Wir haben alle ein Leuchtfeuer, das uns immer führt

Haben Sie sich jemals verloren und versunken gefühlt? Manchmal können Situationen bei uns sein. Wir glauben, dass wir ihnen nicht begegnen können, während Negativität in unserem Leben stark spürbar wird. Alles was wir tun ist falsch. Alles, was uns passiert, ist schrecklich. Das einzige, was wir wollen, ist den Leuchtturm zu finden, der uns immer führt (oder so sagen sie)..

Wenn wir uns jetzt mit der Klage und der Opfernehmlichkeit auseinandersetzen, wird uns der Weg zu unseren Problemen kaum gezeigt. Es wird nicht deshalb sein, weil es nicht vor unseren Nasen ist, sondern weil Alle Negativität, die wir angenommen haben, ist zu einem dichten Nebel geworden, der uns daran hindert, klar zu sehen. 

Den Leuchtturm zu sehen, der uns immer führt

Wie können wir das Leuchtfeuer erkennen, das uns immer führt? Einige Psychologen praktizieren eine schöne Übung, die nicht nur dazu beiträgt, unsere Augen zu öffnen, sondern auch Hoffnung in unseren Herzen zu halten. Auch wenn es scheint, dass es keine gibt. Mal sehen, woraus es besteht.

Es geht darum, unsere Augen zu schließen, eine kurze Entspannung zu machen, um die Spannung zu lösen, die unseren gesamten Körper überflutet, und einen Zustand des Friedens zu erreichen. Sobald dies erreicht ist, müssen Sie visualisieren wir uns in einem schiff, das von wellen getrieben wird, die es zu versenken drohen. Es gibt ohrenbetäubende Blitze und Donner. Wir hören nicht auf uns zu bewegen. Das Wasser hört nicht auf, ins Boot zu gehen und nass zu werden. Wir sind allein und wissen nicht, was wir tun sollen.

Wir können mit niemandem kommunizieren. Das einzige, was wir tun können, ist, sich fest am Mast des Schiffes zu halten, um zu keiner Zeit abzufahren. Das kostet uns viel. Unsere Hände tun weh. Es ist kalt, wir sind es leid, diese Situation zu ertragen, und wir denken darüber nach, loszulassen. Aber plötzlich erscheint ein verschwommenes Licht.

Wenn uns Situationen überwältigen, ertrinken wir in unseren Emotionen und es scheint das Ende zu sein. Wenn wir jedoch nicht aufgeben und uns nicht widersetzen, erhalten wir am Ende einen Einblick in den Leuchtturm, der uns immer führt.

Anstatt unsere Köpfe zu beugen und in unseren defätistischen Gedanken zu versenken, sind wir neugierig auf dieses Licht. Also machten wir uns auf den Weg. Zumindest gehen wir damit irgendwohin. Wenn wir näher kommen, wird das Licht klarer und wir sehen etwas anderes. Dieses Licht handelt von etwas. Was gut Wir sind hoffnungsvoll. Es ist ein Leuchtturm, dort gibt es festen Boden. Wir haben bereits ein Ziel zu erreichen.

Die Freude zu wissen, dass es Hoffnung gibt

Sobald diese Übung abgeschlossen ist, ist es wichtig, dass wir mit unseren Emotionen einen Job machen. Wie haben wir uns gefühlt, als wir mit diesem Boot unterwegs waren?? Wahrscheinlich haben uns Angst, Einsamkeit, Verlassenheit und Frustration eingefallen. Wir hätten sogar gedacht, dass wir sterben würden. Es hat sich jedoch etwas geändert.

In dem Moment, als wir ein Licht erblickten, veränderten sich unsere Gefühle radikal. In diesem Moment, als Neugierde in uns eindrang, haben wir nicht mehr darüber nachgedacht, was um uns herum geschah. Es gab ein neues Interesse, das die negative Situation, die wir erlebten, auf einen zweiten Platz verwies. Wir fühlen uns ruhig, Ruhe, Freude, Erleichterung ... Wir vergessen, wie schlecht wir waren, und wir fingen an, glücklich zu sein, dass wir uns besser finden könnten.

