Tipps, um bei der Arbeit glücklich zu sein

Arbeit ist im Leben eines Menschen sehr wichtig. Sie verbringen so viele Stunden in professionellen Projekten, dass Glück das Gefühl ist, wenn Sie an dem Ort sind, an dem Sie wirklich wollen. Es gibt echte Bremsen, die ein Hindernis für das Glück werden. Zum Beispiel die Bedingungen einer prekären Beschäftigung, die Erledigung einer Arbeit, die Ihnen nicht gefällt, oder eine negative Arbeitsumgebung.

Sie verdienen es jedoch, bei der Arbeit glücklich zu sein. Es ist wichtig, dass Sie diese Idee verinnerlichen, bis Sie sie aus Selbstachtung wirklich glauben. ¿Wie kann man bei der Arbeit glücklich sein?? In Psychology-Online begleiten wir Sie in diesem Veränderungsprozess.

1. 6 Schritte zum Glück bei der Arbeit
2. 5 Fehler, die Sie daran hindern, gut bei der Arbeit zu sein
3. Wie geht man gerne zur Arbeit?

6 Schritte zum Glück bei der Arbeit

In diesem Artikel geben wir Ihnen sechs Ideen und Tipps, um das Glück im beruflichen Bereich zu fördern.

1. Aufgaben gleich behandeln

Der erste der Tipps, die bei der Arbeit glücklich sein können, ist folgender: Die Überlastung der Arbeit, die in den Terminen auftritt, die kurz vor dem Einhalten einer Frist liegen, erzeugt eine hohe Belastung. Es ist wichtig, dass Sie Plan besser diese Situation zu korrigieren, die häufig wiederkehren kann.

2. Studiere weiter

Es spielt keine Rolle, dass Sie bereits einen guten Lebenslauf haben, die Gewohnheit, Kurse zu besuchen, geht über das Anschreiben hinaus. In einer Schulungsumgebung können Sie die Motivation fördern, die während des Kurses erworbenen neuen Ideen in die Praxis umzusetzen. Auch, Sie brechen die berufliche Routine durch eine Umgebung, die Ihnen die besten Erinnerungen an Ihr akademisches Leben beschert.

3. Warten Sie nicht auf die Bestätigung des Chefs

Ich hoffe, dass Sie Teil eines Unternehmens sind, in dem Sie dieses Feedback erhalten, das Ihr emotionales Gehalt erhöht. Das ist jedoch besser füttern Sie Ihre eigene Motivation Ihre Freude darf nicht darauf warten, die Anerkennung anderer zu erhalten. Es kann passieren, dass Sie es verdienen, aber Sie erhalten es nicht so oft, wie Sie es verdienen. Versuchen Sie daher von nun an die Genugtuung, zu wissen, dass Sie gute Arbeit leisten und dass Ihre Rolle für das Unternehmen wertvoll ist.

4. Trägt Ideen zum Arbeitsglück bei

Bei Arbeitstreffen oder über die Vorschlagsbox der Entität können Sie auch Vorschläge einbringen, die zu einem gemeinsamen Vorteil werden, um das Wohlergehen der Mitarbeiter zu verbessern. Nehmen Sie also keine passive Haltung in dieser Angelegenheit ein und versuchen Sie aus Ihrer Position heraus zu beeinflussen, eine Entität aufzubauen in Glück investieren.

5. Schätze deine Anstrengung

Ihr Wissen und Ihre Erfahrung haben einen Wert, weil sie Ergebnisse liefern. Beobachten Sie daher die transzendente Vision Ihrer Beschäftigung als eine Handlung, die über sich selbst hinausgeht.

6. Entscheiden Sie, heute glücklich zu sein

Wenn Sie sich beschweren möchten, werden Sie sicherlich eine breite Liste von Gründen finden, um in diese Haltung zu geraten. Im Gegenteil, wenn Sie sich entscheiden Sei optimistisch und kultiviere Dankbarkeit, Sie werden den Tag mit einem neuen Look leben.

