Um zu leben, müssen wir manchmal viele Menschen ignorieren

Um glücklich zu sein, müssen wir wissen, wie man viele Leute ignoriert. Wir müssen lernen zu leben und jene Handlungen, Worte oder Gefühle zu vernachlässigen, die vorgeben oder es schaffen, uns zu annullieren.

Es gibt einfach Menschen, die konfliktträchtig sind und uns mit ihren Klagen, ihren Urteilen und ihren Dramen quälen. Dies kann überwältigend, überwältigend und hochgiftig sein, weil es unser Wohlbefinden von der Unsicherheit ihrer Handlungen abhängig macht.

Deshalb müssen wir aufhören, die Börsen zu füttern, die unsere Energie saugen und unsere Realität trüben. Das erste, was wir lernen müssen, ist, bestimmte Menschen in Zeiten zu ignorieren, in denen sie uns verletzen.

Geh weg von allem, was dich von dir fernhält

Halte dich fern von dem, was dir weh tut, dem, was dein Leben verdunkelt, vor dem, was unheimlich wird. Gehen Sie weg von den giftigen Leuten, weil Ihre Gesundheit es schätzen wird. Lass deine Welt nicht zerfallen.

Das emotionale Gleichgewicht muss auf der Seite Ihres Wohlbefindens sein und obwohl Leiden unvermeidlich ist und wir es akzeptieren müssen, ist es unerlässlich, dass wir wissen, wie wir es nach Belieben handhaben können. Das heißt, die Dämonen müssen manchmal umarmt werden, um sie als "weniger schlecht" zu betrachten..

Vergessen Sie nicht, dass wir von Zeit zu Zeit herunterladen müssen. Der Geist muss sich wie der Körper von freien Radikalen, von negativen Emotionen, von Konflikten in der Vergangenheit, von Menschen, die ihn destabilisieren, entgiften.

Lass das Leiden los

Abschied von Leiden kann eine komplizierte Aufgabe sein, aber manchmal ist es wichtig, unsere Prioritäten zu stoppen und wieder herzustellen. Deshalb müssen wir erwägen, schmerzhaften Emotionen zu entfliehen, die nicht gesund sind und uns quälen, die uns daran hindern, sich zu entwickeln.

Wie zu seiner Zeit sagte Epictetus, "Was uns stört, sind nicht die Fakten, sondern was wir darüber denken". Deshalb ist es wichtig, dass wir wissen, wie wir unsere Emotionen strategisch identifizieren, ausdrücken und bewerten können. Lass es uns unten sehen:

1. Ausdruck unserer Gefühle und Emotionen 

Wie sie sagen, Manchmal brauchen wir keinen klugen Kopf, um mit uns zu sprechen, sondern ein geduldiges Herz, um uns zuzuhören. Unsere Emotionen werden geboren, um erlebt zu werden. Wenn wir sie also aus Furcht halten, wird nur unsere Realität durcheinandergebracht, Wenn wir Traurigkeit anhäufen, können wir das Auftreten von Depressionen erleichtern.

2. Analyse der Überzeugungen, die schmerzhafte Emotionen aufrechterhalten

Es ist natürlich, dass wir uns Sorgen machen, wenn wir Studien durchführen, aber wir können unsere Fehler nicht schrecklich machen, weil wir auf diese Weise nur schlechte Gefühle nähren. Das heißt, es gibt keinen schlimmeren Sturm als den, der sich im Kopf bildet.

Es ist nicht dasselbe, das zu denken "Es ist schrecklich, dass unser Sohn sein Zuhause verlassen hat" das zu glauben "Obwohl es uns traurig macht, dass er gegangen ist, ist es normal, dass er es getan hat". Letzteres wird das Auftreten von Angstzuständen und Depressionen begünstigen.

Wir können diese Argumentation an verschiedene Emotionen anpassen. Auf diese Weise müssen wir kämpfen, um Verlegenheit zu vermeiden, aber keine Enttäuschung, um die Schuld zu beseitigen, aber keine Reue und den Ärger loszuwerden, aber nicht den Ärger.

3. Verwandeln, Freigeben und Reinigen dieser Gefühle und Emotionen

Es reicht nicht aus, unsere Emotionen und Gefühle zu analysieren. Wir müssen untersuchen, was sich hinter ihnen verbirgt. Dies ist der einzige Weg, um uns zu befreien. Es kann unvermeidlich sein, dass ein Teil der "Verrückt" In unseren Emotionen und Gedanken müssen wir uns jedoch klar machen, dass wir sie nicht füttern sollten.

Lass die Leute nicht los, die deine Welt schön machen

Lass die Leute nicht los, die deine Welt schön machen, lass die gehen, die sie annullieren. Behalte in deinem Leben alles, was dir hilft und das, was dich zu einem besseren Menschen macht.

Dein Leben zu leiden, zu ertragen und zu opfern, bestätigt dich nicht als Mensch oder verbessert dich, es quält dich nur und verletzt dich. Sich mit negativen Menschen zu umgeben, verdeckt alles, was in uns strahlt.

Kümmern Sie sich und bereichern Sie Ihr Leben mit Beziehungen, die Ihr Wohlbefinden unterstützen, tun Sie es aufrichtig, mit Zuneigung und Respekt. Halten Sie Ihre Tür für gute Leute offen und ignorieren Sie alles, was Sie falsch macht. Ihre Gesundheit wird es Ihnen danken.

Von den konfliktreichen Menschen wegzukommen, verbessert die Gesundheit und die Seele: Die konfliktreichen Menschen infizieren uns mit ihren giftigen Emotionen und haben Auswirkungen auf die Verringerung unseres Wohlbefindens. Lerne, von ihnen wegzukommen. Lesen Sie mehr