Lebe in Fülle, eine wichtige Entscheidung

Ein Leben in Fülle ist möglich dank der Wertschätzung dessen, was wir haben, mit allem, was wir gelebt haben und was wir sind. Die Kunst, sich satt zu fühlen, ermöglicht es uns nun auch, Unternehmer zu sein, um besser zu erfahren, wie wir durch Erfahrung, Selbstliebe und persönliche Sicherheit gestärkt werden können. Nur wenige psychologische Zustände sind so bereichernd wie mächtig.

Der Dichter T. S Elliot sagte, dass die Fülle, die das menschliche Herz begehrt, immer zur Verfügung steht. Wir sehen es jedoch nicht. Darüber hinaus wissen wir auch nicht, wie wir diese Dimension erreichen können, da wir in vielen Fällen einen Schlüsselaspekt nicht verstehen: Fülle fließt nur dann in uns hinein, wenn wir uns leeren.

Wir sprechen davon, die Angst loszulassen, bestimmte Dinge nicht zu haben, zu erkennen, dass wir mehr haben, als wir denken. Deaktivieren Sie die Angst, bestimmte Dimensionen, Personen oder Objekte zu verlieren, um herauszufinden, dass es manchmal ohne viele dieser Realitäten besser ist. Die Fülle ist immerhin ein Erwachen und vor allem ein Bewusstsein dafür, wen wir mit größerer Ausgewogenheit leben sollen.

Es wird oft gesagt, dass diese Dimension zu einem bestimmten Zeitpunkt unseres Lebenszyklus kommt, der das Produkt der Reife ist. In den letzten Jahren konzentrierte sich die Aufmerksamkeit auf dieses Jahrzehnt zwischen 50 und 60 Jahren, wenn der Mensch angeblich ein höheres Maß an psychischem Wohlbefinden erreicht hat. Nun, es sollte gesagt werden, dass in Bezug auf das Alter nichts absolut ist.

Jeder erreicht diesen Höhepunkt seiner persönlichen Entwicklung und Erfüllung in seinem Tag und in seinem Moment früher oder später. Andere erreichen jedoch nie diesen Höhepunkt. Lassen Sie uns mehr Informationen darüber sehen.

"Um zu bekommen, was nicht ist du bist, du musst durch den Weg gehen, den du bist ".

-TS S. Elliot-

Lebe in Fülle, lebe in Balance und persönlicher Zufriedenheit

Voll leben ist kein Staat. Es ist nicht notwendig, den Höhepunkt der Pyramide der Bedürfnisse von Abraham Maslow zu erreichen, an dem sich die Selbstverwirklichung befindet, und zu glauben, dass dort alles endet, dass wir das Glück erobert haben. In Wirklichkeit ist das Leben in Fülle ein Prozess: Teil der Bewegung des Lebens zu sein, sich stark und fähig für das zu fühlen, was kommen könnte.

Daher stehen wir nicht einer Dimension der persönlichen Entwicklung gegenüber, die leicht zu erreichen oder zu erobern ist. Darüber hinaus besteht aus den Sozialwissenschaften ein ständiges Interesse daran zu verstehen, wie Menschen in solch komplexen Zeiten mit diesen Ereignissen konfrontiert werden. Die Sozialpsychologie will mehr denn je verstehen, was unsere inneren Ressourcen sind, um Wohlbefinden zu erreichen.

Der Psychologe der Universität von Princeton, Daniel Kahneman, neigt daher dazu zu sagen, dass ein großer Teil dieser Untersuchungen ein merkwürdiges Problem hat: Wir wissen nicht genau, was Glück genau ist. In einer Studie, die er selbst durchgeführt und in der Zeitschrift veröffentlicht hat Sciencie unter dem titel Wären wir glücklicher, wenn wir reich wären?, zeigte etwas sehr Interessantes, dass die meisten von uns offensichtlich haben.

In dieser Arbeit ließ uns Dr. Kahneman erkennen, dass die Menschen im Durchschnitt wissen, dass Geld kein Glück bringt. Und wir wissen auch, dass Glück nicht mit persönlicher Erfüllung gleichzusetzen ist. Eigentlich, was die meisten von uns anstreben, ist genau diese letzte Dimension: sich erfüllt zu fühlen, erfüllt mit uns und unserem eigenen Leben.

Was sind die Schlüssel zum Leben in Fülle?

Leben in Fülle ist das Gegenteil von Leben in einem Vakuum. Dieser letzte Zustand wird erlebt, wenn Entmutigung, Angst, Angst und das Gefühl der Einsamkeit wachsen. Es ist klar, dass wir uns in irgendeiner Weise immer mit diesen psychologischen Realitäten befassen werden; Die Person, die täglich ihre Fülle ausübt, kann jedoch besser mit diesen Situationen umgehen.

Sehen wir uns also an, wie man diese Dimension erreichen und entwickeln kann.

Du bist nicht das, was du tust, du bist das, was du in dir trägst

Diese Frage stellen wir uns selten: "Was bringen wir in unser Wesen?" Oft definieren wir uns selbst durch das, was wir tun oder was wir gelebt haben (ich bin eine Krankenschwester, ich bin ein Mechaniker ...). Nun gut, Um vollständig zu leben, tun wir es gut, wenn wir uns dessen bewusst werden, was wir in unserer Persönlichkeit tragen und das uns definiert:

Ich bin Leidenschaft, ich bin Hoffnung, Optimismus, ich bin Entschlossenheit, ich trage mein Mitgefühl als Krankenschwester, ich trage meine Liebe zu meiner Familie, ich nehme meine Befriedigung für das, was ich bin und das ich erreicht habe ... .

Fühlen Sie sich im Hier und Jetzt mit all seinen Möglichkeiten präsent

In Fülle zu leben ist kein Zustand, sondern ein Prozess und vor allem eine Haltung. Es muss klar sein, was wir in uns tragen und damit das Beste aus der Gegenwart, dem Hier und Jetzt, machen.

Wenn wir Leidenschaft tragen, verbinden Sie sich mit unserer Realität, um sie zu genießen. Ebenso, wenn wir die Zuneigung tragen, die wir selbst pflegen, verbinden Sie sich mit unseren Angehörigen im gegenwärtigen Moment. Wenn unser Inneres durch Neugier, Lernen und Erleben geprägt ist, nutzen Sie jede Sekunde, um das Leben weiter zu erleben und zu fühlen.

Es geht darum, wie wir sehen, eine Harmonie zwischen dem, was wir sind, und dem, was um uns herum ist, zu erreichen. Voll zu leben bedeutet nicht zu bedauern, was uns fehlt oder was wir für das übrig haben, was wir noch haben. Es bedeutet, sich ermächtigt zu fühlen, was nicht geändert werden kann, den Mut zu haben, das zu verändern, was geändert werden kann, und fortzusetzen, ohne das persönliche Gleichgewicht zu verlieren.

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