Um glücklich zu sein, musst du lernen, viele Menschen zu ignorieren

Oft ist es nicht nur eine Frage des Trostes, sich von den gestörten Menschen zu entfernen, sondern auch um die psychische Gesundheit. Es gibt Einstellungen, die uns so sehr aus dem Gleichgewicht bringen, dass sie uns blockieren und uns daran hindern, es zu erkennen, und unser emotionales Wohlbefinden ihrem Verlangen unterwerfen.

Wir alle wissen mit guter Tinte, dass unsere Beziehungen uns nicht immer etwas Positives bringen, obwohl wir es wirklich hoffen. Auch wenn wir uns dessen bewusst sind, Es ist nicht schwer zu erkennen, dass wir giftigen Austausch betreiben.

Mit anderen Worten, es scheint "dumm" und inkohärent zu sein, aber dennoch können wir der Realität nicht entkommen. Unser Wohlergehen für andere zu opfern, ist für jeden von uns die Tagesordnung.

Wir sind also mit dem traurigen Panorama konfrontiert, in dem wir wahnsinnigen Beziehungen mit Menschen ausgesetzt sind, die uns weder Aufrichtigkeit noch gute Gefühle vermitteln. Das heißt, der Austausch ist voller Interessen und Selbstsucht. Deshalb, Um zu wachsen, müssen wir lernen, bestimmte Menschen zu bestimmten Zeiten zu ignorieren.

Was wir ignorieren sollten, um glücklich zu sein?

Die Situationen, aus denen es angebracht ist, unsere Abwesenheit zu verschenken, sind vielfältig. Normalerweise können wir leicht erkennen, was uns beunruhigt, aber es kann bei anderen Gelegenheiten einige Zeit dauern.

Ihre Kenntnis hilft uns, sich der Realität bewusst zu werden, und kann sogar dazu beitragen, diese Probleme zu antizipieren, sodass wir verhindern können, dass sie mehr Schaden anrichten, als das Unvermeidliche. Das gesagt haben, Schauen wir uns genauer an, was wir ignorieren müssen:

1. Kritik anderer

Niemand kann uns ohne unsere Zustimmung beeinflussen. Ich meine, Wir sind es, die die Meinungen anderer bestätigen. Was andere über die von uns getroffenen Entscheidungen denken, sollte für uns keine Rolle spielen, da wir genauso wahrscheinlich Fehler machen wie sie.

2. Die Schaffung von Unsicherheiten

Es gibt Leute, die glauben, sie seien Experten im Leben von allem. Sie enden bewusst oder unbewusst und schaffen Unsicherheit und kleine Frustration bei den Menschen um sie herum. Versuchen Sie, diese Einstellungen zu ignorieren, da Sie nur zu Frustration führen.

3. Sorgen Sie sich um das, was wir nicht kontrollieren können

Wenn wir uns Sorgen machen, wie sich diese Person verhalten wird oder was sie tun oder sagen wird, ist etwas falsch. Ich meine, Menschen tun nicht absichtlich weh und sollten uns nicht in Atem halten dass sie uns respektieren oder nicht. Wenn dies passiert, ist es besser, dass Sie sich von dieser Person fernhalten, es bringt Ihnen nichts Gutes.

4. Obsessive Vergleiche

Es ist sehr gut für Menschen, Erfolg zu haben und Erfolg zu haben, aber nicht, dass sich andere wenig fühlen. Es gibt niemanden, der unbedeutender ist als jemand, der seine Erfolge benutzt, um andere zu schmähen.

Konzentrieren Sie sich weiterhin darauf, was Sie tun können, um weiter zu wachsen, und denken Sie daran, dass das, was Sie erhalten, zum großen Teil von dem abhängt, was Sie glauben..

5. Die Interessen und Selbstsucht

Nicht jeder hilft Ihnen, wenn Sie versuchen, so zu tun, als würden Sie es tun. Es beginnt die Realität zu deaktivieren und analysiert, auf welche Seite sich das Gleichgewicht immer neigt. Wenn es ein Gleichgewicht gibt, bedeutet das, dass in Ihrer Beziehung Harmonie herrscht; Wenn es andererseits nicht gibt, geht etwas schief.

Geben Sie Ihre Abwesenheit den Menschen, die Ihre Anwesenheit nicht schätzen

Wir müssen erkennen, dass sich das Bild, das wir von Menschen haben, mit der Zeit ändern kann, was bedeutet, dass wir diejenigen nicht kennen werden, von denen wir dachten, dass wir sie kennen.

Gib deine Abwesenheit und deine Gleichgültigkeit denen, die dich nicht schätzen; aber auf keine Weise emotional abwesend. Tu es nicht als Rache, sondern als Möglichkeit, dich selbst zu schützen.

Manchmal erkennen wir zu spät, dass alles, was wir für jemanden getan haben, ignoriert wurde oder im emotionalen Bereich herabgesetzt. Möglicherweise fühlen wir uns dann enttäuscht und erkennen, dass sie keinen Finger für uns bewegt haben.

Wenn wir wissen, was jemand tut oder nicht tut, wirkt das nicht wie ein Balsam. Es mag auf den ersten Blick teuer sein, aber die Ergebnisse werden bald in unserer emotionalen Gesundheit sichtbar.

In der Tat, wenn wir dazu in der Lage sind, erkennen wir, dass es eine wahre Freude ist, uns zuhören zu können, ohne dass unser innerer Dialog getrübt wird. Die Wahrheit ist das Versuchen Sie es nicht nur wert, es verdient die Freude.

Wie sich Beziehungen zu Giften auf Sie auswirken Beziehungen zu Giften sind ein sehr häufiges Phänomen in der Gesellschaft, in der wir leben. Lesen Sie mehr