Freude wiederfinden

Dieser Artikel richtet sich an alle, die ihre Freude verloren haben. Wir haben alle jemanden getroffen, der sagt, er sei enttäuscht, nichts habe ihn glücklich gemacht und alles Gute habe in seinem Leben ein Ende, die Hoffnung schwindet. Die Freude kann jedoch wiedererlangt werden.

Es kann verschiedene Dinge durchlaufen, aber Am häufigsten ist eine Vielzahl von Problemen in vielen Facetten des Lebens. Wenn wir in einigen Bereichen ein Problem haben und die anderen Facetten gut laufen, geht die Freude nicht verloren.

Nehmen wir ein Beispiel: Eine Person muss sich in der Regel gut fühlen, wenn sie sich in verschiedenen Bereichen gut tut:

• Lieben (Paar, das uns sexuell und emotional ausfüllt).
• Freundlich (Echte Freundschaften, mit denen Sie sich wohl fühlen).
• Arbeit (eine Arbeit, bei der Sie sich wohl fühlen und Ihnen ein Gehalt geben, mit dem Sie unabhängig sein können).
• Vertraut (Mit der Familie auskommen und sich geliebt und akzeptiert fühlen).
• Spaß (führen Sie Ihre Hobbys und Dinge aus, die Ihr Glück bewegen).

Wenn zum Beispiel eine Person in all diesen Facetten gesund ist und plötzlich jemand sie verliert, zum Beispiel, dass sie ihren Job verliert, wird die Traurigkeit nicht lange dauern, wird sie sich schnell erholen können, weil sie andere Facetten hat, an denen sie sich zum Beispiel festhalten kann. ein Paar, das ihn liebt und eine Familie, die ihn unterstützt.

Das Problem entsteht, wenn fast alle Facetten versagen, Sie verlieren Ihren Job, Ihr Partner verlässt Sie oder findet Sie nicht oder arbeitet nicht für Sie, Sie sind mit Ihren Freundschaften nicht zufrieden, Sie kommen nicht mit Ihrer Familie zurecht und Sie haben keinen Spaß, weil Sie demotiviert sind.

Wenn dies geschieht, kann die Freude vollständig verloren gehen, denn es gibt nichts, woran man sich festhalten kann, und jeder Mensch braucht etwas in seinem Leben, das seine Existenz anfeuert, einen Grund, jeden Tag aufzustehen.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass sich in Ihrem Leben nichts lohnt, stehen Sie auf und finden keine Gründe, die Sie glücklich machen, weil alles schief geht, etwas, das Sie tun können

Die erste Sache wäre, diese Situation zu akzeptieren, akzeptiere die Leere und Traurigkeit, die du fühlst. Akzeptieren bedeutet nicht, dagegen anzukämpfen, sondern mit dem Unbehagen fortzufahren, zu wissen, dass dies eine vorübergehende Situation ist, und sobald Sie die Facetten wieder auffüllen, die schief gehen, werden Sie wieder Freude empfinden.

Ideen, um die Freude wiederherzustellen

Wichtig ist zu wissen, wohin ich gehen will. Wenn alles schief geht und Sie sich auf alles konzentrieren, haben Sie das Gefühl, das Handtuch zu werfen, weil in Ihren Gedanken so viel Unordnung steckt, dass Sie nicht wissen, wo Sie anfangen sollen.

Es ist wie wenn Sie viele Aufgaben erledigen müssen, wenn Sie über die Menge der Dinge nachdenken, die Sie tun müssen, werden Sie am Ende keine tun wollen. Du musst nach und nach gehen und den Geist nicht so viele Probleme mischen lassen.

Konzentrieren Sie sich nur auf eine Sache, die Sie erreichen möchten. Wenn Sie viele Dinge gleichzeitig wollen, können Sie sich nicht auf etwas konzentrieren und es beenden, ohne etwas zu versuchen

Es ist nicht notwendig, so viele Schritte auf einmal zu machen, gehen viele Dinge schief? Akzeptieren Sie es und seien Sie sich dessen bewusst, dass der Mensch Schöpfer ist und Sie die Dinge zurückgewinnen können, aber nach und nach. Denken Sie an all die Facetten, die schief gehen, und hören Sie auf Ihr Inneres. Welches möchten Sie kurzfristig verbessern? Wodurch würde Ihre Freude wieder aktiviert??

