Das Leben ist für alle schwierig

Haben Sie sich jemals gefragt, warum das Leben schwierig ist?? Warum erfüllt sich das, wovon wir uns eigentlich oft kaum erfüllen, und wenn es nicht so ist, wie wir es uns vorgestellt haben? Manchmal erzeugt unser Geist durch unsere Gedanken das Gefühl emotionalen Leidens. Jetzt ist das Leben für alle schwierig oder nur für einige?

Die Wahrheit ist, dass alles von der Perspektive abhängt, auf die die Welt beobachtet wird, und von der Einstellung, die der Routine gegenübersteht. Wir können Finden Sie emotionales Leiden in einer Vielzahl von Formen und Größen. Vielleicht machen wir uns Sorgen für die Vergangenheit oder für die Zukunft. Wir können wütend oder traurig sein, uns langweilen, gestresst sein, gestört werden von körperlichen Schmerzen ... Das Wichtigste ist, was wir mit dieser Reihe von Gefühlen tun.

Das Leben ist schwierig für den Menschen

Vielleicht liegt das Problem darin wir haben uns nicht entwickelt, um glücklich zu sein. Natürliche Selektion hat ihre Ziele. Unter ihnen ist die erfolgreiche Fortpflanzung, das heißt, die Zeit zu überleben, die notwendig ist, um sich zu paaren, einen Partner zu finden und dann unseren Kindern zu helfen, zu überleben.

Natürliche Auslese und andere Naturkräfte Mach dir keine Sorgen, weil wir das Leben genießen. Unser Glück ist ihnen egal. Es geht uns aber etwas an und nicht ein bisschen.

Es ist logisch, dass wir unser Leben gerne hier genießen möchten. Es scheint nicht, dass dies zu viel verlangt, obwohl auch das Überleben der Menschheit notwendig ist. Aber die Realität ist das Wir hören nicht auf zu kämpfen, um glücklich zu sein. Viele Menschen finden das Leben schwierig, dies wird oft in psychologischen Ämtern, auf der Straße, in Häusern usw. beobachtet..

"Vielleicht liegt das Problem in der Tatsache, dass wir uns nicht entwickelt haben, um glücklich zu sein".

Es gibt keinen Freund, Partner oder Angehörigen, von dem wir wissen, dass er das Leben nicht als eine Art emotionale Herausforderung. Das lässt uns glauben, dass das Leben kein Weg der Rosen ist, und nicht weniger.

Haben wir uns entwickelt, um unglücklich zu sein?

In gewissem Sinne ja. Wie haben wir kommentiert, Was zählt für die natürliche Auslese ist das Überleben der Art. Bestimmte Instinkte und intellektuelle Fähigkeiten, die der gesamten Menschheit geholfen haben, haben auch bestimmte Konsequenzen mit sich gebracht, die für uns als Individuen ziemlich negativ sind.

Und es ist so, dass sich unsere Gedanken seit dem Erscheinen des Homo Sapiens nicht viel geändert haben. Dieser Hominide benutzte sein Gehirn, um alle möglichen wundervollen Dinge zu tun, die zum Überleben förderlich waren.

Homo sapiens dachte abstrakt, plante die Zukunft, fand neue Lösungen für Probleme und handelte mit seinen Nachbarn. Aber vor Millionen von Jahren war nicht alles günstig.

Die Gehirne Auch der Homo Sapiens bereitete ihnen Probleme. Sie machten sich Sorgen um Löwen, Nashörner und Flusspferde. Sie waren neidisch auf ihre Nachbarn, die in größeren Höhlen lebten, und an heißen Tagen stritten sie sich, um zu sehen, wer nach Wasser suchen würde. Homo sapiens wurde gereizt, wenn es kalt war und regnete. Er erinnerte sich daran, wie gut er unter der Sonne war. Er war verstört, als die Bäume keine Früchte trugen und die Larven der Insekten knapp waren.

Selbst wenn alles gut lief, dachte der Homo sapiens auch über Dinge nach, die im Internet schief gelaufen waren Vergangenheit und in denen könnte in der Zukunft etwas schief gehen. Zu dieser Zeit hatten sie große Überlebenschancen, das stimmt, aber sie waren immer noch besorgt.

In gewissem Sinne haben sich die Dinge während dieser letzten vierzigtausend Jahre nicht viel geändert. Unsere Gehirne verursachen uns weiterhin viele Kopfschmerzen (nie besser gesagt).

Vielleicht sind wir zu klug, damit alles gut läuft

Als Menschen haben wir neben dem Streben nach Vergnügen und der Vermeidung von Schmerzen auch andere Fähigkeiten, die unser Überleben ermöglicht haben. Unsere Sinnesorgane sind an sich ziemlich wirkungslos, wenn wir uns mitten in der Natur verlassen fühlen.

Was wir haben, ist eine außergewöhnliche Fähigkeit zu denken und zu planen. Diese Fähigkeit erlaubte es uns, in der wilden Welt "Denken" zu überleben. Unsere Vorfahren brachten uns in die Position von Dominatoren (und Zerstörern, wenn wir nicht vorsichtig sind) des Planeten.

Die Fähigkeit zu denken macht uns jedoch oft unglücklich. Die Überlegungs- und Planungsakte, so nützlich sie auch sein mögen, sind der Ursprung unseres emotionalen Leidens. Im Gegensatz zu anderen Tools können wir sie nicht ablegen, wenn wir sie nicht brauchen.

Der Gedanke macht uns Sorgen um die Zukunft, Bedauern Sie die Vergangenheit und vergleichen Sie sich ständig mit anderen. Letztendlich machen wir durch unser Denken das Leben schwierig.

Das Denken macht das Leben schwer

Unser ständiges Denken macht es sehr kompliziert, über einen kurzen Zeitraum wirklich zufrieden zu sein. Das Leben ist schwierig, weil der Gedanke es unmöglich machen kann, ein gutes Essen, ein Konzert zu genießen oder bei Nacht einzuschlafen.

Unsere Gedanken können unsere Gefühle zu einer unaufhörlichen Achterbahnfahrt veranlassen. Nach unseren Gedanken, Emotionen sie drängen unsere Stimmung auf oder ab.

Und heute sind wir klug, freundlich und erfolgreich, und morgen sind wir ungeschickt, abgelehnt oder erfolglos. Die beiläufigste Beobachtung unseres Geistes kann zeigen, dass wir zwanghafte Denker sind.

Vielleicht stellen Sie sich die folgende Frage: Können wir aufhören zu denken, glücklicher zu sein? Das ist die Frage. Wir können nicht aufhören zu denken, dass das Leben leichter wird, pAber wir können lernen, unsere Gedanken zu tolerieren und zu akzeptieren. Und das Leben ist für alle schwierig, aber wir können es alle etwas einfacher machen, wenn wir unseren Verstand darauf trainieren.

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