Wie man inmitten der Spannung lebt, die durch unsere unbewussten Wünsche und Grenzen erzeugt wird

Wir sind hin und her gerissen zwischen leidenschaftlichen Wünschen und den Grenzen der Realität. Das Leben stellt uns permanent vor Herausforderungen, und wir entscheiden, welche ignoriert und welche herausgefordert werden. In Ausnahmefällen durchlaufen wir jedoch extreme Situationen. Dies stellt uns auf die Probe und lässt uns in vielen Fällen erkennen, dass wir viel stärker sind, als wir dachten.

In anderen Fällen werden unsere Wünsche niemals verwirklicht und wir haben keine Ahnung, warum. In diesem Artikel werden wir versuchen, einige dieser getarnten Gründe aufzudecken. Wenn Sie uns begleiten, werden wir versuchen herauszufinden, woher diese kommen unerklärliche Einschränkungen, die uns daran hindern, das zu erreichen, wonach wir uns sehnen.

"Unser Verlangen verachtet und gibt auf, was wir hinter etwas zurücklassen müssen, was wir nicht haben".

-Michel de Montaigne-

Zuerst denken wir das die Wünsche ergeben sich aus einem Interesse etwas zu erreichen, das wir nicht haben oder zumindest auf die Art und Weise und in der Zeit, zu der wir es gerne hätten. Außerdem fühlen wir uns irgendwie schuld und halten es für notwendig.

Um diese Lücke zu schließen, muss ein Verfahren, eine Methodik oder eine Strategie in die Praxis umgesetzt werden. Wenn wir Erfolg haben, geht alles gut. Das Problem entsteht, wenn wir feststellen, dass wir etwas anderes haben. Was wir so sehr wollten, war wirklich nicht das, was wir wollten.

Dieses Ergebnis ist so frustrierend, als wenn wir sehr hart an einem Ziel gearbeitet haben und am Ende nicht erreicht wurden. In der Tat, Es kommt auch vor, dass wir manchmal keine Befriedigung für die Wünsche finden, gegen die wir am meisten kämpfen. So viel wir alle Ressourcen einsetzen, die wir zur Verfügung haben, Fortschritte werden nicht erzielt, und das Ziel scheint immer weiter entfernt zu sein, als wir unseren Arm ausstrecken können.

Es ist, als ob die Realität darauf bestand, das Gegenteil von unserer Intuition und unserem Grund anzunehmen, dass Sie, egal wie viel Sie tauchen, keinen Grund finden, das Ziel nicht zu erreichen. Aber ... was passiert wirklich im Hintergrund, wo ist dieses unüberwindbare Hindernis??

Botschaften, die unsere Wünsche verschmutzen

Oft sind wir nicht sicher, was wir wirklich wollen. Wir lassen uns nicht nur von kollektiven Wünschen beeinflussen, die zum Beispiel in der Werbung zum Ausdruck kommen, sondern auch von den Kommentaren von Familie und Freunden. Die Wahrheit ist, dass solche Kommentare zwar gut gemeint sein können, aber nicht auf unsere tatsächlichen Bedürfnisse eingehen.

Die Familie ist für sich eine komplette Fabrik der Erwartungen. Von dem Moment an, in dem wir geboren werden, entsteht eine Art "Ideal" um uns herum. Wenn wir die Ältesten im Haus sind, weil wir es sind. Wenn wir minderjährig sind, dasselbe. Und so weiter mit verschiedenen Kategorien wie Geschlecht oder Aussehen. Beeinflusst auch sehr den Moment, in dem die Familie lebt, wenn wir zur Welt kommen.

Grundsätzlich sind wir das Ergebnis der Wünsche anderer. Es ist ein Wunsch, der unser Leben ermöglicht. In gewissem Maße wurden wir gewollt, da wir sonst wahrscheinlich nicht geboren worden wären. Und wenn es keinen anhaltenden Wunsch gegeben hätte, hätten wir die ersten Jahre nicht überlebt.

Dieser Wunsch, der uns Ursprung gab, ist jedoch nicht immer klar oder gesund. Trotzdem haben wir zu Beginn des Lebens keine andere Wahl, als uns den Wünschen anderer zu beugen. Es ist genau ein Teil des Reifungsprozesses, sich von diesem Joch zu befreien. Verstehe, was der Wunsch war, der unser Leben möglich gemacht hat. Und definieren Sie, inwieweit diese Erwartungen mit unserem persönlichen Projekt übereinstimmen.

