Sein und Nichtsein, die Lösung vieler Probleme
Eine der ersten Fragen, die wir uns stellen, wenn wir ein Problem haben, lautet: Was soll ich tun? Und sofort überlegen wir die verschiedenen möglichen Handlungsalternativen. Einige Probleme werden jedoch nach dieser Übung nicht gelöst. Sie werden wiederholt oder einfach verschoben, aber nicht gelöst. Dies liegt daran, dass wir uns vielleicht auf das Sein und Nicht-Tun konzentrieren sollten.
Dies mag im Prinzip etwas abstrakt klingen, ist aber in Wirklichkeit eine sehr konkrete Idee. Einige Probleme werden nicht gelöst, da die Lösung nicht durch gezielte Maßnahmen zur Beendigung dieser Probleme unternommen wird. Was sie fordern, ist eine Veränderung, entweder im Fokus, in der Haltung oder in einem bestimmten Aspekt der Persönlichkeit. Deshalb reden die Leute über Sein und Nichtsein.
"Oft sagen die Leute, sie hätten sich noch nicht gefunden. Aber das Selbst ist nicht etwas, was man findet, sondern etwas, das man erschafft".
-Thomas Szasz-
Tun wird nutzlos, wenn der Ursprung einer Schwierigkeit liegt ist im Sein. Denken Sie zum Beispiel an jemanden, der wiederholt versucht, seinen Partner dazu zu bringen, mehr Aufmerksamkeit auf ihn zu richten. Er wird häufig behauptet und möchte Respekt einhalten. Es löst jedoch nicht, was passiert. Vielleicht ist es nicht das Richtige, etwas zu behaupten, sondern zu überprüfen, was hinter Ihrem Bedürfnis nach frustrierter Aufmerksamkeit steht..
Unter verschiedenen Umständen sein und nicht tun
Die erste Idee, die wir betonen, ist, dass wir oft nicht definieren können ein Problem oder weisen Sie darauf hin, was wirklich problematisch ist. Oft herrscht das Bestreben, es wegzunehmen, loszuwerden. Wir sehen es ausschließlich als Unbehagen oder als Bedrohung, der so bald wie möglich begegnen muss.
Dies führt dazu, dass wir uns oft beeilen. Der Sprung der Aktion oder die Reaktion wird aktiviert, lange bevor eine Analyse abgeschlossen ist der Situation angemessen. Für eine Weile inaktiv zu bleiben, ist für viele keine Option. Deshalb heißt es, dass wir zu einer Zeit gekommen sind, die nicht von Menschen, sondern von "menschlichem Tun" ist..
Die praktischsten und materiellsten Probleme werden normalerweise durch etwas gelöst. Wenn der Schlüssel undicht ist, muss er repariert werden. Dies erfordert keine weiteren Überlegungen, da es sich um eine sichtbare Schwierigkeit handelt, die angegeben werden kann und gegen die bereits Handlungsprotokolle festgelegt sind. Angesichts abstrakter Probleme Die Situation ist anders. Dann wird es wichtig zu sein und nicht zu tun.
Die Einstellung zu einem Problem ist eine persönliche Schöpfung
Jeder baut eine spezielle Art, auf Probleme zu reagieren. Während einige in ihnen eine Herausforderung sehen, die ihr Interesse weckt, nehmen andere an, dass dies ein Risiko ist, das schnell heraufbeschworen werden muss. Dies ist der erste Aspekt, in dem das Wesen eintritt und nicht spielt. Es ist im Wesen, wo eine Schwierigkeit einen Sinn bekommt, wo eine Einstellung dazu geschaffen wird.
Manchmal gewinnen wir viel, wenn wir unsere eigene Einstellung zu einem Problem beobachten und bewerten. Würde uns ein konstruktiverer Blick bei der Lösung helfen? War diese Schwierigkeit schon früher dargestellt worden? Was wir getan haben, um es zu lösen, war effektiv oder nicht? Das Erste, was uns einfällt, ist das Gleiche zu tun, was in der Vergangenheit bereits ineffektiv war?
Sein und Nicht sein bedeutet, diese Überlegungen voranzutreiben und nach Ansätzen zu suchen, in denen ein Blick auf das, was wir fühlen und denken, vor dem, was mit uns geschieht, einbezogen wird. Es ist sehr wahrscheinlich, dass die Art und Weise, wie wir das Problem und die Haltung, die wir vor ihm einnehmen, erkennen können, von dem bestimmt wird, was seine Verlängerung oder Lösung ist.
Beobachten, akzeptieren und verstehen
Zu sein und nicht zu tun, bedeutet, die Automatismen vor den Schwierigkeiten zu beseitigen. Wenn sie dich angreifen, ist es vielleicht vernünftig, nicht zurückzugreifen. Wenn Sie bei einer Aufgabe versagen, versuchen Sie am besten, den Fehler nicht zu minimieren oder auszublenden. Wenn die Dinge im Paar nicht funktionieren, ist es wahrscheinlich, dass der Ausgang den anderen nicht beansprucht.
Es ist gut zu versuchen, sich nicht von unserem unmittelbaren Glauben mitreißen zu lassen. Stürzen Sie sich auch nicht in Prüfungen und lehnen Sie Probleme nicht ab. Stattdessen, Es ist möglicherweise eine gute Idee, den Schwierigkeitsgrad offen zu beobachten. Ohne Vorurteile oder Vorurteile, die unsere Wahrnehmung verändern. Dann akzeptiere, dass wir ein Problem haben, ohne uns mit Angst zu füllen. Und sich zu orientieren, um zu verstehen, was wirklich passiert und wie tragen wir selbst dazu bei.
Mit anderen Worten, Wenn wir unser Sein ausbalancieren und mit uns selbst verbinden, bevor wir handeln, ist es wahrscheinlicher, dass wir auf dem Weg, dem wir folgen, Erfolg haben. Zu sein und nicht zu tun Wiederentdecken, bevor Sie den nächsten Schritt unternehmen. Schauen Sie in uns hinein und gehen Sie nicht nach draußen. Arbeite daran, was wir sind, damit wir das erreichen.
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