verschiedene Ebenen auswirken. Zum Beispiel Kostenhöhe, Änderung der Zeitpläne, neue Freizeitpläne, neue Freundschaften, Image-Änderung, Kommunikationsverlust oder übermäßige Nutzung des Mobiltelefons. Die wesentliche Änderung des Verhaltens, die sich durch die Anwesenheit neuer Freunde manifestiert, besteht darin, dass Sie zum Beispiel Ihr Partner aus diesem Punkt heraus lässt und immer weniger Zeit mit Ihnen verbringt.

¿Wie können Sie Informationen zu diesen Details erhalten? Durch die Beobachtung der Koexistenz. Es ist schwierig, eine parallele Beziehung zeitlich aufrechtzuerhalten, ohne dass diese Tatsache irgendwann transzendiert.

Sprechen Sie mit Ihrem Partner

Ihre Haltung und Reaktion kann Ihnen Informationen darüber geben, was passiert. Ganz einfach, weil Sie Ihren Partner sehr gut kennen, und seine Reaktion in diesem Moment der Konfrontation kann Sie sehen lassen, wenn Sie Veränderungen bemerken oder sich der Situation im Gegenteil mit der gewohnten Natürlichkeit stellen. Das bedeutet nicht, dass eine Person, die untreu ist, es sofort erkennt, Sie können jedoch beobachte seine verbale und Körpersprache, Ihre Neigung, über das Thema zu sprechen oder Augenkontakt zu halten (eine Geste, die Aufrichtigkeit widerspiegelt).

Was tun, wenn mein Freund mich mit einer anderen Frau betrügt?

• Die erste gewohnheitsmäßige Reaktion bei denen, die wissen, dass ihr Partner untreu ist, ist die Zustand des Unglaubens und des Schocks. Selbst wenn die Daten in diese Richtung weisen, wird der Zustand des Unverständnisses und der Wut durch eine Situation deutlich, die mit den vorherigen Erwartungen bricht. Die Person hat das Gefühl, eine Täuschung erlebt zu haben.
• Konzentrieren Sie sich auf Ihren Partner, aber nicht in dieser Person außerhalb der Beziehung. Analysieren Sie diese Tatsache in Bezug darauf, wie sie sich auf Sie beide auswirkt, wie Sie hierher gekommen sind, wie das allgemeine Gleichgewicht der Beziehung vor diesem Ereignis ist, wenn Sie die Möglichkeit einer zweiten Chance wertschätzen oder die Tür definitiv schließen.
• Wenn Sie sich in einer solchen Situation befinden, spüren Sie möglicherweise so viele widersprüchliche Ideen und ambivalente Gefühle, schreibe sie schriftlich, wird Ihnen helfen, diese innere Welt in Ordnung zu bringen.
• Die Meinung, die Sie zu dieser Situation haben, hängt eng mit Ihren persönlichen Werten und Ihrer Sichtweise bezüglich Untreue zusammen. Es gibt Leute, die diese Tatsache für unverzeihlich halten, andere glauben anders. Versuchen Sie es Hören Sie auf Ihren eigenen Standpunkt nicht nur in Bezug auf das, was Sie bisher gedacht haben, sondern auch in Bezug auf das, was Sie in der Gegenwart betrachten, sobald diese Tatsache eingetreten ist.
• Was will dein Partner?. Diese Daten sind sehr wichtig, denn um eine neue Gelegenheit zwischen den beiden aufzubauen, muss es eine gegenseitige Disposition geben. Sie können die notwendige Zeit zum Sprechen geben, Ideen klären oder sogar eine Paartherapie durchführen. Der einzig wahre Weg, eine Untreue zu heilen, ist Vergebung. Eine schwierige Geste, die Sie deshalb schätzen sollten. Und das kann man nur durch die Zeit wissen, die die Emotionen beruhigt.
• Analyse des Kontextes. Untreue ist eine Synthese aus dem Geschehenen, aber es gibt noch viele andere Details. Zum Beispiel, wenn Ihr Partner Ihnen aus eigener Initiative von Untreue erzählt hat oder Sie sie entdeckt haben, wenn es sich um ein bestimmtes Ereignis oder einen wiederkehrenden Umstand handelt, wenn Sie in diese Person verliebt waren ...

Wie erlangt man Sicherheit, wenn sich ein Freund mit einer anderen Frau betrügt?

Diese Tatsache bringt Sie im Laufe der Zeit in einen komplexen Kontext. Sie leben in der Gegenwart, jedoch kommen Ihnen ständige Erinnerungen an die Vergangenheit in den Sinn, weil Sie sich fragen, wie es Ihnen ergangen ist. Diese Situation wiederum bietet Ihnen die Möglichkeit, sich nicht so sehr zu fragen, warum es Ihnen passiert ist, sondern was Sie von nun an tun werden. ¿Was ist der Unterschied zwischen beiden Fragen??

Die Frage nach dem Warum verbindet sich mit der Suche nach einem objektiven Grund, den Sie nicht immer erreichen können. Im Leben gibt es viele Situationen, in denen wir müssen weiter vorrücken obwohl nicht die endgültigen Antworten haben. ¿Glaubst du, du würdest dich ruhiger fühlen, wenn dein Partner dir einen Grund dafür angibt, was passiert ist? Wahrscheinlich würde das nichts an deiner Stimmung ändern.

Andererseits, wenn Sie sich auf das konzentrieren, was Sie von nun an tun werden, beseitigen Sie den Schmerz nicht sofort, wenn Sie sich auf einer Realitätsebene befinden, in der Sie Entscheidungen in Bezug auf das, was davon abhängt, treffen Sie, aber Sie stellen sich nicht in eine Opferrolle. Sie können diese jüngste Vergangenheit nicht ändern, aber Sie können die Seite von heute schreiben.

Wenn eine Untreue auftritt, kommt es häufig vor, dass die Person Details der Beziehung wahrnimmt, zu der er bis dahin nicht so viel Bedeutung hatte. Das heißt, Sie können sehen, dass die Liebe nicht ihren besten Moment durchlebte. Untreue erzeugt jedoch diesen emotionalen Sturm, der die Grundlagen dieser Geschichte erschüttert, wie es noch nie bei einem Ereignis der Fall war..

Und in einer Situation eines solchen plötzlichen Wandels, finde Sicherheit in dir Wenn Sie sich auf die Pläne oder Projekte konzentrieren, die Sie von nun an tun möchten, können Sie sich mit etwas beschäftigen, das Sie von Ihrem inneren Ärger ablenkt. Es geht nicht darum, die notwendige Introspektion zu vermeiden, sondern daran zu erinnern, dass das Leben weitergeht.

Im folgenden Artikel finden Sie Tipps, wie Sie in einem Trennungspaar stark sind.