Die Kunst, erwachsen zu werden

Die Kunst, erwachsen zu werden, erfordert Mut, Engagement und Verantwortung gegenüber sich selbst und anderen. Ein gesunder Erwachsener zu werden, ist keine leichte Aufgabe, vor allem wenn man bedenkt, wie die Gesellschaft, in der wir aufwachsen, aufgebaut ist.

Auf der anderen Seite, Je nachdem, wie wir unsere Kindheit erlebt haben und welche Verbindung zu unseren Eltern besteht, werden wir mehr oder weniger Anstrengung auf dem Weg zu unserer Reife benötigen körperlich und emotional Physiologisches Alter und soziales Alter stimmen nicht immer überein. Warum also dieser Mangel an Synchronität? Warum kostet es uns oft so viel, zu reifen?

Verantwortung übernommen zu haben, die wir nicht hatten, als wir klein waren, und zu spüren, dass die Situation nicht auf die Art und Weise gelöst wurde, die wir möchten, kann einen tiefen Schaden im Selbstwertgefühl und im Gefühl der Selbstwirksamkeit verursachen. Ein Ballast, der das emotionale Wachstum eines Kindes aufhalten kann.

Warum widerstehen wir manchmal dem Erwachsenwerden??

Warum haben manche Leute so viele Schwierigkeiten zu reifen? Wir haben viele Gründe, in einer ewigen Jugend zu bleiben (bekannt als "Peter-Pan-Syndrom"). Erstens drängt uns die Gesellschaft dazu, immer perfekt, schön und mit einem jungen Geist zu sein.

Zweitens: Manchmal führen die emotionalen Wunden unserer Kindheit dazu, dass wir ungelöste Probleme mit sich ziehen und ein verwundetes Kind haben, das sich weigert, dem Erwachsenen Platz zu machen: Tief in seinem Inneren beansprucht er weiterhin einen Teil seiner Kindheit oder lässt es zumindest aus tiefe Wunden. Wenn diese Probleme nicht gelöst werden, manifestieren sich diese in unserer Gegenwart. Denke das im Säuglingsstadium Es ist einfacher, Verantwortlichkeiten zu vermeiden und sich in einem bekannten und komfortablen Gebiet zu fühlen, anstatt unbekannte Gebiete zu erkunden.

Welche Eigenschaften hat der Erwachsene, der nicht wachsen kann?

Es gibt mehrere Merkmale, die ein Erwachsener, der sich gegen das Erwachsenwerden wehrt, vorstellt. Die wichtigsten sind die folgenden:

• Hat unerfüllte Bedürfnisse in der Kindheit, die sie in ihrer Gegenwart ständig zu kompensieren versucht.
• Fühle dich schuldig, versteckt oder manifestiert für die Dinge, die du tust, sagst und fühlst. Schwierigkeiten, sich von ihren Eltern oder ihren Partnern zu unterscheiden.
• Übertreibt Ihre Bedürfnisse und auch diese neigen dazu, zu Sucht oder sofortigen Befriedigungsbedürfnissen zu werden.
• Es muss ständig mit Reizen gefüllt sein und kann sehr abhängig von anderen sein oder sehr unabhängig sein (obwohl hinter Unabhängigkeit Unabhängigkeit besteht, muss man erkannt und gesehen werden).
• Unterdrücke deine Emotionen und lass deine Emotionen im Inneren vergraben , oder im Gegenteil, es ist eine Achterbahn von Emotionen, die Sie nicht kontrollieren können.
• Erwarten Sie viel von anderen, Sie können viel geben, erwarten aber im Gegenzug etwas.
• Er hat die Wunden des Abbruchs und der Ablehnung, die er in seiner Kindheit erlebt hat.

Schuld macht es uns schwer zu reifen

Stellen Sie sich ein Kind mit Eltern im Trennungsprozess vor. In dieser Situation kann das Kind leicht Verhaltensweisen einleiten, um den Bruch des Familienkerns zu vermeiden, und falls dies nicht der Fall ist, übernehmen Sie einen Teil der Verantwortung für dieses Ergebnis.. Eine Verantwortung, die sich angesichts des Scheiterns in Schuldgefühle verwandelt, in ein Gewicht, das nicht Ihnen gehört und das Ihre Entwicklung behindern kann.

Das verletzte Kind lebt in einem erwachsenen Körper und ist rechtzeitig eingefroren. Denken Sie daran, dass es nicht wichtig ist, wie alt Sie sind, ob Sie 25, 38 oder 60 Jahre alt sind. Schuld ist in der Regel sehr aktiv im Kind (als Erwachsener gekleidet), das wenig emotionale Reife hat.

Das Kind fühlt sich ein wahnsinnige schuld, das lässt ihn glauben, dass er für alles verantwortlich ist, was um ihn herum geschieht. Diese Belastung, die das Kind empfindet, ist nicht real, obwohl es als wahr wahrgenommen wird. Wenn wir als Erwachsene nicht mit unserer Schuld zurechtkommen können, werden wir große Probleme haben, täglich unsere Verantwortung zu übernehmen.

Was ist der Weg zur emotionalen Reife?

Um die emotionale Reife zu erreichen, müssen wir uns dem Gefühl der Schuld stellen, anstatt es zu vermeiden. Schuldbewusstsein zu managen ist das wichtigste Element, um in der Beziehung, die wir mit Emotionen pflegen, weiter zu wachsen. Sowohl bei uns als auch bei denen anderer

Um diese Schuld zu verdauen, ist es notwendig, den Schmerz des Kindes zu leben, den Schmerz nicht zu vermeiden, sondern ihn zu überqueren und vollständig und bewusst zu fühlen. Wenn wir unsere Vergangenheit und unseren Rucksack hinter uns lassen können, wird Schuld zu einer gesunden Verantwortung, die uns reifen lässt.

"Vertrauen kommt mit der Reife und nimmt sich selbst mehr"

-Nicole Scherzinger-

Der Mut, Erwachsene zu sein

Die Kunst, ein gesunder Erwachsener zu werden, besteht nicht nur darin, verschiedene Rollen im Leben (Beruf, Partner, Kinder usw.) zu übernehmen, sondern geht viel weiter. Es passiert ein Sprung ins Unbekannte, wir bekommen eine andere Identität als unsere Eltern. Lassen Sie Ihre Erwartungen beiseite und beginnen Sie, Dinge für uns selbst zu erledigen.

Wenn wir uns selbst wertschätzen und akzeptieren, führt uns die Lebenserfahrung auf natürliche Weise zum Erwachsenenalter. Was uns Flügel verleiht, um Erwachsene zu sein, ist die Freiheit, unsere Gegenwart mit Bewusstsein und Akzeptanz der Umstände zu leben, wenn sie kommen.

Einige Geheimnisse, um ein autonomer Erwachsener zu werden, sind daher: Aufhören, sich wie das Opfer zu benehmen, ständige Beschwerden zu vermeiden und die Vergangenheit hinter sich zu lassen. Nur wenn wir mutig sind und dem Unbekannten einen Schritt näher kommen, können wir unser eigenes Leben bestimmen.

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