Die Lebensqualität hängt davon ab, was Sie glücklich macht

Jeden Tag hören oder lesen wir über die Lebensqualität. Obwohl es selten klar definiert ist, Sie sagen Ihnen, dass Sie es suchen müssen und durch dieses oder jenes erreichen müssen. Der Begriff wird sogar mit "gesundem Leben" in Verbindung gebracht und Sie fühlen sich sogar schuldig, weil Sie nicht "so gesund" sind, wie Sie sein sollten.

Die Wahrheit ist das Das Konzept der "Lebensqualität" wurde in der Wirtschaft populär, in der Zeit, als die These von "Total Quality" in Kraft trat, um industrielle Prozesse anzusprechen.

Es wurde geschätzt, dass die Industrie Artikel möglichst fehlerfrei und zu einem optimalen Zeitpunkt produzieren sollte. Dieses Gedankenschema wurde auf das subjektive Feld übertragen und es wurde dann, als es begann, von "Lebensqualität" zu sprechen, auf die Prozesse Bezug genommen, die zu einer Existenz "mit möglichst wenigen Fehlern" führten..

"Schließlich verbindet alles: Menschen, Ideen, Objekte. Die Qualität der Verbindungen ist der Schlüssel zur Qualität selbst. "

-Charles Eames-

So, begann verschiedene Lebensentwürfe mit "Qualität" zu installieren. Aber worum geht es bei der "Lebensqualität" wirklich? Ist es ein allgemeines Konzept, das auf alle Fälle zutrifft, oder wird es im Gegenteil von jedem Menschen individuell erstellt??

Lebensqualität definieren

Der Begriff der Lebensqualität hat zwei Dimensionen: eine objektive und eine subjektive. Die Merkmale der objektiven Lebensqualität wurden aus der Verwaltungswelt definiert und lauten wie folgt:

• Körperliches Wohlbefinden: Gesundheit
• Wesentliches Wohlergehen: ausreichendes Einkommen und solides Eigenkapital
• Soziales Wohl: gute familiäre und gesellschaftliche Beziehungen
• Emotionales Wohlbefinden: Selbstwertgefühl, emotionale Intelligenz, Spiritualität
• Entwicklung: Produktivität, Bildung

Für das Entwicklungsprogramm der Vereinten Nationen (UNDP) sind diese Variablen auf drei reduziert: Lebenserwartung, Bildung und Einkommen. Mehrere Tests wurden entwickelt, um die Lebensqualität von Menschen, Städten und Ländern zu messen. Alle basieren auf den beschriebenen Merkmalen und anderen von ihnen abgeleiteten Merkmalen wie Umwelt, soziales und politisches Umfeld, Behinderungsindex usw..

Auf der anderen Seite steht das Konzept der "Lebensqualität", das in einigen psychologischen Strömungen Karriere gemacht hat. Bei diesen Ansätzen sind die objektiven Indikatoren weiterhin relevant, sie werden jedoch entsprechend dem psychologischen Wohlbefinden jedes Menschen neu organisiert.

Für diese Strömungen, Lebensqualität wird nach zwei Variablen definiert: Lebensbedingungen und Lebenszufriedenheit. Lebensbedingungen beziehen sich auf die materiellen Aspekte der Existenz (körperliche Gesundheit, soziale Beziehungen, funktionelle Aktivitäten oder Beruf).

Zufriedenheit mit dem Leben bezieht sich auf den Grad der Übereinstimmung eines Menschen mit den Bedingungen seines Lebens. Mit anderen Worten, es zeigt an, wie angepasst es an das Leben ist, das es führt.

Die individuelle Marke in Lebensqualität

Das Konzept der Lebensqualität hat in der Welt der Psychologie heftige Kontroversen ausgelöst. Das Problem tritt auf, wenn wir tiefer in die Variable "Zufriedenheit mit dem Leben" und in das Prinzip der "Anpassung" eingehen..

Bezüglich der Zufriedenheit mit dem Leben kann man das bestätigen nicht immer mit den Lebensbedingungen vertraut zu sein, ist gleichbedeutend mit "Qualität", oder mit anderen Worten: psychische Gesundheit.

Ein Diktator kann zum Beispiel sehr gut mit dem Leben umgehen, das er führt. Am Ende des Tages hat er eine absolute Stimme und hält diejenigen, die ihn umgeben, gewaltsam fest. Unter dem Gesichtspunkt des emotionalen Wohlbefindens wäre dies jedoch nicht gleichbedeutend mit der Lebensqualität.

Es ist eine rein narzisstische Befriedigung. Eine "Fülle", die von den Umständen abhängt und nicht von ihrer konstruktiven Anstrengung. In der Tat ist ein verrückter Zustand eine vorübergehende Befriedigung, während er den Samen der inneren Dekadenz erzeugt.

Wenn wir dasselbe Beispiel nehmen, muss auch der Begriff der Anpassung in Frage gestellt werden. Wer passt sich der Realität dieses Stils an, hat Lebensqualität oder nicht? Sicherlich können Sie von dieser Anpassung profitieren. Zweifellos zahlt er aber auch mit seiner Angst, seiner Angst und seinem Mangel an Freiheit.

Wie können wir dann die "Lebensqualität" definieren? Vielleicht ist zunächst einmal zu sagen, dass "Qualität" ein Attribut ist, das mehr mit Waren als mit Menschen zusammenhängt. Auch das Das Leben ist eine erlebte Realität und kein verwalteter Prozess.

Ebenso ist es klar, dass es Elemente gibt, die die Fülle des Lebens eines Menschen vergrößern. Dieselben Elemente können jedoch die Existenz einer anderen Person verarmen oder einschränken.

Es gibt kein "Modell" des Lebens, so wie es kein "Modell" eines Menschen gibt. In einem Krieg betrachten die Kombattanten das Ideal als einen kalten Anführer und voller Mut. Aber in Frieden wird das Ideal von denjenigen verkörpert, die es schaffen, Übereinstimmung zu tolerieren und aufzubauen.

Endlich, Was dein Leben bereichert, ist das Leben danach, was dich glücklich macht und verbessern Sie das Leben Ihrer Mitmenschen. Sie müssen weder der reichste noch der am besten ausgeübte sein, noch derjenige, der sich am besten an die Ernährung hält, um etwas zu haben, das als "Lebensqualität" bezeichnet werden kann..

Was dein Leben zu etwas Lebenswertem macht, ist die Fähigkeit, dich zu schätzen, anzunehmen und zu vermeiden. Dies spiegelt sich zweifellos in einer konstruktiven Position im Leben anderer wider.

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Bilder mit freundlicher Genehmigung von May Ann Licudine und Claudia Tremblay