Das Leiden, nicht leiden zu wollen

Es mag unglaublich erscheinen, aber In den letzten Jahrzehnten wurde nach und nach ein soziales Mandat auferlegt, das uns vor allem glücklich machen will.. Nicht leiden zu wollen ist zu einem Slogan geworden, an den sich viele halten, ohne zu wissen, was es bedeutet.

So sehr, dass viele jetzt von "Diktatur des Glücks" sprechen. O Sie weisen darauf hin, wie der Analytiker Ima SanchísGlück es ist zu einem Folterinstrument geworden". Paradoxerweise war die Depression nie wie jetzt zu einer so ausgedehnten Epidemie geworden. Auf die eine oder andere Weise ist das Leiden nicht zu einer großen Leidensquelle geworden.

Viele Menschen empfinden eine starke Abneigung gegen das, was sie "negativ" nennen. Niemand spricht über sein Leiden, niemand beklagt oder zeigt Anzeichen von Pessimismus. Als ob wir alle in einem tollen Stück wären in dem der Schmerz verboten wurde. Als ob wir plötzlich aufgehört hätten, menschlich zu sein. Nicht leiden zu wollen bedeutet nicht zu leben.

"Vielleicht haben Leiden und Liebe eine Fähigkeit zur Erlösung, die die Menschen vergessen oder zumindest vernachlässigt haben".

-Martin Luther King-

Das Gefängnis, nicht leiden zu wollen

Eigentlich würden nur wenige bewusst sagen, dass sie Schmerzen empfinden wollen. Auf der unbewussten Ebene geschieht etwas anderes. Der Mensch ist das einzige Wesen, das tausendmal mit demselben Stein stolpert und immer wieder blindlings auf Situationen zugeht, die Leiden verursachen. Aber das ist eine andere Geschichte.

Der Punkt, der besprochen werden soll, ist, dass das Gesagte nicht impliziert, dass Leiden gesucht werden sollte. Vielmehr geht es darum, auf diese Tendenz aufmerksam zu machen, sie abzulehnen. Schmerz im Leben ist nicht auserwählt, es geht schon mit. Und versuche es zu leugnen, es zu vermeiden oder zu ignorieren, macht uns nicht glücklicher. Im Gegenteil: Es könnte der Beginn eines Schmerzes sein, der schwieriger zu überwinden ist.

Das beunruhigendste dieses Verlangens Der Moment, nicht leiden zu wollen, ist, dass es eine Art Aufruf zur Simulation ist. Wenn sie Sie fragen, "wie geht es Ihnen?", Und liegen Sie falsch? Ihre Antwort sollte "sehr gut" sein. Sie sagen, diejenigen, die diese "Unsinn" fördern, dass Sie sich am Ende selbst davon überzeugen können, dass es Ihnen gut geht, auch wenn Sie sich irren. Wenn Sie antworten: "Falsch. Ich leide, "wahrscheinlich werden viele von Ihnen wegkommen, als ob Sie die Pest hätten.

Falsches Glück

Sagt der Psychoanalytiker Luis Hornstein Viele Menschen, die ähnliche Muster von Leiden haben, kommen in ihrem Büro an. Übermäßige Abhängigkeit von anderen, ernsthafte Verwirrung der Werte, Schwindelgefühle und -schwankungen in ihrem Selbstwertgefühl, Schwierigkeiten beim Aufbau signifikanter Beziehungen ... Wir befinden uns nicht mehr in der Zeit von Freud, als sich die Menschen mit exotischen und besonderen Beschwerden befassten. Sogar Leiden ist in der heutigen Welt standardisiert.

Der Wunsch, nicht leiden zu wollen, wurde ebenfalls standardisiert. Deshalb kommen viele zu einer Konsultation, um das Leiden zu beenden. Den Sinn ihres Leidens nicht verstehen und nacharbeiten, sondern den Schmerz beseitigen. Deswegen verzichten sie auf die Psychotherapie und tauchen in eine blinde Liebe, eine invasive Obsession oder einen ausweichenden Zynismus ein..

Wir haben vergessen, dass wir alle leiden müssen, um wachsen zu können. Der emotionale Schmerz ermöglicht es uns, die unmöglichen Phantasien einzusetzen und zu lernen, mit Begrenzungen und Verlusten umzugehen. Beide Elemente, Begrenzung und Verlust, sind von der Geburt bis zum Tod eine Konstante. Wir lernen zu bewältigen, wenn wir mit Leiden konfrontiert sind, nicht wenn wir es vermeiden.

Lernen, glücklich zu sein

Glück ist etwas, das über eine punktuelle Leistung oder einen Moment der Euphorie hinausgeht. Es sind auch mehr als positive kleine Worte, die auf Bestellung gemacht werden. Wir freuen uns, wenn wir lernen, aus jeder unserer Erfahrungen das Beste herauszuholen. Wenn wir lernen, darauf zu vertrauen, dass wir mit Höhen und Tiefen dem begegnen können, was uns das Leben gibt.

Das größte Glück liegt im Sein, nicht im Schein. Es zeichnet sich durch die Haltung aus, die es begleitet. Es ist eine ruhige Haltung, die von innerem Frieden, von Gleichgewicht spricht. Es ist keine ständige Tatsache, aber eine dauerhafte Arbeit, um die konstruktivste Perspektive einzunehmen.

Wir sind ein bisschen glücklicher, wenn wir das auch akzeptieren Wir sind verwundbare Wesen, die Unsicherheiten ausgesetzt sind und Einschränkungen unterliegen. Nicht leiden zu wollen ist das Gegenteil davon, glücklich zu sein. Leiden zu leugnen bedeutet uns zu leugnen. Gib auch das Wachstum auf, das jeden Schmerz mit sich bringt, der in unser Leben kommt, um uns zu lehren, besser zu sein.

Kannst du dich entscheiden, mit dem Leiden aufzuhören? Um das Leiden zu beenden, hängt von jeder Person ab, auch wenn schmerzhafte Umstände durchmachen. Wir müssen nur unsere Einstellungen und Fehlverhalten ändern. Lesen Sie mehr