8 Strategien, um die Versuchung zu vermeiden, andere zu richten

Die Versuchung zu überwinden oder zu beruhigen, andere zu richten, ist eine sehr gesunde Angewohnheit beim Aufbau von Beziehungen und gesunden und konstruktiven Fachleuten. Deshalb zeigen wir Ihnen einige Gründe, die, wenn Sie es nicht bereits tun, motivieren können.

Manchmal, Die Versuchung, andere zu richten, ohne zu viel zu wissen - und zu denken, genug zu wissen - kann sehr groß sein. Das Gefühl, auf der anderen Seite zu sein, ist jedoch nicht angenehm und wir vergessen es auch.

Wie oft hatten wir das Gefühl, dass sich andere den "Luxus" gönnten, über uns zu reden, ohne es zu wissen? Wie oft haben wir diese Rutsche hinuntergerutscht und sogar ausgelöst, dass das, was wir angekündigt haben, passiert ist (sich selbst erfüllende Prophezeiung)?

Strategien, um die Versuchung zu vermeiden, andere zu richten

Um andere nicht zu beurteilen, können wir diese 8 Strategien verfolgen:

1. Denken Sie nach, bevor Sie sprechen

Sich von dem, was andere sagen, oder von dem, was wir verstehen, hinreißen zu lassen, kann eine große Versuchung sein. Das Einfache, das Andeutende, Stille zu füllen, wenn wir keine Inspiration haben, um etwas Wichtiges mitzuteilen.

Werden Sie keine Sprecher von Gerüchten in Sykophanten von denen, die es sind, Wir werden diese Informationen, die zumindest fragwürdig sind, richtiger verwerfen. Die unmittelbare Folge davon ist, dass wir aufhören, andere zu richten, und andere ermutigen, dieselbe umsichtige Haltung einzunehmen.

2. Achtsamkeit üben

Die Achtsamkeit Es ist eine Aktivität, die auf einigen Techniken des Buddhismus basiert. Kurz gesagt, Es ist eine Philosophie, die versteht, dass die Freiheit zunimmt, wenn die Anzahl der Urteile abnimmt, sowohl diejenigen, die wir an andere richten, als auch diejenigen, die wir an uns selbst richten. Diese Haltung kann uns helfen, andere nicht zu richten.

3. Niemand ist perfekt

Um andere nicht zu beurteilen, ist es sehr wichtig, den Toleranzgrad zu erhöhen. Sicher, andere machen Fehler, natürlich auch, aber Inwieweit haben wir das Recht, sie zu beurteilen, uns in eine Position der Überlegenheit zu bringen. Oft überschreiten wir sogar die Fakten und werden zu Richtern von Meinungen.

4. Denken Sie daran, dass wir nicht alle gleich sind

Nicht jeder denkt oder handelt gleich. Jeder Mensch ist anders und verdient nicht weniger Respekt. Aspekte wie Kultur, Familie und Freunde oder die Ausbildung, die wir erhalten, beeinflussen unsere Geschichte und damit unser Denken und Verhalten..

5. Schau dich an

Anstatt so viel Zeit darauf zu verwenden, andere Menschen zu beurteilen, können wir diese Zeit damit verbringen, uns selbst zu beobachten, Machen Sie etwas Selbstbeobachtung und kennen Sie unsere Mängel und unsere Denkweise tiefer. Dies kann uns helfen zu wissen, warum wir denken, wie wir denken und warum wir die Positionen anderer kritisieren.

6. Sich gut fühlen mit dir

Unser Toleranzgrad gegenüber Variabilität ist viel größer, wenn wir uns in einem positiven Geisteszustand befinden. Die Traurigkeit beispielsweise wirft einen Filter von Pessimismus und Strenge in unseren Augen auf. Wut macht zum Beispiel die Versuchung, schnelle Urteile zu fällen und mit wenig Argumentationsunterstützung zuzunehmen.

7. Sei offener

Ein Mensch mit einem offenen und toleranten Geist wird viel über uns sagen. Auch, Eine positive Einstellung gegenüber anderen wird die Kommunikation erheblich erleichtern. Gleichzeitig können wir andere Menschen besser kennenlernen, was sehr interessant sein kann, und wir können aus ihrer Art und Weise lernen und denken.

8. Seien Sie sich bewusst, dass der Schein trügt

Schein trügt und vieles. Auf der anderen Seite ist die Komplexität des Menschen, unseres, sehr groß. Auf diese Weise stehen hinter unseren Verhaltensweisen in der Regel mehrere Motivationen hinter unseren Handlungen, die von außen zu mehreren Interpretationen passen. Eine vorsichtige Übung lässt uns die Rolle erkennen, die sie für fertige Effekte wie den Halo-Effekt in Bezug auf den ersten Eindruck spielen erster Eindruck, dass eine Person uns verursacht.

Unser Geist lebt in dieser Dynamik und braucht es, um zu beschreiben, was uns umgibt, und um zu verstehen, wie unser eigenes Verhalten und das Verhalten anderer Menschen vorhersagbar ist. Wir sprechen über die Dynamik der Beurteilung anderer. Ein Automatismus, der bei vielen Gelegenheiten weit davon entfernt ist zu helfen, Schaden zu verursachen, Menschen und Beziehungen zu zerstören In vielen Fällen sollten wir bleiben und in vielen anderen Fällen mit äußerster Vorsicht vorgehen.

Niemand hat das Recht, mich danach zu beurteilen, wie ich mich fühle. Unsere emotionale Welt ist sehr empfindlich für bestimmte Bedingungen. Niemand hat das Recht zu beurteilen, wie wir uns fühlen, nicht einmal wir selbst. Lesen Sie mehr