Danke ... aber auf Wiedersehen

Danke und auf Wiedersehen sind zwei der am schwierigsten auszusprechenden Wörter. Dankbarkeit ist eine Aktion, die vier Arten von Verhalten um Sie herum aufgreift. Es gibt einen von denen, die danken wollen, die es nicht wissen (oder sich schämen) oder diejenigen, die sich nur durch soziale Norm für Stärke bedanken.

Aber auf der anderen Seite, Wir haben Leute gefunden, die nicht wissen, wie sie danken sollen, sie wollen nicht oder direkt, es gibt einige, die sich nicht bewusst sind, dass sie es tun sollen.

Auf der anderen Seite verabschieden wir uns. Das tut wirklich weh und es ist schwer zu sagen. Wir wissen und verbalisieren, dass etwas beendet ist, um nicht zurückzukehren. Einige Abschiede reißen uns heraus und durchbohren den Bauch. Dieser Moment, in dem sogar viele von der Stille entführt werden und nicht in der Lage sind, fünf Buchstaben auszusprechen.

Wir können uns vorstellen, wie schwierig es ist, eine Botschaft vorzubereiten, in der wir beide zusammen verwenden. Die Wahrheit ist, dass, wie kompliziert es auch sein mag, bestimmte Situationen es empfehlen.

Danke aber ...

Es gibt Elemente, die uns weh tun, und wir wissen es. Wir behalten sie in unserem Leben, obwohl wir wissen, dass sie nicht zu uns passen. Menschen, Gefühle, Objekte oder Verhaltensweisen sind in unserem Alltag alltäglich. Bekannte, Freunde oder wir selbst fallen in Netzwerke dieser schädlichen Elemente, die uns einschließen.

Je mehr Zeit wir dieser Verfolgung widmen, desto mehr Abhängigkeit gewinnen wir und desto blinder nehmen wir an, um uns zu verändern. Y Es ist schwer zu glauben, dass wir uns bei etwas bedanken können, das uns weh tut. Es ist ein ambivalenter Gedanke.

"Wenn Sie in Ihrer Situation keinen Aspekt finden können, dem Sie danken können, dann konzentrieren Sie sich auf die guten Tage, die Sie erwarten, und danken Ihnen im Voraus.".

-Nick Vujicic-

Der Dank kommt für die Zufriedenheit, dass uns diese Situation oder Person sofort erzeugt. Sie werden von Angst oder der zwanghaften Suche nach demselben geleitet. Aber das gleiche es nimmt uns die Wahlfreiheit und stiehlt unsere Persönlichkeit.

Wie viele Menschen sehen in der Gegenwart des gesuchten Elements wie andere aus?? Sie sind sich des Problems lange Zeit nicht bewusst. Wir können immer wieder an die gleiche Wand stoßen und uns immer wieder von außen warnen.

Verlobung, um Liebe zu finden, das Bedürfnis, ständig von einem Chef gebilligt zu werden, der uns verabscheut oder das Gefühl hat, zu einer Gruppe zu gehören Es kommt uns nicht bei der persönlichen Entwicklung zugute, wenn die Befriedigung dieses Bedürfnisses uns von einer einzigen Quelle abhängig macht.

Auf Wiedersehen, nicht zurückzukehren

Es gibt Abschiede, die sehr hart sind, und ihre Härte hat selten damit zu tun, dass wir mehr oder weniger dem zustimmen, dem wir uns verabschieden. Sei es eine Obsession, eine Person oder ein Objekt, verabschieden Sie sich nicht und fordern Sie Motivation und Mut nicht zurück.

Abschied zu nehmen kann jedoch gelernt werden. Dafür, Es ist notwendig zu wissen, wie man negative Emotionen toleriert und Gefühle der Traurigkeit akzeptiert, als anwesend und gleichzeitig passagiere.

"Ich verabschiede mich für das Leben von dir, auch wenn mein ganzes Leben immer an dich denkt".

- José Ángel Buesa-

Andererseits wissen wir nicht immer, was als nächstes kommt. Die Anpassungszeit kann länger und komplizierter sein als wir dachten. Die Zweifel oder der Weg zum Rückfall sind vorhanden und worauf Sie sich vorbereiten müssen.

Um dies zu vermeiden, ist es ratsam, keine Abschiedszeiten zu lassen. Wenn Sie sagen, was Sie wirklich denken und Ihre Gefühle auf eine durchsetzungsfähige Art ausdrücken, ist dies der erste Schritt, um unter den neuen Umständen voranzukommen.

Die Worte des Abschieds

Wenn wir uns von etwas befreien müssen, was uns neben Schlechtem auch etwas Gutes bringt, Das Ideal ist, einen Abschiedsplan zu zeichnen.

Wir können es durch Schreiben tun, so dass der ungeordnete Strom von Emotionen und Gedanken einen Sinn für die von uns getroffene Entscheidung finden kann. Durch das geschriebene Wort können wir eine Reihenfolge von Ideen festlegen als Referenz dienen, wenn wir uns verwirrt fühlen.

"Der Abschied tut immer weh, auch wenn sie schon lange ängstlich sind"

-Arthur Schnitzler-

Einen Brief zu schreiben ist eine der Optionen. Ein titel: Danke aber auf Wiedersehen. Papier und Bleistift. Von dort aus ist der Abschied für den Dank wichtig. Alles, was Sie dazu bringt, von einer Person, einem Ding, einer Beziehung oder Aktivität abhängig zu bleiben, hat seinen Grund. Niemand möchte an einem Ort des Leidens sein.

Es gibt tausend Gründe, wie die Veränderung, Die momentane Befriedigung oder das Gefühl, sich in einer Situation wohl zu fühlen, in der ich die Routine kenne. Aber dann müssen wir über Abschied reden.

Es ist wichtig, die negativen Konsequenzen auszudrücken, denen Sie in diesem Zustand folgen müssen. Sprechen Sie über die Härte des Anpassungsprozesses, aber auch über den Moment der Hoffnung auf Veränderung, und vor allem, um die Möglichkeit zu haben, ohne dieses Unternehmen weiterzumachen, von dem wir uns heute verabschieden.

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