Es ist normalerweise zerbrechlicher, der weniger vorgibt

Es ist normalerweise zerbrechlicher, der weniger vorgibt. Wer dicke Brustplatten trägt und ein Lächeln von bewundernswertem Mut und Tapferkeit schenkt, verbirgt oft ein Kristallherz, das die heimliche Bitterkeit reflektiert und schreit. Abgründe tiefer Trauer, die nicht gelöst wurden.

Die heimlich zerbrechliche Person ist oft auch sehr anfällig. Manchmal erfüllt sie eine kleine Dankbarkeit oder Freundlichkeit mit Glück. Jedoch, Der geringste Irrtum oder die Enttäuschung führen zu einer Verzweiflung der Grenzen. Wir sprechen von jener "Überempfindlichkeit", mit der der gebrechliche Mensch so oft mit seiner Umgebung kollidiert.

"Wenn sie uns stechen, bluten wir nicht? Wenn sie uns kitzeln, lachen wir nicht? Wenn sie uns vergiften, sterben wir nicht? ... "

"Der Kaufmann von Venedig" - William Shakespeare-

Wir alle kennen diese Menschen, die anscheinend mit jeder Belastung, die das Leben ihnen auf den Rücken gelegt hat, dies tun können, machen aber keinen Fehler: weil sie Masken mit der Farbe falscher Integrität tragen. Und sie tragen sogar Rüstungen von Helden anderer Zeiten. Jedoch, Berühre deine Rüstung nur ein wenig, um zu sehen, dass sie durch diese inneren Leiden voller Rost sind. Für die Tränen, die heimlich vergossen wurden.

Jeder zerbrechliche Mensch verbirgt die Sensibilität jener Kreaturen, die, obwohl sie weise sind, ein hohes Bedürfnis nach Wertschätzung haben. Ihre Haut ist sehr dünn und reagiert bei jeder Veränderung sofort. Mit Vorwurf oder Fehlinterpretation eines Kontextes, der sich manchmal als Bedrohung anfühlt.

Wir schlagen vor, in die komplexe Frage der menschlichen Gebrechlichkeit einzutauchen.

Die gebrechliche Person und die emotionale Verletzlichkeit

Lassen Sie uns zunächst definieren, was wir unter emotionaler Fragilität verstehen. Fragil sein heißt nicht, überhaupt schwach zu sein. Es geht vor allem darum, die Realität aus einem intimeren Blickwinkel aus Ihrem eigenen Herzen zu sehen und zu verstehen. Dies wiederum bringt einen umgekehrten Komplex mit sich: die emotionale Verletzlichkeit.

Um diesen empfindlichen Innenraum zu schützen, sind sie normalerweise mit verschiedenen Kürassen abgeschirmt. Es gibt diejenigen, die einen starken und energischen Charakter zeigen und Grenzen setzen. Es sind Menschen, die zuweilen im Krieg mit der Welt zu sein scheinen. Allerdings, und das müssen wir bedenken, wer immer auf der Hut ist, ist erschöpft durch psychische und emotionale Abnutzung.

Denn wer das Leben als Selbstverteidigung versteht, bleibt das Einzige, was sich ansammelt, Leiden.

Das zerbrechliche Herz, das schwer beschädigt wurde, wird misstrauisch. Nach und nach entwickelt er einen anfälligen Charakter, der jede Tat als Vergehen interpretiert. Ein belangloses Gespräch wird zur Schlacht. Eine Phrase, die mit einem bestimmten Ton gesagt wird, fühlt sich an wie eine Beschwerde. Wie Leonardo Da Vinci sagte, "wo es mehr Sensibilität gibt, gibt es mehr Martyrium".

Alles kann jedoch diese Zerbrechlichkeit auf eine kreative, gesunde und kraftvolle Weise kanalisieren, um dieses Leiden zu begrenzen.

