Was sind soziale Fähigkeiten?

Wir sind soziale Wesen, daher ist die Kommunikation mit anderen notwendig Das erlaubt uns zu überleben, zu wachsen, andere Sichtweisen zu pflegen und in Harmonie zu leben. Zu wissen, wie man in Beziehung steht und über eine Reihe sozialer Fähigkeiten verfügt, ist von grundlegender Bedeutung, da in den meisten Fällen Missverständnisse und Konflikte vermieden werden.

Nun, was genau sind soziale Fähigkeiten?Es gibt diejenigen, die sie als jene Merkmale von Verhalten und Kommunikation definieren, die uns im Leben erfolgreich machen. Mehr als nur Erfolg Wir sollten über Wohlbefinden sprechen, darüber zu wissen, wie man in Harmonie lebt, Erfahrungen teilt und effektiv kommuniziert und die Gestaltung des sozialen Zusammenhalts, wenn Vereinbarungen getroffen werden und ein Wohlbefinden umgestaltet wird, das in jedem Aspekt unmittelbar wieder aufkommt: in beruflicher, persönlicher und gesundheitlicher Hinsicht.

"Was für Erfolg, Charakter, Glück und lebenswichtige Leistungen wirklich von Bedeutung ist, sind definierte soziale Fähigkeiten, nicht nur kognitive Fähigkeiten, die mit herkömmlichen IQ-Tests gemessen werden.".

-Daniel Goleman-

Professor David Deming, Doktor in Bildung und Wirtschaft an der Harvard University, führte eine interessante Studie durch, in der er mit einigen Daten schlussfolgerte, mit denen wir sicherlich übereinstimmen werden. Wir haben in unserer Gesellschaft einen Punkt erreicht, an dem Sie einen Job haben oder eine relevante Position anstreben. Sie benötigen mehr als nur technische Fähigkeiten. Soziale Kompetenzen sind heute in jedem Szenario eine grundlegende Säule. Ein Faktor, der in der Welt der Organisationen von großem Wert ist.

Wir werden in einen Aspekt eintauchen, der unsere Art der Beziehung zur Welt und somit viele Aspekte unseres täglichen Lebens entscheidend beeinflusst.

Definition sozialer Fähigkeiten

Soziale Fähigkeiten sind eine Reihe von Verhaltensweisen, die es uns ermöglichen, effektiv und zufriedenstellend mit anderen zu interagieren. Ein interessanter Aspekt bei ihnen ist, dass sie sie jeden Tag mit Übung lernen, stärken und entwickeln können. Es ist zwar richtig, dass es aufgrund der Komplexität, die einige von ihnen haben, nicht immer einfach ist, aber es ist auch nicht unmöglich, dies zu erreichen.

Ein wichtiger Aspekt, den wir berücksichtigen müssen, ist, dass Kultur und soziodemografische Variablen für das Training und die Bewertung sozialer Fähigkeiten wesentlich sind Je nachdem, wo wir uns befinden, ändern sich die Gewohnheiten und Beziehungsweisen.

Daher ist es nicht nur wichtig, ein gutes Repertoire an sozialen Fähigkeiten zu haben, sondern auch Sie müssen wissen, wann und wo Sie diese Fähigkeiten in die Praxis umsetzen können. Letzteres ist als soziale Kompetenz bekannt.

So, Die Tatsache, sie zu besitzen, vermeidet Ängste in schwierigen oder neuen sozialen Situationen, Erleichterung der emotionalen Kommunikation, Lösung von Problemen und der Beziehung zu anderen, sofern sich diese an den Kontext anpassen.

"Der emotional intelligente Mensch hat Fähigkeiten in vier Bereichen: Emotionen erkennen, Emotionen nutzen, Emotionen verstehen und Emotionen regulieren."

-John Mayer-

Fehlen bestimmte soziale Fähigkeiten, ist die Bewältigung von Situationen passiv, sie zu vermeiden und auf die Forderungen anderer zuzugreifen. Sie können aber auch aggressiver werden, Kriterien auferlegen und die Rechte anderer verletzen.

Arten von sozialen Fähigkeiten

Es gibt jedoch eine große Anzahl sozialer Fähigkeiten Allgemein können wir zwei Typen unterscheiden, die den Rest umfassen und organisieren: grundlegende soziale Fähigkeiten und komplexe soziale Fähigkeiten. Lassen Sie uns sie im Detail sehen.

