Leben heißt, Knoten lösen, Träume nähen, Geschichten weben

Das Leben zu leben ist eine ständige Aufgabe, bei der Sie Träume nähen und Knoten lösen, Vergangenheit und Gegenwart, um mit größerer Freiheit voranzukommen. Ein Leben mit Sinn bedeutet wiederum, dass wir weise Geschichtenerzähler, Kunsthandwerker guter Beziehungen und Verfolger besserer Räume und Umgebungen sind, in denen wir weiterhin glücklich werden können, frei von dunklen Wolken und kalten Winden.

Die Annahme, dass diese Reihe von Ideen zweifellos ein guter Weg wäre, um mit den Schwankungen, die in unserem immer komplexen "Hier und Jetzt" passieren, viel besser umzugehen. Ein illustrativer Satz zu genau dieser Sache ist der, der das sagt "Im Leben geht es nicht darum, wie schnell du rennst oder wie hoch du kletterst, sondern wie gut du springst.". 

Ich meine, Eine zufriedenstellende Realität ist ein subtiler Prozess, in dem Sie rechtzeitig auf Widrigkeiten reagieren können, Zu verstehen, dass Glück nicht ein gerader Weg ist, sondern eine Übung in Kreativität, Reaktion, Aktion und Überleben.

"Du lebst nur einmal, aber wenn du es richtig machst, ist einmal genug"

-Mae West-

Das Leben ist nicht nur auf das Bestehende beschränkt, Wir wissen es, aber manchmal vergessen wir es. Es wird übersehen, dass das Aufrichten als wahrer Protagonist dieses Szenarios, das sich heute vor uns öffnet, mehrere Dinge impliziert. Der erste ist Verantwortung mit sich selbst. Die zweite ist, Leidenschaft, Begeisterung, ein authentisches Verlangen zu haben, zu sein und sein, das Bessere zu sein. Die dritte ist, unser Leben mit Sinn ausstatten zu können.

Dieser letzte Begriff ist wichtig und wir müssen uns daran erinnern. In der Tat ist das Wort der positiven Psychologie ein Wort, das viel mehr Bedeutung erlangt als der Begriff "Glück". Der grund? Glück ist oft eine zeitlich begrenzte und vorübergehende Entität, In der Lage zu sein, unsere Realität mit einem Sinn zu versehen, wird uns etwas Bleibendes bieten, einen Grund zu sein und zu existieren.

Können wir das Leben auf unsere Weise leben??

Wir haben alle darüber nachgedacht. Wir alle haben gesagt, dass nichts so befriedigend sein kann, wie das Leben auf unsere Weise zu leben, In dieser Frequenz, in der alles besser klingt, in dieser besonderen Tonalität, in der alles scheint, wie in einem Monet-Gemälde.

Wenn wir jedoch früher oder später etwas lernen, ist dies nicht immer möglich. Der freie Wille ist kaum mehr als eine Illusion, und das hat zwei Gründe: Unser sozialer Kontext begrenzt uns und unsere genetische Konditionierung.

Mehr noch in dem interessanten Buch "Positive Psychologie gestalten " Das wurde von mehreren Vertretern der positiven Psychologie veröffentlicht Sogar unsere eigene Kultur sagt uns, wie wir glücklich sein sollten, Welche wichtigen Ziele sollten wir anstreben und welche Dinge sollten wir von uns selbst ändern, um dieses Glück zu erreichen (oder eher einen Ersatz für das Glück). Und obwohl wir manchmal die Vorstellung haben, dass wir völlig frei sind, unser Leben zu gestalten, ist es kaum mehr als ein Trugschluss. Denn nein, wir sind nicht immer.

Es gibt zum Beispiel die Welt der Werbung, die uns davon überzeugt, dass wir das neueste Modell einer solchen mobilen Marke kaufen müssen, um sich zufrieden zu fühlen, dort das Modell männlicher und weiblicher Schönheit, das wir alle anstreben müssen, um als attraktiv zu gelten und erfolgreich zu sein Das alles können wir ohne Zweifel sehen Unser psychosozialer Kontext beeinflusst uns auf beinahe entscheidende Weise darüber, wie wir unser Leben leben sollen.

Auf der anderen Seite ein anderer Aspekt Unsere Kultur hat uns die klassische Idee vermittelt, dass Glückseligkeit emotionalen Komfort bedeutet. Dimensionen wie Trauer, Wut, Frustration, Versagen oder Enttäuschung müssen getarnt oder umgangen werden, da der körperliche Schmerz mit einem Schmerzmittel besänftigt wird. Es ist nicht wichtig, den Ursprung zu kennen, beschränken Sie sich lieber darauf, sie zum Schweigen zu bringen, Ihr Gesicht zu wenden, als wären sie nicht da.

Wie auch immer. Negative Emotionen sind aus einem bestimmten Grund Teil des Menschen und eines Säugetiers. Diese Dimensionen werden im limbischen System verarbeitet, um zu überleben, um besser zu leben ...

"Und jetzt, wo du weißt, dass du nicht perfekt sein musst, fang an, gut zu sein"

-John Steinbeck-

Das Handwerk, ein Leben mit Sinn aufzubauen

Wir wissen bereits, dass wir nicht wirklich frei sind, das Leben ausschließlich auf unsere Weise zu leben. Es gibt Grenzen, es gibt Verpflichtungen und Kodizes, die zu beachten sind. Über diese unausweichlichen Prinzipien hinaus, die unser Zusammenleben als soziale Wesen kennzeichnen, Wir müssen unsere Augen gut öffnen, um jene Knoten loszuwerden, die nicht funktionieren, die nicht helfen, die Bewegung und persönliche Freiheit wegnehmen.

Viele dieser Knoten sind bekannt, da wir bereits unsere Kultur kennen, unsere Familien, unsere sozialen Beziehungen und sogar das Gewicht einer ausgesprochen patriarchalischen Gesellschaft, die in vielerlei Hinsicht noch verrostet ist. Wir müssen sie daher verstehen und die unbequemen Bindungen hinterlassen, die Zäune für unser persönliches Wachstum bedeuten.

Auf der anderen Seite und um es zu finden, bedeutet dies, dass es uns helfen wird, eine umfassendere Existenz zu führen, und es ist auch wichtig, dass wir einen Aspekt verstehen. Wir wissen, dass dieser Ansatz ein großes Gewicht hat, das uns dazu ermutigt, präsenter zu sein und das Hier und Jetzt zu schätzen. Es ist jedoch auch das notwendig Gehen wir noch einen Schritt weiter und fragen uns: Was will ich für morgen? Wie will ich mich in naher Zukunft sehen??

Die Antwort, die Sie uns geben, wird uns einen Sinn für unsere Gegenwart geben, sie wird unsere Wege frei machen, sie gibt uns Hoffnung und Motivation. Nur dann werden wir bessere Geschichtenerzähler und Traumbauer gemäß unseren lebenswichtigen Zielen sein.

Schließen Sie einfach für heute die Augen und stellen Sie sich vor, dass das Schöne so Wirklichkeit wird: Atmen Sie durch, atmen Sie tief durch, schließen Sie die Augen und ... vertrauen Sie. Stellen Sie sich für eine Sekunde vor, dass das, was Sie erwarten, kommt, dass das, was Sie träumen, erfüllt ist. Lesen Sie mehr

Bilder mit freundlicher Genehmigung von Tiziana Rinaldi