Du bist mutig, weil du zu dem Ort zurückgegangen bist, wo du dein Herz gebrochen hast

Seneca sagte, wenn die Sonne verschwindet, wird ihre Größe besser gesehen. Die meisten von uns gehen durch das Leben und suchen nach "mehr", werden reicher, schöner, intelligenter, geliebt. Wenn wir also mehr wollen als andere, vergessen wir, dass diese Suche nach Größe nur die Kleinheit des Geistes verbirgt, denn in Wirklichkeit Es ist ein Zeichen von Größe, die kleinen zu genießen und kleine Taten auszuführen, die zeigen, dass Sie mutig sind.

Mutig ist nicht nur, wer heldenhaft handelt, der gegen einen Unterdrücker kämpft, der große Werke für andere macht, Er ist auch ein Held der zu einem kranken Freund kommt, der ein weinendes Kind tröstet, der es wagt, an den Ort zurückzukehren, an dem sie sein Herz gebrochen haben.

"Genießen Sie die kleinen Dinge, denn vielleicht schauen Sie eines Tages zurück und stellen fest, dass sie großartige Dinge waren."

-Robert Brauli-

Der enneatyp des Zweifels und seine verborgene Tugend: Mut

Das Enneagramm ist eine Technik, die von Psychotherapeuten, Trainern und Psychiatern verwendet wird, und klassifiziert die Persönlichkeit in 9 verschiedene Charaktere, die als Enneatypen bezeichnet werden. Diese Charaktere stellen ein stabiles Verhalten dar - zeitlich und unter den gegebenen Umständen - und haben auch eine erhebliche genetische Belastung.

Die 9 Eneatipos sind in großen Zügen die folgenden (in Klammern der Defekt von jedem): der Perfektionist (Ärger), der Helfer (Stolz), der Erfolgssucher (Eitelkeit), die Unterschiedlichen (Neid), die Losgelösten (Gier) ), der Zögernde (Angst), der Enthusiast (Völlerei), die Dominante (Lust) und der Schnuller (Faulheit).

Wenn Sie mehr über enneatypes erfahren möchten und herausfinden möchten, welche davon in dem Kurs "Entdecken Sie Ihre Persönlichkeit mit dem Enneagramm" von Alberto Peña Chavarino Ihr persönliches Wachstum und Ihre persönliche Weiterentwicklung ist, können Sie dies tun.

In unserem Fall interessieren wir uns für den Eneatype Nummer 6 (den zweifelhaften), weil sein Mangel Faulheit ist, aber seine verborgene Tugend Mut ist. Der enneatyp 6 ist immer in einem Meer von Zweifeln gefangen, weil er Angst hat, die Gefahr spürt und nicht entscheiden kann.

Mut und Mut setzen Ängste voraus und gehen Sie mit Entschiedenheit und Vertrauen auf das, wovor wir uns fürchten, die Risiken aus. Aber wie kann man Ängsten begegnen und sich mutig verhalten? Wir sehen es unten.

Der Anfang mutig zu sein: Vergebung

Wenn uns jemand schadet, neigen wir dazu, vor allem Rache zu üben, um diejenigen, die uns schaden, dafür zu zahlen.. Jedes Mal, wenn wir an Rache denken, öffnet und verletzt sich die Wunde, die sie uns emotional oder physisch gemacht haben, um das Leiden wieder zu spüren..

Das Mittel gegen diesen Schmerzkreislauf ist Vergebung. Vergebung wurde definiert als die Veränderung einer Reihe destruktiver Verhaltensweisen gegen den, der uns Schaden zugefügt hat, für konstruktive. 

Vergebung ist der notwendige Schritt, der vom Rachedurst zum Mut übergeht, nicht vom Hass beherrscht zu werden, aber für die Befreiung des Schadens, den sie uns angetan haben.

Einige Leute glauben, dass Vergebung nicht nur eine Verhaltensänderung impliziert, über die wir gesprochen haben, sondern auch positive Maßnahmen gegenüber der Person, die uns verletzt hat. Auf der anderen Seite, Vergebung ist keine einzelne Aktion, sondern ein Prozess, der mehrere Stufen durchläuft die abgeschlossen sind, bis die volle Vergebung erreicht ist.

"Vergeben ist nicht zu vergessen, es ist das Erinnern ohne dich zu verletzen".

Geh dorthin zurück, wo sie dich verletzt haben

An den Ort zurückzukehren, an dem sie uns verletzt haben, ist ein Akt des Mutes, der klein erscheinen mag, uns aber zu Helden des Alltags macht. Wenn das Gefühl, das ein Ort hervorruft, sehr intensiv ist, weil er viele Erinnerungen weckt, vermeiden wir es, zurück zu kehren.

Manchmal jedoch Um zu vergeben, ist es notwendig, auf besondere Weise zurückzukehren: Wir lernen, mit dem umzugehen, was wir fühlen, wenn wir wiederkommen, Lassen wir uns nicht mitreißen.

Was fühlst du, wenn du zu dem Stock zurückkehrst, in dem du mit dem Paar lebst, das dich verlassen hat? Am Anfang werden Sie Frustration und Trauer verspüren, und viele Bilder der Vergangenheit werden Ihnen glücklich und nicht so glücklich in den Sinn kommen, aber Sie können nicht vergessen, dass Sie sich in der Gegenwart befinden, denn es ist die Gegenwart, die Sie genießen und leben sollten. Löschen Sie langsam diese Erinnerungen und bauen Sie andere auf, basierend auf Ihrem Mut und Ihrer Vergebung.

"Das Leben wächst oder wächst im Verhältnis zu seinem Mut."

-Anaïs Nin-

Wissen Sie, wie Sie um Vergebung bitten können? Um Vergebung zu bitten, ist ebenso üblich wie Fehler zu machen. Wissen wir jedoch, wie es geht und was bekommen wir, wenn wir es tun? Lesen Sie mehr