Bist du visuell, auditiv oder kinästhetisch?

Menschen erhalten Informationen aus der Umgebung, die uns umgibt, durch die fünf Sinne (fühlen, hören, schmecken, anfassen und riechen). Sie ermöglichen es uns, mit anderen Menschen und der Umwelt in Kontakt zu treten. Sie bringen uns Schönheiten, Unbehagen, Vergnügen und Ängste. Glauben Sie, dass alle Menschen diese Informationen auf dieselbe Weise wahrnehmen? Es ist mehr, Wie würdest du dich selbst definieren, visuell, auditiv oder kinästhetisch??

Der aktuelle Stand der neurolinguistischen Programmierung (NLP) sagt uns, dass die Welt, wie wir sie sehen, nicht existiert, Wir sind es, die es "uminterpretieren" und ihm eine Form geben, die auf unserer Persönlichkeit und der Vorherrschaft einiger Sinne gegenüber anderen basiert. Von all den Informationen, die uns jeden Tag umgeben, gibt es eine Menge, die wir verwerfen oder aus den gleichen Gründen nicht beachten.

"Die Sinne sind unsere Brücke zwischen Unbegreiflichem und Verständlichem."

-August Macke-

Dieser theoretische Ansatz konzentriert sich auf einen sehr spezifischen Aspekt: den Menschen helfen zu verstehen, wie sie die Welt sehen und interpretieren. Nur wenn wir es verstehen, können wir unsere Gedanken und unser Verhalten ändern, um uns an das anzupassen, was wir brauchen: Erfolg oder Heilung.

Aus diesem grund, Zu wissen, welcher sensible Kanal derjenige ist, der in uns vorherrscht, ist ein Anfang in dieser Art von Perspektive innerhalb der Psychologie selbst.

Was ist neurolinguistische Programmierung (NLP)?

Steve Bavister und Amanda Vickers, Autoren des Buches Neurolinguistische Programmierung (2014), Definieren Sie diesen Ansatz als Kommunikationsmodell. Das heißt, es handelt sich nicht um eine Art Behandlung oder um einen psychologischen Ansatz, der sich auf der Ebene des Humanismus oder des Kognitivismus befindet. Es ist ein Rahmen, durch den jene Denkmodelle gefunden werden können, die uns helfen können, unsere Lebensqualität zu verbessern.

Bis zum heutigen Tag wird die Wirksamkeit dieser Methodik durch kontinuierliche Überprüfungen überprüft. Daher Studien wie die von der University of Southampton, Großbritannien, durchgeführte und in der medizinischen Fachzeitschrift veröffentlichte Studie Britische Zeitschrift für Allgemeinmedizin das sagen sie uns Es gibt noch keine schlüssigen Ergebnisse bezüglich der Nützlichkeit von NLP.

Jenseits der akademischeren Sichtweise ist es jedoch aus folgenden Gründen wichtig, wer in der neurolinguistischen Programmierung (NLP) eine interessante Ressource sieht:

• Verbessert die Selbsterkenntnis.
• Erhöht das Selbstbewusstsein.
• Verbesserung der sozialen Fähigkeiten.
• Neurolinguistisches Programmieren ist bekannt bieten Werkzeuge an, um die Kommunikation zu optimieren und effektiv und erfolgreich zu gestalten.

Und du bist auditorisch oder kinästhetisch visuell?

Um besser zu verstehen, worauf wir uns bei der Frage beziehen, ob Sie visuell, auditiv oder kinästhetisch sind, werden wir ein Beispiel vorschlagen. Wenn Sie einer Person vorgestellt werden, Wie reagierst du normalerweise?? Laut neurolinguistischer Programmierung (NLP) bevorzugen Menschen, die den Gehörgang nutzen, ein "Hallo, wie geht es dir?"..

Wer hingegen ein Lächeln oder einen gestischen Ausdruck der Höflichkeit bevorzugt, nutzt den visuellen Kanal mehr. Zum Schluss, Wer eine Umarmung benutzt, wird zweifellos kinästhetischer sein.