Die unbewussten Mandate

Wir sind in einer Welt, in der es scheint, dass jeder in der Lage ist, ein Gutachten über unsere Wünsche abzugeben. Natürlich hängt das auch sehr stark von dem Ort ab, an dem wir uns auf der Welt befinden, und der Umgebung, in der wir aufgewachsen sind. Das Gute und das Schlechte, das ist das Erwünschte und das Verwerfliche, sind zumindest teilweise begrenzte Kategorien vor unserer Existenz.

Während der Kindheit werden eine Reihe von Mandaten im Leben gedruckt. Einige davon sind explizit. Sie sagen dir, wie du sein solltest. Sie belohnen Sie, wenn Sie sich an das Muster anpassen, und bestrafen Sie, wenn Sie es nicht tun. Auf diese Weise lernst du Verhaltensmuster, dass du durch Verstärkung und Wiederholung zur Gewohnheit wirst. Dafür gibt es neben einem guten Repertoire an Direktmandaten auch eine ganze Reihe maskierter Mandate, die viel schwieriger zu spezifizieren sind.

Stellen Sie sich eine Mutter vor, die ihren Sohn in tiefe Traurigkeit streichelt. Sie sehen es und ohne dass Sie etwas dazu sagt, fühlen Sie sich verschuldet. Vielleicht erwartet sie, dass Sie ein Trost sind. Dass Sie sie von ihrer Frustration, ihrer Einsamkeit oder ihrem Schmerz befreien. Vielleicht erzähle ich dich basierend darauf. Und so können Sie, ohne es zu bemerken, Ihre Erwartung als unbewusstes Mandat annehmen.

Nach diesem Beispiel, Wer eine solche Mutter hat, hat wahrscheinlich auch Schwierigkeiten, ihre eigenen Wünsche zu definieren und zu verwirklichen. Sie können davon ausgehen, dass das Streben nach Unabhängigkeit die Mutter angreift. Oder Sie können glauben, dass es eine Möglichkeit ist, glücklich zu sein, wenn Sie glücklich sind. Aber da dies alles unbewusst ist, wird die Situation nicht so klar aussehen. Vielmehr wird es sich in Selbstsabotage, Verzögerungen oder fehlenden Zielen widerspiegeln.

Den Kampf zwischen Wünschen und Grenzen gewinnen

Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie Ihre Wünsche nicht vollständig definieren können, ist es sehr wahrscheinlich, dass ein unbewusster Auftrag in Ihnen wirkt. Dasselbe gilt für Fälle, in denen wir offenbar ein klar definiertes Verlangen haben, aber für diejenigen, die zur gleichen Zeit, egal wie sehr wir uns auch bemühen, es nicht befriedigen können..

Die Schlüssel zum Verständnis dessen, was mit Ihnen geschieht, können in Ihnen liegen Kindheit. In den Wünschen der Menschen um Sie herum. Es kann vorkommen, dass Sie es sogar schaffen, die Erwartungen zu identifizieren, die vor Ihnen entstanden sind. Und das lehnen Sie bewusst ab und versuchen, von ihnen wegzukommen.

Den Kampf zwischen bewussten Verlangen und unbewussten Einschränkungen gewinnen, Zuerst müssen Sie herausfinden, welche verborgenen oder verborgenen Kräfte in Ihrem Leben wirken. Dazu ist eine Übung der Selbstbeobachtung unerlässlich, so dass therapeutische Hilfe in diesen Fällen zu einem wertvollen Verbündeten wird. Im Allgemeinen können Sie die Einschränkungen lokalisieren, sie bewusst machen und verwässern.

Projizieren, dass meine Wünsche erfüllt werden Um zu wissen, wie die Zukunft projiziert werden soll, ist es, die Gegenwart in eine bestimmte Richtung zu bauen, mit Sinn und all unsere Energie auf unsere Wünsche zu richten. Lesen Sie mehr

Bilder mit freundlicher Genehmigung von Ammy Judd und F. Infante