Stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl und überwinden Sie den Minderwertigkeitskomplex

Wir neigen dazu, sich weniger zu fühlen als andere. Die Umgebung, in der wir leben und die Öffentlichkeit, die uns umgibt, lässt uns weniger schön, weniger intelligent, weniger Spaß usw. fühlen. Wenn Sie sich von diesen Emotionen und all dem, was sie erzeugen, mitreißen lassen, werden Sie ein trauriges Leben führen, um zu vermeiden, dass Sie Ihr Selbstwertgefühl stärken.

Ich weiß, dass es nicht so einfach ist, wie Sie möchten. Es geht nicht nur darum, eines Tages aus dem Bett zu steigen und zu sagen: "von heute wird mich nichts beeinflussen" Ja, Sie können diese Entscheidung treffen, aber leider laufen die Dinge nicht immer so, wie wir wollen. Deshalb, Stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl, indem Sie diesen Schritten folgen, und Sie werden das nach und nach sehen Minderwertigkeitskomplex bewegt sich von deinem Leben weg.

Geben Sie zu, dass Sie mit einem Minderwertigkeitskomplex leben

Ich weiß, dass es kompliziert ist, zu erkennen, dass Sie ein Opfer des Minderwertigkeitskomplexes sind. Aber Gib zu, dass du dieses Problem hast, stärkt dein Selbstwertgefühl sofort. Natürlich müssen Sie später weiterarbeiten, aber es ist ein entscheidender Schritt.

Versuchen Sie herauszufinden, wann dieser Minderwertigkeitskomplex geboren wurde. Aus diesen Motiven wird es einfacher sein, eine Angriffsstrategie zu entwickeln, die Sie weniger fühlen lässt

Ich bin sicher, dass dies ein schwieriger und schmerzhafter Prozess sein wird, aber es wird Ihnen die Schlüssel geben, um den bestmöglichen Weg zu definieren. Fürchte dich nicht vor dem, was du entdecken kannst, und denke, dass es schlimmer ist, zu leben, ohne dich anzunehmen und zu lieben, wie du bist.

Identifizieren Sie die Symptome des Minderwertigkeitskomplexes

Wann immer Sie sich in einer Situation befinden, in der Ihr Minderwertigkeitskomplex ausgelöst wird Sehr spezifische Empfindungen wie Übelkeit, Zittern, übermäßiges Schwitzen oder Nerven sind geboren.

Stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl, indem Sie diese Empfindungen identifizieren und Ihnen eine Minute Zeit geben, um sie zu analysieren: Was ist die Situation? Woran erinnern Sie sich, wie schränkt Sie Sie ein? Was können Sie tun, um fortzufahren?? Laufen Sie nicht vor diesen Empfindungen weg, sie sind großartig, weil Sie damit erkennen können, dass Sie vor etwas wirklichem stehen und sie führen Sie auf den Weg, der Ihr Selbstwertgefühl stärkt.

Hör auf, deinen Komplex zu sehen

Stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl, indem Sie Ihre Aufmerksamkeit von dem abwenden, was Sie tun komplex. Die überwiegende Mehrheit der Komplexe ist aus körperlichen Eigenschaften geboren, die uns schlecht machen. Aber lassen Sie mich ein Geheimnis verraten: Oft ist das, was Sie komplex macht, für andere nicht vorhanden.

Sehen Sie die Situation von außen und Sie werden feststellen, dass dies wahr ist. Gehen Sie näher zu jemandem, mit dem Sie eine ausgezeichnete Beziehung haben, und fragen Sie, ob etwas für sich ist, das zu Ihnen passt. Sie werden feststellen, dass das, was Ihnen so ernst erscheint, nicht so schlimm ist oder dass Sie nicht erkannt haben, dass es existiert. Das gleiche gilt für dich

Was Sie an dieser Stelle brauchen, ist, dem, was Sie nicht mögen, weniger Bedeutung zu geben. Stellen Sie sich vor, Sie wären nicht und setzen Ihr Leben wie immer fort. Zunächst kostet es Sie einige Arbeit, aber diese Einstellung stärkt Ihr Selbstwertgefühl im Laufe der Zeit.

Achten Sie auf etwas Positives

Je mehr Zeit Sie damit verbringen, darüber nachzudenken, was Sie nicht mögen und was Sie dazu bringt, sich selbstbewusst zu fühlen, desto weniger wollen Sie das Leben leben. Verbessert und stärkt Ihr Selbstwertgefühl mit Aktivitäten, die Ihnen gefallen. Wenn Sie jetzt keine Hobbys haben, ist es Zeit, nach einem zu suchen.

Finden Sie neue Leidenschaften wie Leichtathletik oder üben Sie alte Gewohnheiten wie Malen oder gehen Sie einfach mit Freunden aus. Ihre Komplexe werden so wichtig sein, wie Sie es zulassen, also nehmen Sie die Fähigkeit, sich selbst zu beeinflussen. Haben Sie gedacht, dass dieser "Defekt", der Ihnen so ernst erscheint, als eine Eigenschaft betrachtet wird, die Sie in den Augen anderer einzigartig macht??

Stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl

Das Schlimmste, was Sie in Ihrem Leben tun können, ist aufhören zu leben komplex. Sie sind eine interessante Person mit vielen Eigenschaften, die Ihren Mitmenschen etwas bringen können. Schließen Sie sich nicht dem Leben und dem Zusammenleben mit anderen an, nur weil Sie etwas an sich nicht mögen. Wir alle haben Mängel, die wir nicht mögen, aber das Geheimnis eines glücklichen Lebens besteht darin, mit ihnen leben zu lernen.

Stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl für Sie Denken Sie daran, dass Sie die einzige Person ist, die über Ihr Leben entscheidet. Bevorzugen Sie es, sich zu verstecken oder ganz zu leben? Ich würde dir empfehlen, die zweite Option zu wählen und jeden Tag so zu leben, als wäre es der letzte

Lerne, dich selbst neu zu entdecken und dein inneres Kind zu heilen Wenn du die Lebensfreude, die Spontanität oder die tägliche Illusion verlierst, werden wir manchmal zu einem verletzten Erwachsenen, der nicht mit seinem inneren Kind verbunden ist.