Es ist klar, dass wir alle eine kleine Mischung dieser drei Dimensionen haben können und dass wir sie auch in verschiedenen Situationen einsetzen können. Nach dieser Perspektive werden wir immer eine oder andere Vorherrschaft haben. Je nachdem, welchen Sinn wir weiterentwickelt haben, wird wiederum derjenige Kanal bestimmt, mit dem es einfacher ist, Wissen zu erwerben und neue Erfahrungen verarbeiten.

Das visuelle

Vielleicht hören Sie beim Autofahren gerne Musik. Nun ist es auch möglich, dass Sie, wenn Sie in die Stadt kommen und feststellen, dass der Verkehr dichter und komplizierter wird, Sie stören, wenn das Radio eingeschaltet ist, und mehr, wenn Sie anstelle von Musik Worte hören. Sie können sich nicht konzentrieren. Dies wäre ein einfaches Beispiel für Menschen, die den visuellen Sinn stärker nutzen.

Die Visuals haben ein hohes Maß an Energie, sie sind unruhig und aufmerksam, Sie erfassen die Details und viele der kleinen Aspekte, die andere Menschen vermissen. Sie visualisieren normalerweise Bilder in ihrem Kopf, um sich an sie erinnern zu können, und es ist üblich, dass sie kleine Notizen oder Notizen schreiben. Sie brauchen ruhige Orte, um sich zu konzentrieren.

Das auditive

Bist du einer von denen, die ihre Gedanken normalerweise laut ausdrücken? Bevorzugen Sie immer, dass andere Leute Ihnen Dinge erklären, um sie selbst zu lesen? Verfolgen Sie normalerweise die Gespräche der Menschen mit Leichtigkeit, selbst wenn Sie in die andere Richtung schauen? Wenn ja, ist Ihre Methode der Informationsverarbeitung auditiv.

Nach den Theorien der neurolinguistischen Programmierung neigen Menschen mit Gehörvorherrschaft dazu, entspannter zu sein, kommunikativ und mit großen Ausdrucksfähigkeiten. Sie reden gerne und erinnern sich genau an jedes der Wörter, die sie gehört haben.

Die kinästhetik

Was sind deine Leidenschaften? Kochen Sie gern Sport, arbeiten Sie im Freien? Möchten Sie lieber etwas erleben, bevor Sie etwas darüber erfahren?? NLP sagt uns, dass kinästhetische Menschen, obwohl sie leise sind, einen besonderen Geschmack für Gefühle empfinden Und für alles, was mit manuellen Dingen zu tun hat, mit Experimentieren mit Berührung, Geschmack und Geruch. Sie sind sehr ausdrucksstark, sozial offen, von denen, die Nähe suchen, Umarmungen ... Körperkontakt.

Ein Kinästhetikum hat kein besonderes Interesse an den Details Wie können die meisten "visuellen" Menschen sein, aber ja, es ist spontaner und neigt dazu, Emotionen in der ersten Person zu suchen. Auch und als Kuriosum ist der Name von Neil D. Fleming erwähnenswert. Dieser Professor an der University of Lincoln, Neuseeland, hat die VARK-Unterrichtsmethode entwickelt, die darauf abzielt, auf Schüler der Grund- und Sekundarstufe zu reagieren, die auf den in ihnen vorherrschenden sensorischen Kanälen basieren..

So ist es zum Beispiel bekannt Der kinästhetische Schüler hat am meisten Schwierigkeiten, sich an die traditionelle Schule anzupassen. Es braucht mehr Bewegung und Interaktion, daher ist dieses neuartige Modell genauso originell wie erfolgreich.

Zusammenfassend ist festzuhalten, dass wir alle einige Spuren dieser Dimensionen haben. Das Interessante an der NLP-Perspektive ist jedoch, dass die Art, wie wir die Realität verstehen, eng mit unserer Persönlichkeit und auch unseren Sinnen zusammenhängt. Es ist eine weitere Möglichkeit, uns kennenzulernen, eine andere interessante Perspektive, um den Schlüssel zur Selbsterkenntnis zu setzen.

So steuern Sie Ihre Emotionen durch NLP (neurolinguistisches Programmieren) Seien Sie die Veränderung, die Sie auf der Welt sehen möchten, lassen Sie Ihre Emotionen zum Motor Ihrer Schritte werden, akzeptieren Sie sie und werden Sie dank NLP täglich Ihre beste Waffe (neurolinguistische Programmierung) Lesen Sie mehr "