Dies geschieht normalerweise, wenn wir zum Beispiel einen Job verlieren und lange Zeit nichts finden. Eines Tages erhalten wir jedoch einen Anruf und es ist für ein Vorstellungsgespräch. Es gibt immer ein Leuchtfeuer, das uns leitet, aber man muss wissen, wie man es sieht. Wenn die Person, die diesen Anruf erhält, den Leuchtturm nicht sehen will, wird sie denken, dass sie ihn nicht auswählen wird. Entweder weil er 40 Jahre alt ist, weil er lange nicht gearbeitet hat oder aus irgendeinem anderen Grund, der ihn tiefer in seine Negativität versinken lässt.

Wie man das vermeiden kann, wenn etwas Negatives passiert, zerbricht unser Leben und wir wissen nicht, wie wir vorankommen sollen? Der Schlüssel liegt darin, mehr als einen Leuchtturm zu haben. Auf diese Weise können Sie, wenn einer zusammenbricht, Ihr Leben fortsetzen, ohne sich elend zu fühlen.

Mehrere Leuchttürme in unserem Leben haben

Wir können diese Leuchttürme, die in unserem Leben existieren, als die verschiedenen Elemente verstehen, aus denen es besteht. Zum Beispiel haben wir ein Signal für die Beziehung des Paares, ein anderes für Familienbeziehungen, für die Arbeit, für die persönliche Entwicklung ... Die Idee ist, möglichst viele Leuchttürme zu kultivieren und zu pflegen, Wenn einer zusammenbricht, kommen wir nicht herunter. Lassen Sie uns ein Beispiel geben.

Wenn einer unserer Scheinwerfer zusammenbricht, muss unser Fokus auf einen anderen gerichtet sein. Nun, wenn wir die anderen Leuchttürme vernachlässigt haben, werden wir uns auf diesem Boot treiben lassen. In dieser Situation können wir eine lange Zeit sein. Daher können wir uns nicht auf einen einzelnen Leuchtturm konzentrieren. Die anderen verdienen auch unsere Aufmerksamkeit, weil wir sie eines Tages vielleicht brauchen werden.

Stellen Sie sich vor, wir leiden unter emotionaler Abhängigkeit. Deshalb ist unser Partner unser Leben. Was ist hier los? Wir haben nur einen Leuchtturm, der uns führt. Diese Beziehung bricht zusammen und der Leuchtturm bricht zusammen. Wir fühlen uns verloren, stagnieren und wissen nicht mehr, wie wir das Leben genießen können. Alle unsere Erwartungen waren auf einen einzigen Leuchtturm gerichtet und andere vergessen. Wo ist das Leuchtfeuer der Freundschaft? Und die des persönlichen Wachstums? Was passiert mit dem Ziel professioneller Ziele??

Da wir uns nicht um andere Leuchttürme gekümmert haben, laufen wir Gefahr, nicht zu wissen, wie wir weiterleben sollen. Die Übung, die wir anfangs erwähnt haben, kann uns dabei helfen zu entdecken, dass es nicht nur ein Leuchtfeuer gibt, das uns immer leitet. Es gibt noch viel mehr. Was passiert ist, dass wir sie vernachlässigt haben und vergessen haben, wo sie sind. Dies hat jedoch eine Lösung.

In dem Moment, in dem wir uns bewusst sind, dass es nicht nur ein Leuchtfeuer ist, das unser Leben regiert, sondern es gibt noch viele weitere, werden wir entdecken, dass es auch andere gibt, die unseren Weg beleuchten. Wir müssen nur den Fokus der Aufmerksamkeit ändern und den Blick auf diese verschwommenen Lichter, auf diese vergessenen Leuchttürme schärfen. Dann werden wir alles erkennen, was wir vernachlässigt haben.

Um weiterzukommen, verlassen Sie Ihr eigenes Gefängnis, und die Dinge sind nur insoweit schwierig, als wir sie so sehen. Wenn Sie sich trauen, Ihr eigenes Gefängnis zu verlassen, ist es einfach, voranzukommen. Lesen Sie mehr