Die 4 großen Momente des Tages

Ich bin mir sicher, dass Ihnen beim Lesen des Titels Ihre 4 großartigen Momente des Tages bereits in den Sinn gekommen sind.. Wegen ihrer emotionalen Aufladung, wegen der Menge an Positivität, die sie übertragen, wegen der Intensität dieses Moments ...

Jeden Tag verwenden wir eine bestimmte Menge an Batterie. Wenn die Nacht kommt, müssen wir sie aufladen und damit am nächsten Tag wieder richtig funktionieren. Aber, Was wäre, wenn es kleine Momente gäbe, die uns morgens, nachmittags und abends genauso energisch halten? Warum nutzen wir nicht die Kraft, die sie zum Aufladen in uns haben??

Die großen Momente des Tages sind da und warten darauf, von ihnen genutzt zu werden. Wir müssen nur jeden Tag aufpassen.

Guten Morgen

Es ist sehr wahrscheinlich, dass Sie jeden Morgen mit dem Wecken aufstehen, es ist nicht besonders angenehm. Aber weit von der Faulheit des Aufstehens hat der Tag begonnen! Und die Zeit ist kurz. Warum wird es so scheinen, dass die Minuten um diese Zeit des Morgens zu fliegen scheinen?

Duschen, Kinder vorbereiten, Haare trocknen, Haus aufheben, Bett machen, lüften ... . Bevor wir die Tür verlassen, müssen wir viele Aufgaben erledigen. Deshalb ist es so wichtig, wie wir aufstehen. Unsere Stimmung während des Tages hängt weitgehend davon ab, was in der letzten Stunde vor der Arbeit passiert..

Wenn wir überwältigt sind, stehen die Chancen gut, dass die auftretenden Probleme nicht gut auf sie zukommen werden. Zumindest nicht so gut, als wären wir mit dem rechten Fuß aufgestanden. Zum Beispiel, Wenn wir zu schnell gehen, können uns tausend schlechte Dinge passieren, die Folge von Vergesslichkeit oder Ungeduld. Wir färben unsere Shirts, wir vergessen, ein Dokument mitzunehmen ...

Damit dies nicht der Fall ist, können wir den Wecker 20 Minuten früher als bisher einstellen und etwas früher einschlafen. Lassen Sie die Kleidung am nächsten Tag bereit oder nehmen Sie den Müll nach dem Abendessen heraus. Ordnung und Systematik können dazu beitragen, dass Ihre Stimmung vor dem Verlassen des Hauses optimal ist.

Essen, alleine oder in Begleitung?

Zweifellos ist das Essen einer der großen Momente des Tages. Entweder erschöpft es uns oder es wird die Pumpe, die uns den Rest des Tages mit Energie versorgt. Wenn wir nach Hause kommen und zeigen wollen, wie erschöpft wir sind, rufen wir normalerweise ein "Ich habe keine Zeit zum Essen!".

Nach einem anstrengenden Morgen bei der Arbeit ist es üblich, dass das Essen dem gleichen Trend folgt. Wir gingen mit unseren Klassenkameraden zu Mittag essen Wir reden weiter über das Treffen, das wir hatten. Davon haben wir noch die Nase vorn oder von dem Guten oder Schlechten, das der Chef zu uns fällt. Das heißt, wir trennen uns nicht.

Essen kann eine gute Zeit sein, um sich über andere Dinge auszutauschen. Freizeitaktivitäten, Hobbys, Witze ... Jedes Thema ist gut für genieße es, Kollegen anders als üblich zu arbeiten. Darüber hinaus nutzen wir dies, um ein wenig mehr zu intimieren.

Es kann auch gut sein, einen einzigen Tag zu essen, einen Freund oder einen Verwandten zu treffen oder nach Hause zu gehen und unseren Partner zu überraschen. Sie sind Optionen, die Platz geben Kraft für die Nachmittagssitzung sammeln. 

Ein Moment für dich

Es ist dieser Moment besonders reserviert, um bei uns zu sein. Eine Zeit, die uns erlaubt, in Ruhe zu sein und zu genießen, was uns umgibt. Machen Sie einen Spaziergang, lesen Sie in der U-Bahn nach Hause, machen Sie Yoga oder Meditation, telefonieren Sie mit jemandem, schauen Sie sich eine Serie an, gehen Sie joggen, kochen Sie ...

Für Geschmack, Farben. Wir haben alle einen Moment, in dem wir uns in Harmonie fühlen. Suche es und widme es, denn die Routine kann es dir stehlen. Und du kannst es dir nicht leisten. Wenn Sie diese Zeit auf lange Sicht wegnehmen, können Sie zu mehr Angst, Entmutigung, Melancholie oder Traurigkeit ermutigen.

Wiedersehen der Familie zu Hause

Obwohl wir es in diesem Fall an vierter Stelle erklären, ist dies einer der großen Momente des Tages. Wenn nicht, am besten. Es ist der Moment, in dem Sie den Aufzug hochfahren oder auf dem Treppenabsatz den Geruch Ihres Zuhauses genießen.

Öffne die Tür und finde ein Lächeln und eine Umarmung, die dich entschädigen. Sehen Sie, wie Ihre Kinder sie in der Schule essen oder abholen, küssen Sie sie und fragen Sie sie, wie der Tag ist. Machen Sie Ihre Hausaufgaben mit ihnen, gehen Sie in den Park, bringen Sie sie zum Sport, ins Kino ... Das ist unbezahlbar. Wenige Momente sind mit diesen vergleichbar.

Manchmal sinken wir aufgrund des Tages in eine Dynamik, die es uns nicht erlaubt, diese großartigen Momente des Tages zu genießen. Sie sind eine Freude, die wir wertschätzen können. Nicht jeder hat das Glück, ein Stück Brot zu genießen oder nach Hause zu kommen, und jemand wartet auf Sie. Betrachten Sie sich deshalb als privilegiert und Nutzen Sie jeden dieser Momente wie beim ersten Mal.

Eine gute Zeit für Sie Das gegenwärtige Tempo des Lebens zwingt uns zu ständiger Bewegung, daher scheint es unmöglich zu sein, sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Es ist jedoch sehr wichtig, sich einen Moment Zeit zu nehmen, um sich zu entspannen. Lesen Sie mehr