7 Strategien zur Entwicklung von Intuition

Einer der Schlüssel zum Erfolg im Leben und im Geschäft ist die Intuition. Menschen mit einer hohen intuitiven Fähigkeit können sich mit viel mehr Erfolg auf den Wegen des Lebens führen.

Unter Intuition versteht man die Fähigkeit, einen interessanten Aspekt der Realität klar zu kennen, zu verstehen oder wahrzunehmen, auch ohne das Eingreifen unserer rationalen Prüfung. Das heißt, Intuition ermöglicht es uns, schnell und effektiv gute Entscheidungen zu treffen, warnt vor bestimmten Gefahren und hilft uns, eine umfassendere Sicht auf die Dinge zu schaffen, die uns umgeben.

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Techniken und Tricks zur Verbesserung der Intuition

Es gibt viele Techniken und Strategien, um diese Intuitivität zu entwickeln. Im heutigen Beitrag iWir werden einige der mächtigsten Übungen erläutern, wenn Sie Ihre Intuitionskapazität entwickeln.

Intuition ist der entscheidende Leitfaden, der uns auf halbautomatische Weise hilft, gute Entscheidungen zu treffen, Probleme zu lösen und in praktisch jedem Lebensbereich erfolgreicher zu sein: beruflich, akademisch und persönlich. Jedoch, Es ist eine Fähigkeit, die normalerweise nicht berücksichtigt wird und daher von öffentlichen Institutionen nicht besonders beachtet wird. Dies führt dazu, dass unser Bildungssystem die Entwicklung der Intuition nicht verbessert, trotz der vielen Vorteile, die diese Fähigkeit jeden Tag hat.

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Um Ihnen zu helfen, die Vorteile der Intuition zu verstehen, können Sie diese Fähigkeit verbessern, Wir haben dieses Thema recherchiert und bringen Ihnen insgesamt sieben praktische und sehr nützliche Strategien diesen "sechsten Sinn" zu fördern, den Menschen mit einer Nase für das Geschäft und das Leben im Allgemeinen genießen. Beginnen wir??

1. Grundlegend: Vertrauen Sie Ihren Gruben

Es wird sehr schwierig für Sie sein, Ihre Intuition zu entwickeln, wenn Sie ständig den Einfluss auf Ihre täglichen Entscheidungen ablehnen. Um Ihre intuitiven Fähigkeiten zu verbessern Sie müssen mit einer gewissen Glaubwürdigkeit beginnen, die ausreichend ist, um Ihre täglichen Probleme zu berücksichtigen.

Es passiert oft: Sie müssen eine wichtige Entscheidung in Ihrem Leben treffen und einen der möglichen Wege, obwohl aus rationaler Sicht eine gute Idee erscheint, sie erzeugt keinen guten Dorn. Es gibt etwas in dieser möglichen Weise, dass, obwohl Sie es nicht rational mit Worten ausdrücken können, es nicht genug Vertrauen erzeugt. Zu diesem Zeitpunkt, Ihre Intuition gibt Ihnen ein Warnsignal: Dieser Weg erscheint nicht besonders wünschenswert.

Es ist sehr wahrscheinlich, dass Sie dank einer Ahnung, einer plötzlichen Intuition, die Sie plötzlich zum Stehen gebracht hat, so wie Sie von einem Auto überwältigt wurden, überfahren wurden. Sie hatten keine Zeit zu denken, dass Sie in Gefahr waren, Sie haben gerade etwas bemerkt und den Unfall vermieden. Wenn die Emotion, die von etwas (oder jemandem) erzeugt wird, eher negativ ist, stehen wir einer Intuition gegenüber. Unsere innere Stimme hat diese Fähigkeit, uns zu merken, dass es etwas gibt, das uns nicht überzeugt. Wir müssen unser heuristisches Denken verbessern, um auf die Anforderungen des Alltags effektiv reagieren zu können.

2. Unterscheiden Sie zwischen Vorurteilen und Intuition

Achtung: Vorurteile sind nicht mit Intuition (oder Ahnungen) vergleichbar. Vorurteile sind vorgefasste Meinungen, die eine gewisse Abneigung gegen bestimmte Menschen aufgrund ihrer ethnischen, religiösen, kulturellen oder sozialen Herkunft oder aufgrund anderer Merkmale ihres Körpers und ihrer Persönlichkeit bewirken, die wir unbewusst mit etwas Negativem verbinden.

Wir müssen versuchen, Vorurteile und Intuitionen klar zu unterscheiden. Intuition sollte ein emotionaler Kompass sein, aber es ist wichtig, dass wir zwischen Emotionen und vorgefassten Ideen unterscheiden können oder die uns kulturell geimpft haben. Wenn unsere Intuition uns Warnsignale sendet, damit wir nicht zu 100% auf jemanden vertrauen, sollten wir abwägen, inwieweit dieses Signal durch bestimmte Vorurteile und Stereotypen, die wir gegen diesen "Personentyp" haben, beeinträchtigt wird, und wir können uns selbst setzen nicht negativ beeinflusst werden.

3. Meditation und Achtsamkeit üben

Alles, was uns hilft, uns besser zu kennen, wird zu einer Verbesserung unserer Intuition führen. Millennäre Meditationspraktiken und sogar Philosophien wie Achtsamkeit haben einen klaren Nutzen für unseren Geist: Dadurch sind wir in der Lage, Reize und Informationen zu absorbieren, selbst Dinge, die zuvor nicht bemerkt wurden. Darüber hinaus sorgen diese Meditationstechniken für ein besseres emotionales Gleichgewicht.

