Hören Sie auf, den Stein zu beschuldigen, und Sie können gehen

Die Dichterin Sara Bueno hat vor einigen Tagen einen Beitrag mit folgendem Text veröffentlicht: Wenn Sie aufhören, den Stein zu beschuldigen, werden Sie laufen lernen. Sehen Sie sich selbst reflektiert? Vielleicht bewegt sich etwas, das Ihnen passiert ist, in Ihrem Kopf wie am ersten Tag, und Sie wissen nicht, wie Sie den Teufelskreis verlassen sollen, in dem Sie sich befinden. Es ist, als ob alle Kräfte, die Sie umgeben, Sie zu ihm zurückgebracht haben.

Wenn etwas nicht stimmt, fürchtet der Schatten die Schuld und kann dies auf zwei verschiedene Arten tun. Einerseits mit Selbstverantwortung: Wir lassen die Last der Folgen auf sich selbst fallen. Auf der anderen Seite, indem wir die Verantwortung nach außen verlagern: andere Menschen oder das Problem selbst.

Obwohl wir über diesen letzten Ansatz sprechen werden, ist es gut, sich daran zu erinnern Keine der Manifestationen der Schuld erlaubt es uns, laufen zu lernen und, was ebenso wichtig ist, nach vorne zu gehen. 

Schuldig zu finden, wird dir nicht helfen

Das Leben wird niemals so gutmütig sein, wie wir es gerne hätten: uns werden immer Dinge passieren, die ungerecht erscheinen, von denen wir glauben, dass sie sie nicht verdienen, und die wir nicht erwartet hätten. Daher ist es natürlich zu verstehen, dass das Schuldgefühl häufig auftritt.

"Fast alles Unglück im Leben kommt aus der Tendenz, jemand anderem die Schuld zu geben "

-Brian Tracy-

In der Tat versteht es sich, dass wir, wenn ein Stein auf unserem Weg erscheint, dazu neigen, den Stein zu verfluchen, der uns daran hindert, weiterzumachen oder wer ihn dort hingelegt hat. Nehmen wir an, es ist leichter zu beschuldigen - das ist nicht einfach -, als nach einer Lösung zu suchen.

Wir verschwenden Zeit mit der Urheberschaft des Steins oder der Oberfläche des Steins, anstatt die Methode zu finden, die uns lehrt, ihn zu entfernen. Das heißt, nach Schuldigen zu suchen, wird Ihnen nicht helfen: Es löscht den bereits entstandenen Schaden nicht und drückt nur noch die Augenbinde Ihrer Augen.

Konzentrieren Sie das Problem und gehen Sie auf den Grund

Selbst wenn Sie der Meinung sind, dass es einen echten Übeltäter gibt, würde Ihnen das nicht den Weg beibringen, dem Sie folgen sollten, um nicht zu stagnieren, wo Sie sich gerade befinden. Der effektivste Weg zum Lernen bleibt nicht im Stein, sondern darin, wie er dorthin gelangt ist. 

"Wichtig ist meiner Meinung nach nicht, jemanden für etwas verantwortlich zu machen, sondern herauszufinden, was den Fehler verursacht hat"

-Akio Morita-

Versuchen Sie, sich auf das zu konzentrieren, was Ihnen passiert, seien Sie mutig, um an die Wurzel dessen zu gelangen, was Ihnen weh tut, und lernen Sie, wie Sie es zurücklassen können. Du bist stärker als dieser Stein und dein Leben hat die Kraft, viel intensiver zu sein als jedes Hindernis, das ihn zu begrenzen versucht. 

Es gibt etwas hinter dir, das du im Moment nicht sehen kannst, weil du zu viele Monster um diese Verfolgungsjagd hast und dich dazu zwingen, zurück zu kehren. Hinter der Schuldaktion steckt eine Wahrheit, die Sie nicht zu erkennen wagen, aber Sie haben keine andere Wahl, wenn Sie fortfahren möchten.

Während Sie atmen, sind Sie immer noch pünktlich

Lassen Sie sich regnen, öffnen Sie die Augen, lassen Sie emotionale Schulden los: Solange Sie atmen, sind Sie immer noch pünktlich. Das ist nur ein Stein mehr, eine weitere Erfahrung, ein Teil des Lernens. 

Gehen ist mit Stürzen verbunden, einige mit eigenen Namen und andere ohne sie: Manchmal fallen wir, weil wir etwas lernen müssen, und vielleicht war es der einzige Weg, dies zu erreichen. Es ist mehr, Nicht alle Gesichter der Hindernisse sind negativ, aber sie haben auch ein anderes, das sie zu guten Lehrern macht.

Das Wesentliche ist, das aufzunehmen, was der Stein uns sagen will, und die Belastung durch längeres Tragen zu vermeiden, zumal ein solcher Verschleiß der Kräfte nicht erforderlich ist. Sie sagen, dass alles, was man widersteht, bestehen bleibt, und dass Sie nicht an einer andauernden Malaise festhalten wollen.

"Wir müssen unsere Gedanken nicht mit dem Gewicht unserer Schuhe tragen" -André Breton-

Kurz gesagt, Unsere Schuhe haben viel gelebt und in ihren Sohlen markieren wir, was wir gegangen sind, aber das Herz hat nicht Platz für alles: Es erfordert einen Filter, der den Durchgang zu dem ermöglicht, was er beiträgt, der jedoch das entfernt, was nur Platz beansprucht, Energie verbraucht und Schaden verursacht. Es ist nicht die Last, die dich zerstört, sondern wie du sie trägst. Du trägst Erfahrungen und Erinnerungen, die zu einer schweren unsichtbaren Ladung in deinem Körper geworden sind. Wenn Sie lernen, es zu verwalten, können Sie es überwinden. Lesen Sie mehr