Vergehe nicht die Vergehen anderer, lächle und mache weiter

Wir machen einen Großteil davon aus, was andere in uns hinterlassen: von dem, was wir ihm gestatten, in uns zu posieren, und von dem, was wir entscheiden, dass er nicht länger bleiben muss, als er von der Uhrzeit als Vergehen belegte.

Sie lehren uns, uns zu verteidigen, auch zu lieben, aber manchmal Sie vergessen, uns die weise Freude zu geben, zu ignorieren. Deshalb bewegen wir uns manchmal in gefährlichen und absolutistischen Rahmenbedingungen: es war schlecht oder gut, katastrophal oder wunderbar ... grausam oder freundlich.

Diese Art der Analyse der Realität spielt uns sehr schlecht, weil zu wissen, wie man die Mehrdeutigkeit dessen, was in unserem Leben passiert, toleriert, ist der erste Schritt, den es zu erreichen gilt und dass die Welt nicht zu einem ständigen und anstrengenden Kampf wird. Andere denken nicht ständig darüber nach, wer wir sind und wie wir uns fühlen. Jeder ist in seinem Kampf beschäftigt, der manchmal nicht uns gehört.

Deshalb müssen wir uns die Gelegenheit geben, in der Gegenwart leichter und leidenschaftlicher zu leben. Verinnerlichen Sie nicht die Vergehen anderer: Lächeln Sie und machen Sie weiter. Gönnen Sie sich eine Pause und eine Lektion für andere.

Nicht verinnerlichen heißt zu leben

Verinnerlichen Sie nicht, dass alles, was uns passiert, wie ein Zuschauer aussieht, was wir möglicherweise nicht tolerieren können als einziger und gelittener Protagonist. Die Welt ist in Schlachten verwickelt, und wir müssen klug sein bei der Wahl, welche von uns die ist und welche von den anderen ist.

"Sei nett. Jeder, den du triffst, kämpft seinen eigenen Kampf "

-Platon-

Wenn wir jede Straftat ernst nehmen müssten, die andere machen wollen, wären wir viel mehr kaputt als ganz. Die Annahme, dass es Menschen gibt, die sich niemals für unsere Situation oder für unseren Kampf mitfühlen werden, eröffnet uns einen hoffnungsvollen Weg: schneller in der Lage zu sein, unsere spirituellen Verbündeten zu wählen, ohne Ressentiments und die größte Lebensfreude aus ihrem Unternehmen zu ziehen.

Vergehen nicht verinnerlichen bedeutet nicht, blind zu sein. Was uns schmerzt, ist automatisch, wir geben keine Erlaubnis zu emotionalem Schmerz, um uns zu verletzen oder nicht ... genauso wie wir es nicht vermeiden können, dass beim Berühren einer brennenden Schüssel unsere Hand durch die Reflexion von Hitze und körperlichem Schmerz entfernt wird.

Aber wenn wir in der Lage sind, die Hand rechtzeitig zurückzuziehen, wenn die Verbrennungsgefahr besteht ... Warum geben Sie Ihren Geist und Ihre Seele manchmal den Flammen von Groll und Vergehen zu??, Warum nicht davon ausgehen, dass das Gefühl, beleidigt und verletzt zu sein, normal ist und stattdessen dort installiert bleibt, ist gefährlich?

Die Weisheit ignoriert auch das, was nicht wert ist: Weisen sind auch diejenigen, die das Ungenutzte ignorieren und loslassen können, was Stürme in Sonnentagen und Tränen in das Herz bringt. Lesen Sie mehr

Nicht verinnerlichen heißt, aufhören, intelligent zu sein

Wenn Sie Verstöße nicht verinnerlichen, sind Sie nicht unempfindlich, kalt oder grausam. Es ist einfach keine Freude und keine Freude für diejenigen Menschen, die in Wirklichkeit uns verletzen und uns die Fähigkeit geben wollten, zu vergessen, was in unserem Inneren nur ein Ärgernis ist.

Verinnerlichen Sie nicht die Straftaten, um unserem Gehirn mehr Sicherheit und Prävention für zukünftige unangenehme Situationen zu geben... und verleihen Sie unserer Seele Kraft und Entschlossenheit, sich ihnen zu stellen.

"Wähle deine Schlachten gut, manchmal ist es wichtiger, in Frieden zu sein, als recht zu haben"

Manchmal sehen wir das als etwas Unmögliches. Dramatisieren ist Teil unseres Lebens, weil viele Menschen um uns herum dies tun. Es scheint, dass die großen Geschichten nur voller Wehklagen sind und dass die Menschen, die uns manchmal als erfolgreich bezeichnen, immer in Spannung sind und andere angreifen. Wenn wir uns nicht stellen, ist das ein Zeichen von Schwäche, während es tatsächlich ein Zeichen von Begierde und emotionaler Reife ist.

Unterscheiden Sie, wer Ihnen helfen möchte, der Sie nur verletzen möchte

Die mentalen Fallen, die wir uns manchmal selbst zufügen, sind viel grausamer und schädlicher als alle Vergehen, Aggressionen und Demütigungen, die andere uns machen oder versuchen, uns zu machen.

Wir haben aus der unverwechselbarsten Waffe des Menschen eine Art Bestechungskraft für Angst und Verwirrung gemacht: verbale Sprache, Wörter ... manchmal werden sie als innerer destruktiver Dialog verwendet, als die Fähigkeit, unsere Kommunikation mit anderen zu vereinfachen.

Die Interpretationen dessen, was andere getan oder gesagt haben, sind unendlich viel länger als die tatsächliche Zeit in unserem Leben. "So viel inneres Geschwätz" führt uns von der Objektivität der Realität ab.

Zum Beispiel stellen wir oft sicher "Sie haben mich viele Male gerichtet", "Sie haben mich schlecht angesehen", "Sie haben mich kontinuierlich in meiner Arbeit korrigiert"; ohne Differenzierung und Verhältnismäßigkeit auszuüben.

Von allen Menschen, die uns Schaden zugefügt haben ...  Wie viele taten es wirklich für sich?, Bedeuten sie heute etwas in unserem Leben, haben sie uns wirklich daran gehindert, unsere Träume zu erfüllen??

Wenn Sie diese Fragen beantworten, werden Sie feststellen, dass Sie in den meisten Fällen so viel Vergehen verinnerlicht haben (vielleicht hat Ihr exzessives Ego es verursacht), dass Sie den tatsächlichen Schaden, den sie Ihnen verursacht haben, mit tausend multipliziert haben.

Hören Sie auf zu schätzen, was eines Tages Ihre Verachtung verursacht hat. Ziehen Sie allgemeine Schlussfolgerungen, analysieren Sie, was Sie bei all diesen Anlässen gescheitert haben und woran andere gescheitert sind, was all diese Menschen gemeinsam haben, so dass Ihre Straftat Sie so sehr verletzen würde.

Manchmal wirft diese Analyse die Umgebungen auf, die Sie meiden müssen ... und in anderen Fällen müssen Sie verbessern, was Sie von sich selbst verbessern müssen, so dass Sie es sind und nicht das Negative, das Sie umgibt, was in Ihrem Inneren lebt. Man kann nichts Neues und Gutes geben, wenn alles im Inneren alt und nachtragend ist.

Was für eine Freude, die mich nur für die Menschen interessiert, die mir wichtig sind. Es ist eine Freude, dass wir uns für wertvolle Menschen interessieren. Dass diese Menschen für uns genauso wichtig sind, ist ein noch größeres Vergnügen. Lesen Sie mehr

Mit freundlicher Genehmigung von Mercedes DeBellard