Was ich jetzt habe, ist ruhig, und es hat mich viele Stürme gekostet, es zu finden. Was ich jetzt habe, ist ruhig und es hat viele Stürme gebraucht, um es zu finden. Denn wenn in Ihnen Ruhe herrscht, sind Widrigkeiten nur ein Teil der Landschaft. Lesen Sie mehr

Unsere Zerbrechlichkeit zu unserer Stärke machen

Sie waren schon immer so und so haben Sie bisher versucht zu überleben. Als Kind haben Sie eine Fantasy-Welt für Sie geschaffen, weil Ihnen das, was Sie gesehen haben, nicht gefallen hat. In der Adoleszenz kamen Sie zu dem Schluss, dass Sie niemand verstehen würde, und dann hatten Sie Angst. Bei der Reife haben Sie das Gefühl, dass niemand Sie so liebt, wie Sie es verdienen, und zu fürchten, hat Wut hinzugefügt.

"Verstehen Sie sich, denn jede Person, die Sie auf Ihrem Weg treffen, führt einen harten Kampf."

-Platon-

Sie haben Ihrem inneren Wesen "Zwiebelschichten" hinzugefügt und sich vollständig von der einzigen Kraft befreit, die in der Lage ist, Ihnen das zu geben, was Sie brauchen: Ihr Selbstwertgefühl. Verstehe, dass das Leben kein Schlachtfeld ist, von dem aus du dich jeden Moment verteidigen kannst. Zu wachsen, zu reifen und voranzukommen, bedeutet, dass wir uns wieder begegnen, um keine Feinde mehr zu sehen, wo es keine gibt. Wir erklären Ihnen unten, wie Sie dies erreichen können.

Lerne in einer Welt voller Pins zu überleben

Die Menschen lehnen die Fragilität fast instinktiv ab. Sich als sensibler empfunden zu haben, ist eine Bedrohung, und deshalb beschließen wir, uns zu schützen. Das eigentliche Problem besteht jedoch, wenn nach einigen schlechten Erfahrungen die Angst, wieder verletzt zu werden, Ärger und sogar die ständige Suche nach Schuldigen hinzugefügt wird.

• Um solche Zustände zu vermeiden Wir müssen in der Lage sein, Überempfindlichkeit abzumildern. Wenn Sie feststellen, dass Ihre Umgebung mit Stecknadeln besetzt ist, explodiert Ihre dünne Haut und Ihr empfindliches Herz schon bei der geringsten Berührung.

• Denken Sie ruhig nach, denn manchmal sind Sie selbst der schlimmste Feind. Lasse von heute in deinem Denkpalast die Balance leben. Konzentriere dich nicht auf deine Existenz auf das, was andere tun oder sagen, um dich zu bestätigen. Die einzige Person, für die Sie gültig sein müssen, sind Sie selbst.

• Diese übertriebene subjektive Sicht auf alles, was Sie umgibt, lässt Sie zwanghafte Gedanken ableiten. Erinnere dich daran Die Leute werden dich nicht so lieben, wie du bist, sondern dafür, was du sie fühlst. Wenn Sie sich immer in der Defensive befinden, werden Sie in jeder Ecke sehen, dass Sie Sie meiden. Fallen Sie nicht in diese Teufelskreise.

• Empfindliche Menschen finden geeignete Ausdruckskanäle in Dimensionen wie Kunst, das Gemälde, die Musik ... Suchen Sie nach dem Medium, in dem Sie Ihre Sensibilität kanalisieren können, es wird Ihnen als adäquates Medium dienen.

Denken Sie schließlich daran, dass Sensibilität eine große Tugend ist, aber Überempfindlichkeit ein Defekt ist. Auch wenn Sie ein bisschen zerbrechlicher und emotionaler sind als die anderen, machen Sie es nicht zum Fluch. Weil Zerbrechlich zu sein bedeutet nicht, schwach zu sein, bedeutet, eine intensivere innere Wahrnehmung dessen zu haben, was sich um Sie legt. Passen Sie auf Ihr Selbstwertgefühl auf und nutzen Sie diese Fähigkeit.

Hohe Sensibilität ist es, sich gegen eine Welt voller Pins zu verteidigen Hohe Sensibilität wird als Geschenk angesehen, obwohl viele Menschen es als jemanden ansehen, der in einem von einer Welt voller Pins umgebenen Globus lebt. Lesen Sie mehr