Der Widerstand, wenn Sie Ihre Gefühle nicht heilen wollen

Manchmal ist uns der Widerstand gegen die Überwindung eines Problems nicht bewusst. Es heißt, dass wir uns alle um unser Wohlergehen bemühen und glücklich sein wollen. Man sagt, dass wir alles in unserer Macht Stehende tun, um dies zu erreichen. Wenn Sie ein Problem durchmachen und sie gefragt werden, werden Sie sicherlich sagen, dass Sie alles tun würden, um das Problem zu lösen.

Die Psychoanalyse und die Psychologie haben jedoch festgestellt, dass dies nicht so ist. Sie überprüfen es während der Therapien: Patienten widerstehen der Heilung.

"Und selbst die Blindheit des Blinden und sein Treten müssen die Kraft der Sonne bezeugen, die er sah"

-Nietzsche-

Im Rahmen eines psychoanalytischen Prozesses oder einer psychologischen Therapie, Der Widerstand wird auf unterschiedliche Weise ausgedrückt. Es bleibt keine Zeit für die Sitzungen, das Interesse an dem Prozess geht verloren, der Therapeut oder der Psychoanalytiker wird übermäßig kritisiert ...

Alles, was den Fortschritt stoppt oder verhindert, stellt einen Widerstand gegen die Heilung dar Warum sabotiert jemand, der leidet und die Möglichkeit hat, sich selbst zu heilen, diese Möglichkeit??

Der Widerstand

Eigentlich, Der Widerstand deutet auf einen Kampf zwischen dem bewussten Wunsch nach Veränderung und den unbewussten Kräften, die diesen Zweck behindern. In diesen unbewussten Kräften liegt auch die Wurzel des Leidens.

An dieser Stelle wird eine paradoxe Realität gestellt: Heilung kann für Menschen ein großes Problem sein. Das ist der Grund, warum wir uns fast alle weigern, Prozesse auszuführen, die uns wirklich aus den großen Leiden herausführen.

Die Heilung ist aus vielen Gründen problematisch, aber Lassen Sie uns nur drei Gründe hervorheben:

• Es besteht die Angst, den Schmerzen nicht gewachsen zu sein.
• Wenn ein großes Leiden geheilt wird Einige Vorteile gehen verloren.
• Es bringt eine so große und irrationale Schuld mit sich, dass Verbesserung keine Option ist.

Die Angst, mehr zu leiden

Wenn Sie nach Ihren Problemen und Konflikten gefragt werden, Sicherlich könnten Sie eine Liste globaler Situationen erstellen, die Ihnen Unbehagen bereiten: Sie fühlen sich mit Ihrem Partner oder Ihrer Arbeit nicht wohl, Sie haben keine guten familiären Beziehungen, Sie haben Angst um die Meinung anderer und ähnliches.

Indem wir tiefer in diese Art von Situation eingehen, erkennen wir das Sie sind wirklich nur "die Spitze des Eisbergs" von anderen komplexeren Realitäten.

Zum Beispiel, Es ist nicht genau so, dass Sie sich mit Ihrem Partner nicht wohl fühlen, aber vielleicht haben Sie eine schreckliche Angst vor der Aufgabe und das macht Sie zu einer kontrollierenden Person und verursacht Probleme. Es ist nicht so, dass Sie mit Ihrer Arbeit unzufrieden sind, sondern dass Sie Ihren Chef fürchten, und es ist Ihnen unmöglich, das Recht auf Ihr Recht geltend zu machen.

Obwohl wir uns dessen nicht bewusst sind, wissen wir alle, dass hinter unseren Hauptproblemen verborgene Inhalte stecken. Im Allgemeinen handelt es sich um Ängste, Fehler oder Wünsche, die wir nicht bewusst akzeptieren würden.

Das führt dazu, dass wir uns widersetzen, wenn wir behandelt werden. Wir wollen uns diesen schmerzhaften oder beunruhigenden Realitäten nicht stellen, weil wir glauben, dass wir nicht in der Lage sein werden, sie anzusprechen.

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Die sekundären Vorteile

Trotz aller Komplikationen, die damit einhergehen, Leiden hat auch Vorteile. Tatsächlich ist es einfacher, das tägliche Skript unserer Probleme zu wiederholen, als viel Aufwand in die Analyse und Lösung dieser Probleme zu investieren. Wenn wir also im Leiden bleiben, können wir Energie sparen.

Aus unseren Leiden bauen wir auch eine bestimmte Position vor dem Leben, das rechtfertigt unsere probleme. Zum Beispiel: "Ich kann keinen besseren Job bekommen, weil sich die Wirtschaft in einer Krise befindet und ich mich damit zufrieden geben muss, was ich habe.".

Das heißt, die Verantwortung liegt nicht mehr bei uns und daher, wir sind Opfer der Umstände. Wir haben es sogar geschafft, als "armer Mann" oder "arme Frau" bezeichnet zu werden, und wir fühlten uns dadurch getröstet.

Endlich und auch wenn es Ihnen komisch vorkommt, Am Ende klammern wir uns an unsere Probleme und sogar Wertschätzung für sie. In der Tat, wenn Sie ein Problem lösen, gibt es einige Anzeichen von Trauer.

Schuld und Bestrafung

Obwohl sie es bewusst nicht zugeben, Einige Leute sind überzeugt, dass sie das Leiden verdienen, das sie leben. Es ist nicht so, dass sie vorhaben, als solches zu leiden, sondern dass sie das Maximum aus diesem Leiden vermeiden, obwohl sie die Möglichkeit haben, dies zu tun.

Keine Therapie funktioniert, Kein Psychologe, kein Psychoanalytiker. Keine Änderungsformel funktioniert für sie. Das einzige, was funktioniert, ist dein eigenes Leiden.

Eigentlich es geht um Menschen, die unbewusst das Gefühl haben, bestraft zu werden Warum? Die meiste Zeit für sexuelle Konflikte in der Kindheit, für Eltern oder Mütter, die eine unmögliche Forderung oder solche Situationen auslösten.

Die Wahrheit ist das Sie nehmen Ideen und Einstellungen an, die sie davon abhalten, die Hilfe zu erhalten, die sie brauchen. Auf diese Weise können sie jene Strafe vollbringen, die sie sich am Ende und ohne triftigen Grund als würdig empfinden.

Wir haben alle mehr oder weniger Widerstände, die uns daran hindern, unsere Emotionen zu heilen. Diese sind in der psychologischen oder psychoanalytischen Konsultation besser sichtbar, aber auch in unserem täglichen Leben.

Diese Widerstände zu überwinden ist eine mühsame Aufgabe, gleichzeitig aber auch der Anfang vom Ende unseres großen Leidens.

Sag nein zu nutzlosem Leid Wir haben alle das Recht zu fallen, aber es ist zwingend, aufzustehen. Wir müssen das nutzlose Leiden loslassen, das uns manchmal begleitet ... Lesen Sie mehr "