Diese Fragen beantworten sie mit dem Herzen, nicht mit dem Grund. Dort finden Sie die Antwort, wie Sie Freude finden können. Jeder Mensch ist eine Welt. Man kann es vorrangig haben, gute Freunde zu haben, mit denen er seine Hobbys genießen kann, andere möchten einen Partner finden, usw.

Hören Sie sich selbst zu und versuchen Sie einen Grund zu finden, der diese Freude weckt. Sobald Sie wissen, wohin Sie gehen möchten, werden Sie sich motiviert fühlen, auf die Suche danach zu gehen

Opfer wegwerfen

Wenn Sie sich in der Position eines Opfers befinden, denken Sie, dass nichts es wert ist, dass Sie nichts erreichen können, vergessen Sie, in dieser Position weiterzumachen. Willst du Dinge bekommen? Wenn ja, hilft es nicht, ein Opfer zu sein.

Die Menschen, die jedes Mal aufstehen, wenn sie fallen, glauben, dass sie es können. Wir können alle, aber dazu müssen wir etwas anfangen und etwas tun.

Durch Inaktivität wird nichts erreicht. Wenn Sie also bereits einen Grund gefunden haben, der Ihnen hilft, wieder Freude zu finden, denken Sie darüber nach, welche Maßnahmen Sie ergreifen werden. Es ist nicht notwendig, dass Sie viel tun, wenn Sie sehr unmotiviert sind, sondern nur den ersten Schritt machen und alles andere wird später kommen.

Das größte Problem, Maßnahmen zu ergreifen, liegt in unseren Forderungen. Wir möchten alles schnell und einfach erledigen, aber wenn Sie es nicht Stück für Stück schaffen, werden Sie es nie bekommen. Sie können sich auch für neue Aktivitäten anmelden, um neue Leute kennenzulernen. Hilfe sozialisieren viel aus den Negativitäten herauskommen.

Glück ist auf dem Weg und nicht am Ziel

Etwas zu bekommen ist wichtig, aber viel mehr genießt die Reise und mehr, wenn Sie eine schlechte Zeit durchmachen und die Freude an Ihrem Leben wiederfinden müssen. Wenn Sie auf dem Weg zu Ihrem Traum sind, werden Sie mehr Motivation bemerken.

Genießen Sie alles um Sie herum, schätzen Sie es. Eines der Dinge, die am meisten helfen, aus einem Zustand des Pessimismus und der Traurigkeit herauszukommen, besteht darin, wieder lernen zu lernen, die kleinen Dinge zu genießen. Viele schätzen es wegen der vielen Probleme, die sie mit sich bringen, nicht und wissen nicht, welche Macht sie haben.

Wenn wir keine Gedanken wie Tiere hätten, wäre kein Platz für Traurigkeit. Der Verstand würde sich nicht auf die Probleme konzentrieren, sondern würde alles genießen, als wäre dieser Tag der letzte, der lebt

Versuchen Sie, Ihren Verstand ruhig zu lassen und alles um Sie herum zu genießen. In jedem Fall gibt es schöne Dinge, aber wenn Sie eng bleiben, werden Sie sie nicht sehen. Gehen Sie weiter, Sie fühlen, wie Sie sich fühlen. So findest du neue Anfänge und neue Freuden, die deine Seele erwecken.

Schließlich bringt Musik viel Motivation. Auch wenn Sie keine Lust haben zuzuhören, setzen Sie Musik sehr bewegt mit positiven Botschaften. Es wird ein anderes Sandkorn sein, das Ihre innere Leere erweckt. Wenn der Geist wunderbare Wellen empfängt, wird er aktiv, versetzt das Herz in den Rhythmus der Noten und wird Sie sicherlich mit mehr Verlangen bemerken, Dinge zu tun.

Bist du bereit, wieder Freude zu finden??

Die 7 mentalen Gewohnheiten von unglücklichen Menschen Glück kann auf so unterschiedliche Weise dargestellt werden, dass es schwierig ist, es zu definieren. Es ist jedoch leicht, unglückliche Menschen zu identifizieren. Lesen Sie mehr