5 Fehler, die Sie daran hindern, gut bei der Arbeit zu sein

¿Welche Handlungen nehmen Sie von diesem begehrten Glücksziel ab?

1. Angst Es sollte Ihr Arbeitsleben nicht konditionieren. Zum Beispiel sollte die Angst, keine andere Stelle zu finden, nicht der Hauptgrund sein, der Sie in einer Position hält, in der Sie sich durch das Unglück, das Sie fühlen, ewig erschöpft fühlen.
2. Falsche Erwartungen. Job-Frustration kann aus Gründen entstehen, die nichts mit dem rein professionellen zu tun haben. Zum Beispiel kann eine Person leiden, weil sie keine Freunde im Büro hat. Dies ist jedoch nicht der Hauptgrund für die tägliche Beschäftigung, obwohl im Büro natürlich freundschaftliche Bindungen entstehen können. Das heißt aber nicht, dass es immer als Ursache und Wirkung geschieht.
3. Idealisieren Sie eine andere Situation. Dieser Fehler tritt ebenfalls häufig auf. Zum Beispiel glauben manche Leute, dass sie glücklicher wären, wenn sie ihre Aufgaben in Form von Telearbeit erfüllen könnten. In diesem Fall hätten sie jedoch neue Schwierigkeiten, die Teil dieses neuen Szenarios "Arbeit zu Hause" sind. Eigentlich, Ihr Glück entsteht nicht aus dem Vergleich mit anderen Realitäten, aber die Möglichkeit, aus diesem Szenario zu entwickeln.
4. Live warten auf Freitag ankommen. ¿Warum nicht? Sie beginnen die Woche mit der IllusionWas ist der Anreiz für Freizeit? Zum Beispiel kann es ein guter Tag sein, ins Kino zu gehen, um einen guten Film anzusehen.
5. Geben Sie äußeren Umständen mehr Gewicht als Ihrer eigenen Einstellung. Dies ist einer der häufigsten Fehler. Deine Ermächtigung geht von der Selbstliebe aus.

Wie geht man gerne zur Arbeit?

Ihre berufliche Routine schreitet voran oder stagniert abhängig von Ihren Gewohnheiten. Hier sind fünf empfohlene Gewohnheiten, um glücklich zu werden:

1. Fördert die Pünktlichkeit als Haltung, mit der Sie Rücksicht auf die Zeit anderer, aber auch auf Ihr eigenes Leben nehmen. Dank der Pünktlichkeit reduzieren Sie also den Zeitdruck.
2. Arbeit als Team eine Haltung der Zusammenarbeit mit Kollegen einnehmen, um das Ziel gemeinsamer Ziele zu erreichen. Ihre Zufriedenheit steigt, wenn Sie sich bewusst werden, dass Sie Teil eines Teams sind und sich darin integriert fühlen.
3. Achten Sie auf Ihre persönlichen Beziehungen bei der Arbeit. Pflegen Sie Durchsetzungsvermögen, Kommunikation, Empathie, Freundlichkeit und Respekt. Daher wird aus Humanismus eine Arbeitsphilosophie. In einer Art und Weise, in der Arbeitswelt zu sein und zu sein. Dies ist einer der Schlüssel zu einer positiven Einstellung bei der Arbeit.
4. ¿Wie wäre dein Leben, wenn du diesen Job nicht hättest oder niemals gehabt hättest? Bei der Beurteilung dieser Möglichkeit werden Sie sich wahrscheinlich bewusst, dass es Faktoren gibt, die Sie glücklich machen. Zum Beispiel, wert das gehalt dass Sie jeden Monat als Mittel der Finanzstabilität erhalten, mit denen Sie kurzfristige Pläne machen können.
5. Erweitern Sie Ihre Vision und suchen Sie nach finanzieller Stabilität. Derzeit gibt es neue Berufsformeln, um zusätzliches Einkommen zu erzielen. Beispielsweise können Sie das Potenzial des Internets ausloten. Vielleicht können Sie Ihren Blog professionalisieren und über ein Werbesystem monatlich Einkommen erzielen.