Lernen Sie, Ihr inneres Kind wieder zu entdecken und zu heilen

Wachsen Sie, werden Sie erwachsen, es sammeln sich nicht nur Jahre an, Sehen Sie eine Falten in unserem Gesicht oder bekommen Sie Dinge. Zu wachsen bedeutet zu wissen, wie man mit der Zeit reift, und dabei das Gute jedes gelebten Stadiums und jeden Zyklus unseres Daseins bewahrt.

Es ist jedoch nicht immer einfach, mit Harmonie und Glück zu reifen. Es gibt Zeiten, in denen sich unser erwachsenes Ich frustriert fühlt, voll von ungelösten Konflikten, die uns einschließen und ertränken, die uns zu wortkargen Kreaturen machen, die verloren haben diese alltägliche Illusion für die Dinge, für die Menschen um sie herum und was noch schlimmer ist, für sich selbst.

Wenn wir über unsere sprechen "Inneres Kind" Es ist möglich, dass viele Menschen lächeln, dass sie ihre Bedeutung nicht verstehen. Manchmal wird die Kindheit mit der Periode der "blinden Unschuld" in Verbindung gebracht, in der man noch nicht gut versteht, was die Welt genannt wird, oder dieses Wesen, das Leben genannt wird. Deshalb dürfen Kinder einen Hauch von Wahnsinn, Spontanität, weil einfach, "Sie wissen es noch nicht".

Es ist jedoch möglich, dass sie viel mehr wissen als wir, dass sie Werte haben, die wir bereits verloren haben. Es wird auch gesagt, dass alle Wir haben unser inneres Kind immer sehr versteckt, Trotzdem ist er es, der uns in Wirklichkeit eine gewisse Balance zwischen dem rationalen und dem anderen freien, reinen und aufgeregten erlaubt, der die Liebe weiterhin beansprucht.

Die Stimme unseres inneren Kindes

Wir glauben es oder nicht, Unser inneres Kind ist nicht gegangen Um Platz für den ernsthaften Erwachsenen zu schaffen, den Sie jetzt sind. Er wohnt immer noch in dir, obwohl er meistens versteckt und verdrängt bleibt, weil wir es uns nicht leisten können, dem zu weichen, was er war, was er repräsentiert.

Das innere Kind fordert Aspekte, die wir nicht immer wissen können:

-Er bittet dich dazu geben Sie ihm nicht so viel Bedeutung zu den Dingen, die Probleme relativieren, dass Sie die Schale der Traurigkeit entfernen und ein fröhliches Gesicht zeichnen, das in der Lage ist, mit Freiheit spazieren zu gehen.

-Dein inneres Kind bittet dich, ihn zu lieben und auf ihn aufzupassen. Verlange nach Liebe und das wiederum kannst du Liebe anbieten. Sie möchten umarmt, verwöhnt, betreut und zum Mittelpunkt Ihres Lebens werden. Klingt es nach etwas?? Es ist Selbstwertgefühl.

-Manchmal verlangt es auch, dass Sie nicht so anspruchsvoll mit sich selbst sind, Sie auffordert, sich zu entspannen und die einfachen Dinge um Sie herum zu betrachten, die die Grundlagen, die Freuden schätzen, Sie zum Spielen und Erleben einladen. Er behauptet dich vor allem Verliere nicht die Illusion für das Leben und für dich selbst. Er möchte, dass Sie spontan sind und "es wagen".

Es gibt jedoch auch einen wichtigen Aspekt, den wir nicht ignorieren können. Es ist möglich, dass Ihre Kindheit nicht gerade glücklich war, dass Sie zu viele Wunden, Lücken und Wehklagen in Ihrem Inneren und das in Wirklichkeit behalten, Du wirst niemals wirklich ein Kind sein.

Die Umstände können Sie zwingen, gewalttätig zu werden, ohne die Dimensionen zu "genießen", die jede Kreatur nähren: Liebe, Anerkennung, die emotionale Bindung der Zuneigung, Unterstützung ...

All das macht lass uns mit Unsicherheiten wachsen, mit Misstrauen und mit den Befürchtungen, dass dieses Kind niemals zu uns übertragen werden könnte, diese verletzte Figur, die noch in uns ist. Was können wir in diesen Fällen tun? Wir erklären es Ihnen als nächstes.

Entdecke unser inneres Kind wieder und heile es

Es wird oft gesagt, dass diejenigen, die von der Schöpfung leben, von der Kunst, diejenigen, die wissen, wie man mit dem Minimum lebt und den Wert des Lächelns ohne Grund versteht, die Verbindung mit ihrem inneren Kind nie gebrochen haben.

Es ist möglich, dass sie manchmal wegen ihrer Spontanität wegen ihrer Exzentrizität für verrückt erklärt werden, und obwohl wir nicht glauben, dass die Nabelschnur immer noch an diesem gesunden und glücklichen inneren Kind hängen bleibt, kann ohne Zweifel eine bereichernde Erfahrung sein fähig, viele emotionale Wunden zu heilen. Um unser Selbstwertgefühl zu stärken.

Wie können wir dieses "innere Kind" vereinen und heilen? Zur Kenntnis nehmen.

1. Visualisieren Sie sich als Kind, Machen Sie ein Foto, wenn Sie es brauchen. Es ist eine einfache Übung, mit der wir Sie zum Nachdenken anregen wollen, ein Akt der Selbstbeobachtung zu Ihrer Essenz von gestern, wo sich das Kind, das Sie sich befanden, immer noch versteckt.

2. Denken Sie über dieses Bild nach, Bringe jeden Moment in Erinnerung, als ich 7 oder 8 Jahre alt war. Was siehst du? Ist es ein sorgloses Wesen, etwas laut und keine Haare auf der Zunge?? Fragen Sie sich, ob Sie immer noch dieselbe Frage haben. Sehen Sie ein Kind, das seine Eltern gerne umarmt? Behalte diese Liebe.

Sehen Sie vielleicht einen Kummer aus der Vergangenheit, diese schmerzhafte Wunde? Dann akzeptiere es und vergebe dich, du wirst dich freier fühlen. Sie müssen Ruhe in diese Erinnerung bringen, eine Balance, in der es keinen Groll gibt und die Ihnen erlaubt, in Frieden zu leben.

3. Fahren Sie in Ihrer persönlichen Ansicht fort und stellen Sie jetzt einen Dialog mit diesem Kind her. Mit diesem kindlichen Du. Sie müssen eine starke Verbindung mit ihm aufbauen, ihn fragen, was er jetzt braucht, um wieder glücklich zu sein, seine Worte und Gebete hören.

Sie müssen ihn davon überzeugen, dass Sie von nun an besser für ihn sorgen werden, dass Sie ihn mehr lieben werden, dass Sie sich um ihn kümmern werden, dass Sie gemeinsam mit neuen Illusionen voranschreiten, Probleme relativieren, lachen, reiner sein und diese grundlegenden Bedürfnisse nicht unterdrücken.

Nehmen Sie es sehr stark und verlieren Sie es nicht mehr.