Grundkenntnisse

• Hör zu!. Hören ist nicht das Gleiche wie Zuhören. Nur wenn wir in der Lage sind, einen aktiven, engen und einfühlsamen Umgang mit demjenigen zu üben, der vor uns steht, geben wir diesem ersten Schritt unserer sozialen Interaktion Gestalt. Diese Dimension, so grundlegend sie auch erscheinen mag, versagen wir in vielen Fällen.
• Gespräch beginnen. So seltsam es ist, zu wissen, wie man eine korrekte Öffnung in einem Gespräch erzeugt, sagt immer viel über uns aus. Erfordert Leichtigkeit, erfordert Höflichkeit und Nähe, erfordert Positivität und Kommunikationsfähigkeiten, wenn dies nicht bedrohlich oder unsicher erscheint, sondern im Gegenteil.
• Frage stellen. Zu wissen, wie man fragt, heißt zu wissen, wie man Anspruch erhebt und auch eine angemessene Durchsetzungsfähigkeit verwendet. Diese soziale Kompetenz ist eines der ersten Dinge, die Kindern in den Klassenzimmern vermittelt werden und denen, die uns in unserem Alltag in fast jedem Zusammenhang am meisten helfen können.
• Danke. Haben Sie jemanden getroffen, der sich nicht bedanken kann? Zu wissen, wie man den anderen erkennt, ist eine grundlegende Dynamik in jeder persönlichen oder beruflichen Beziehung. Es ist Höflichkeit und Respekt. Vergessen wir niemals diesen großartigen Tribut sozialer Fähigkeiten.
• Stellen Sie sich und andere Menschen vor. Wir tun es in unseren Zusammenhängen von Freundschaft und Familie und auch am Arbeitsplatz oder im akademischen Bereich. Zu wissen, wie man andere einführt oder einführt, ist eine sehr wichtige Grundfertigkeit.

Komplexe Fähigkeiten

Das muss man bedenken Es ist notwendig, die erste zu lernen, um die zweite Art sozialer Fähigkeiten zu entwickeln und dass jede Situation die eine oder andere fordert, abhängig von den Merkmalen und der Schwierigkeit derselben.

• Empathie und emotionale Intelligenz. Gegenwärtig sind diese Kompetenzen in jeder Dynamik und Situation unabdingbar. Es ist eine weitere Wurzel, die ausnahmsweise unsere Beziehungen nährt und dass wir die Praxis zweifellos effektiv kennen müssen.
• Durchsetzungsvermögen.  Wir haben vor einem Moment darauf hingewiesen. In einer komplexen Welt wie den sozialen Beziehungen wissen Sie, wie Sie sich mit Respekt verteidigen, über unsere Bedürfnisse sprechen, kommunizieren und zuhören, Rechte einfordern und sich auch um andere kümmern, eine wertvolle Fähigkeit.
• Fähigkeit, ein Problem zu definieren, Lösungen auszuhandeln und auszuwerten. Diese Dimension sollten wir alle täglich üben und maximieren. Auf diese Weise könnten wir leichter Vereinbarungen treffen, verhandeln und Ziele festlegen, bei denen beide Parteien gewinnen.
• Bitten Sie um Hilfe. Sich bewusst zu werden, dass wir nicht alles wissen, dass wir Beratung, Unterstützung oder andere Dimensionen brauchen, ist ein Akt der Reife. Zu wissen, wie man effektiv danach fragt, ist ein Beispiel für die Beherrschung sozialer Fähigkeiten.
• Andere überzeugen. Wissen, wie man überzeugen kann, ist nicht zu manipulieren. Es ist zu wissen, wie man argumentiert, verbindet und zu einem Verständnis gelangt, wo der andere erkennen soll, dass bestimmte Verhaltensweisen oder Handlungen vorteilhafter sein können. Wirkung schaffen und mit Respekt handeln, ist eine Kunst, die es wert ist, gelernt zu werden.

Warum ist gutes Management von Sozialkompetenzen so wichtig??

Wie wir sehen können, ist das Problem der sozialen Kompetenzen in unserem täglichen Leben präsent, sowohl aufgrund der Anwesenheit dieser Personen als auch aufgrund ihrer Abwesenheit sowohl in der Familie als auch in der Arbeit und in Freunden. Das Erlernen und Entwickeln dieser Fähigkeiten in sich selbst ist unerlässlich, um optimale Beziehungen zu erreichen und zufrieden mit anderen.

Es gibt viele Vorteile, die wir mit ihrer Umsetzung erreichen werden, wie wir sicherstellen können, dass sie uns nicht davon abhalten, unsere Ziele zu erreichen, wie wir uns ausdrücken und die Interessen, Bedürfnisse und Gefühle anderer berücksichtigen. Auch Sie werden uns helfen, das zu erreichen, was wir wollen, um mit anderen zufriedenstellend zu kommunizieren und fördern ein gutes Selbstwertgefühl, unter anderem.

6 Schritte zum Erlernen sozialer Fähigkeiten "Seien Sie nett zu allen, gesellig mit vielen, intimen mit wenigen, Freunden eines Freundes und Feind eines jeden" Benjamin Franklin. Lesen Sie mehr