Verwenden Sie eine positive Sprache, um Ihre Einstellung zum Leben zu ändern

Die Verwendung einer positiven Sprache kann unser Leben verändern, da es uns hilft, unsere Kommunikationsweise zu verbessern, beeinflussen die Beziehungen, die wir zu anderen haben, und beeinflussen in gewisser Weise auch die Art und Weise, wie wir die Welt verstehen. In der Tat auch Es hat das Potenzial zu ändern, wie wir uns fühlen und uns auf das Glück ausrichten. 

Täglich wir beschweren und kritisieren, was uns stört. Wenn es kalt ist, wenn es regnet, wenn wir lange Warteschlangen in der Bank oder im Supermarkt warten müssen, wenn wir viel Arbeit haben, wenn wir kein Essen mögen ... Auf diese Weise konzentrieren wir unsere ganze Energie auf das, was uns stört, das heißt Wir konzentrieren uns auf das Negative und machen es schwieriger, das zu ändern, was wir nicht mögen.

Wenn wir nun positive Sprache verwenden, eröffnen sich die Möglichkeiten um uns herum und dies wird unser Gehirn beeinflussen. Wenn wir Ihnen positive Nachrichten senden, wird dies in der Tat anders reagieren, als wenn wir unliebsame Bestätigungen wiederholen. Deshalb, Wenn unsere Gedanken reich und bejahend sind, steigen unsere Chancen, ein glückliches Leben zu führen.

Die Verwendung positiver Sprache verbessert unsere Beziehungen zu anderen und zu uns selbst und ermutigt uns, glücklich zu sein.

Die Kraft der positiven Sprache

Worte haben große Kraft. Sie können eine sofortige Wirkung auf unsere Stimmung und sogar auf sie erzielen, in der Zeit aushalten und im Verstand und im Herzen installiert bleiben. Denken Sie zum Beispiel irgendwann in der Woche, wenn Sie sich gut gefühlt haben, was sie gesagt haben, oder erinnern Sie sich an die Worte, die Sie so sehr an dieser Person verletzt haben.

Der Philosoph Luis Castellanos ist ein Pionier in der Erforschung positiver Sprache. Dieser Forscher wendet die Entdeckungen der Neurowissenschaften im Alltag an. So kann es schaffen innovative Strategien, Werkzeuge und praktische Lösungen, die das Leben der Menschen in außergewöhnlicher Weise verändern.

Als Hauptwerkzeug verwendet es die klinischen Ergebnisse, die durch Magnetresonanz und Elektroenzephalographie erzielt wurden, als Unterstützung. In seiner Forschung hat er beobachtet, wie sich die synaptischen Verbindungen des Gehirns durch die Verwendung von positiven und negativen Wörtern verhalten. Luis Castellanos hat gezeigt, welchen Einfluss die Verwendung positiver Sprache in der Bildung hat.

"Wir müssen den Wert des Wortes bestätigen, ein mächtiges Werkzeug, das unsere Welt auch in Zeiten von Satelliten und Computern verändern kann".

-William Golding-

5 Richtlinien für die Verwendung von positiver Sprache

Nachfolgend finden Sie fünf Schlüssel, die Ihnen helfen werden, die Kraft der positiven Sprache in Ihrem Leben anzuwenden. Lass uns vertiefen.

Ändern Sie Ihre Sprache

Der erste Schritt ist zu beachten, was Sie übertragen möchten, was willst du zu der Person, mit der du sprichst? Um dies zu tun, versuchen Sie, keine negativen Wörter zu verwenden und viel weniger abwertend und demütigend.

Wenn eine andere Person zu einem Zeitpunkt nicht in einer Weise gehandelt hat, die Sie für angemessen halten, können Sie sie auf positive Art und Weise informieren, statt sie durch zerstörerische Kritik zu betreiben. Versuchen Sie ihm zu sagen, dass er es erneut versuchen kann und dass Sie die Anstrengung zu schätzen wissen, die er unternommen hat. Entfernen Sie auch generalistische Ausdrücke wie "Sie sind eine Furt" oder "Sie wissen nicht, wie Sie etwas richtig machen sollen" aus Ihrem Vokabular..

Ändern Sie Ihre Stimmung

Schreiben Sie eine Liste mit motivierenden Wörtern (Vergnügen, angenehm, viel, entdecken, gut, danke, glücklich, lächeln ...) und versuchen Sie, sie jedes Mal vorzulesen, wenn Sie Ihre Emotionen ändern und verwalten müssen. Sie werden sehen, wie diese Übung Ihre Stimmung verändert.

Das Wichtigste ist regulieren Sie unsere Sprache durch Training und festigen Sie damit die Gewohnheit, sich positiv auszudrücken. Ein grundlegender Aspekt, der berücksichtigt werden muss, ist, sich der erlebten Emotionen bewusst zu sein und dann die richtigen Worte zu verwenden, um sich besser zu fühlen.

Negative Etiketten vermeiden

Eine Person als "ungeschickt", "nutzlos" oder "faul" zu katalogisieren, beeinflusst direkt die Wahrnehmung, die andere von ihr haben. Und was ist ernster, Das gleiche Individuum wird am Ende glauben, dass es wirklich so ist.

Die Etiketten bedingen die Wertschätzung, die andere von uns haben. Darüber hinaus bestimmen sie die Leistungen, die wir in der Zukunft erreichen können. Wenn Sie also jemanden benennen müssen, versuchen Sie es auf positive und ermächtigende Weise.

Kommunizieren Sie durch Emotionen

Dieser Schlüssel steht in engem Zusammenhang mit dem vorherigen Punkt. Sie müssen sich nicht nur Ihrer eigenen Emotionen bewusst sein, sondern auch versuchen, sich an die Stelle anderer zu setzen und zu wissen, welche Wörter Sie verwenden sollen. Dies verbessert das Selbstwertgefühl derer, die auf uns hören, und die Wahrnehmung, die sie von sich selbst haben. Also unsere Gesprächspartner Sie werden das Gefühl haben, neue Herausforderungen zu meistern, und lernen, dass Fehler Chancen sind.

Mit Worten können wir Menschen zum Lachen bringen, weinen, leiden, verzweifeln oder andere ermutigen ... Daher die Verwendung einer positiven Sprache kann unsere Denkweise und unsere Vision der Welt zum Guten verändern.

Positive Sprache und Optimismus

Mit positiver Sprache bringen wir das Beste aus uns heraus. Habe eine optimistische Rede kann uns zu einem bestimmten Zeitpunkt ermutigen. Das Training und das Einbeziehen der positiven Sprache in unsere Routine wirkt sich direkt auf unsere Wahrnehmung der Welt aus.

Wie Castellanos in seiner Rede ausdrückt, verdienen wir alle die Gelegenheit, eine gute Geschichte zu haben, ein gutes Leben. Deshalb müssen wir uns um unsere Sprache kümmern, da er sich um uns kümmern wird. Die Wörter Sie sind eine der besten Investitionen, die wir tätigen können, um eine gute Zukunft und eine gute emotionale Gesundheit zu haben.

Selbstwertgefühl mit positiver Sprache verstärken ?? Geh weg, sicher machst du es falsch? Solche Sätze untergraben unser Selbstwertgefühl, insbesondere wenn wir klein sind. Wörter haben Macht und erzeugen Nebenwirkungen. Lerne, positive Sprache zu verwenden. Lesen Sie mehr