Können Sie sich den Erfolg vorstellen?
Der erste Schritt, um in einem Unternehmen oder Projekt erfolgreich zu sein, ist es sich vorzustellen. Es gibt verschiedene Techniken, um den Erfolg zu visualisieren und unsere Ziele festzulegen. Es ist so einfach wie "Tagträumen" und stellen Sie sich genau in dem Moment vor, in dem wir unsere Ziele erreichen.
Dank dieser Visualisierung können wir die Gedanken "unterbringen", dieselben Empfindungen erleben, die in diesem Moment auftreten werden, uns auf unsere Tugenden konzentrieren und versuchen zu ändern, was uns nicht gefällt. Aber Achtung das Es geht nicht darum, in Träumen zu leben, sondern die Handlung mit der Vorstellungskraft in Einklang zu bringen.
Visualisieren Sie den Erfolg und Ihre Gefühle
Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, was Sie nach Ihrem Abschluss fühlen werden, wenn Ihr Geschäft erfolgreich ist oder wenn Sie heiraten? Stellen Sie sich vor, mit diesen Emotionen werden Sie Ihren Zielen näher und näher kommen. Träumen Sie nur davon? Ja, nur davon zu träumen.
Einige meinen, dass Visualisierung eine Therapie ist, die in Mode ist, und deshalb sollten wir sie jetzt alle ausführen, jedoch ist es eine Technik mit viel Geschichte. Seit dem antiken Rom wurden Gedanken verwendet, um die Probleme zu überwinden und sogar einige Krankheiten zu heilen.
Wir können sehr gute Ergebnisse erzielen, wenn wir uns vorstellen, was wir erreichen wollen. Die Vorstellungskraft gibt uns genug Energie und Motivation, um voranzukommen, egal wie schwer es ist, unseren Traum zu verwirklichen. Wenn wir uns jeweils auf eine einzelne Frage konzentrieren, wird es einfacher.
Konzentration ist sehr wichtig, da es andere Gedanken geben wird, die uns ablenken wollen. Aber wir können es nicht zulassen, wenn wir wirklich eine schöne Situation erleben wollen. Eine Situation, von der wir hoffen, dass sie sich in Zukunft wiederholen wird, obwohl sie zu dieser Zeit nicht nur im Kopf, sondern zu 100% real sein wird.
Visualisieren Sie den Erfolg, nicht den Misserfolg
Alle Techniken können verwendet werden, um uns zu helfen oder uns zu verletzen. Wenn wir uns den Erfolg vorstellen, können wir uns mit diesem Zustand vertraut machen, unser Selbstwertgefühl verbessern und das Vertrauen in unsere Fähigkeiten erhöhen. Es hilft uns auch, besser zu planen und für den Strudel von Empfindungen bereit zu sein, die in Ihrem Inneren auftreten werden, wenn Sie es erreichen.
Wenn wir uns stattdessen auf das Scheitern konzentrieren, weil wir nicht darauf vertrauen, dass die Dinge geschehen, wie wir wollen oder glauben, dass wir nichts erreichen können, dann ist die Visualisierung negativ. Wenn Sie immer wieder über den Fehler nachdenken, besteht eine größere Chance, falsch zu sein, nervös zu sein, nicht ins Detail zu planen oder alles schief zu gehen.
Unterschätzen Sie die Visualisierung nicht. Es ist keine Technik, die nur im Kopf bleibt, sondern den Körper als Lichtstrahl durchdringt, der uns die Kraft gibt, weiterzumachen. So können wir uns eine Situation vollständig vorstellen und nichts dem Zufall überlassen. Wenn Sie glauben, dass etwas passieren wird, dann wird es auch so sein. Das ist das "Leiv-Motiv" der Visualisierung.
Alle Sinne stecken in der Visualisierung
Wenn wir gute Nachrichten erhalten, bekommen wir einen Job, den wir mögen, oder unser Unternehmen hat mehr Kunden, als wir erwartet hatten, und Geist und Körper reagieren auf außergewöhnliche Weise. Es gibt viele Phänomene, die in uns vorkommen und die meisten von ihnen sind unerklärlich, aber wir lieben sie.
In der Kunst, Erfolg zu visualisieren, müssen wir auch auf sie achten. Das heißt das Um ein vollständiges Bild unseres Ziels zu erhalten, müssen alle Sinne und Emotionen zur Verfügung stehen.
Um den Traum so realistisch wie möglich zu machen und nicht zu wissen, ob wir wach sind oder nicht, ist es wichtig, dass wir dem Rezept viele Zutaten hinzufügen. Das heißt, die Gerüche, die Aromen, die Texturen, die Töne und die Bilder müssen in einer perfekten Symbiose stehen, um die Szene so "realistisch" wie möglich zu machen.
Emotionen visualisieren
Das Gleiche passiert mit Gefühlen. Wenn Sie bereits wissen, dass Sie vor Emotionen schreien werden, dann schreien Sie, wenn Sie Ihr konkretisiertes Ziel visualisieren! Wenn das Herz dein Herz schneller schlagen lässt ... lass das Herz höher werden!
Vergessen Sie nicht, jedes Mal, wenn Sie sich vorstellen, dass Sie so viel möchten, neue Details hinzuzufügen. Je schärfer das Bild, desto stärker wird es, wenn Sie sich dem Bild nähern. Das gleiche passiert mit einem Rezept zum Kochen und Gewürzen: Wenn Ihnen Gewürze fehlen, schmeckt das Gericht nicht.
Je schneller Sie die Technik einsetzen, um den Erfolg zu visualisieren, desto schneller sind Sie erfolgreich. Genießen Sie diese Reise vom ersten Moment an, wenn Sie darüber nachdenken, und denken Sie daran, dass es darum geht, zu genießen, wenn Sie sie erreichen, und nicht erst, wenn Sie sie erreicht haben.
Befreien Sie Ihren Geist und lassen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf. Unser Geist ist jeden Tag mit allem beschäftigt, was wir zusammen mit unseren Ängsten und Sorgen zu tun haben. Wir müssen es freigeben. Lesen Sie mehr