Meditation erfordert eine fortgesetzte Praxis. Es lohnt sich nicht, eines Tages zu meditieren, und das ist es: Sie müssen verstehen, dass es eine Gewohnheit ist, die viel Ausdauer erfordert. Wie man es praktiziert Machen Sie es sich einfach an einem Ort mit wenigen störenden Elementen, legen Sie den Rücken gerade und entspannen Sie sich. Nach und nach werden die Angstzustände, der Stress und die täglichen Sorgen aufgrund einer guten Atemtechnik verschwinden. Nutzen Sie die Gelegenheit, auf Ihre innere Stimme zu hören, die mit der Intuitionsfähigkeit so eng verbunden ist.

Mit Meditation lösen wir auch Stress und Stress Dies ist ein guter Weg, um unsere Konzentration und Kreativität zu steigern. Das hat nur Vorteile.

4. Eine merkwürdige Technik: die Visualisierung von Landschaften

Es gibt mehrere sehr mächtige Techniken, um die Intuition zu entwickeln. Eine davon ist die Visualisierung. Wie funktioniert das??

1. Zuerst müssen Sie Ihre Augen schließen und sich auf Ihre Atmung konzentrieren. Setzen Sie sich und versuchen Sie, einen schönen Platz zu finden.

2. Versuchen Sie, eine Landschaft zu visualisieren, die Sicherheit und gute Vibrationen vermittelt. Beobachten Sie es sorgfältig und versuchen Sie, alle vorhandenen Details zu reparieren: die Luft, die Aromen, die Farben, die Details ... Behalten Sie alle möglichen Details im Gedächtnis.

3. Atme langsam und tief und öffne deine Augen wieder. Sicher werden Sie feststellen, dass Sie sich viel wohler fühlen. Außerdem haben Sie Ihre Intuition verbessert, insbesondere wenn Sie diese Technik normalerweise anwenden.

5. Klare Träume und das Unbewusste

Haben Sie schon einmal einen luziden Traum gehabt? Sicherlich wird Ihre Antwort ja sein. Fast jeder gelegentlich, Wir haben es geschafft, unsere Träume zu meistern, während wir schlafen, in der Lage zu sein, mit unserer Laune umzugehen, was darin geschah.

Diese Fähigkeit, unser Unterbewusstsein während des Schlafes zu kontrollieren, kann uns helfen, sich der Realität bewusster zu sein und somit unsere Intuition zu steigern.

Wie man luzide Träume hat? Bevor Sie einschlafen, sollten Sie, wenn Sie sich im Bett ausruhen, über die Dinge nachdenken, die Sie während des Tages besonders interessiert haben. Beantworten Sie die unbeantworteten Fragen oder die Absichten der Personen, mit denen Sie etwas geteilt haben. Dies wird Ihre Vorstellungskraft aktivieren und Ihr Unbewusstes dazu anregen, kreativ zu denken.

Es ist nicht sehr häufig, aber wenn Sie diesen Schritt befolgen, werden Sie wahrscheinlich eher klare Träume erreichen. Vergessen Sie nicht, nach dem Aufwachen den Inhalt Ihrer Träume in ein Notizbuch zu schreiben, und spielen Sie, um ihnen eine persönliche Interpretation zu geben.

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6. Die Visualisierung geometrischer Körper

Visualisierung ist der Schlüssel zur Verbesserung unserer Intuition. Das passiert weil ermöglicht es uns, auf bestimmte kognitive Fähigkeiten zuzugreifen, die sich auf unsere Fähigkeit beziehen, die Realität vorauszusehen und zu beschreiben basierend auf losen Elementen. Es hilft uns, Informationen zu integrieren und eine mentale Karte der Realität zu erstellen.

Durch die Visualisierung mit geometrischen Körpern können wir unsere visuelle und räumliche Intelligenz stimulieren, die auch mit unserer Kreativität zusammenhängt. Die Technik ist wie folgt:

1. Schließen Sie die Augen und stellen Sie sich einen weißen Bildschirm vor Ihnen vor.

2. Versuchen Sie zu projizieren, dass auf diesem Bildschirm ein zweidimensionaler geometrischer Körper erscheint, beispielsweise ein Quadrat, ein Kreis oder ein Dreieck. Behalten Sie das visuelle Bild zwei Minuten lang bei und stellen Sie sich eine andere Figur vor.

3. Machen Sie ein paar Minuten Pause und schließen Sie dann wieder Ihre Augen. Stellen Sie sich mehrere kombinierte Figuren vor, zum Beispiel ein Quadrat innerhalb eines Kreises. Sie macht die Übung mit anderen Körpern komplexer: ein Quadrat innerhalb eines Kreises, das wiederum von einem immensen Dreieck umgeben ist.

7. Entwickeln Sie Empathie und Übung

Empathie ist die Qualität, mit der wir uns an die Stelle einer anderen Person setzen können, die ihre Umstände verstehen und solidarisch ist und Meinungen.

Intuition entsteht auch aus dieser Fähigkeit, die Emotionen und Gefühle anderer richtig zu interpretieren. Sie können diese Fähigkeit üben, indem Sie versuchen zu verstehen, was andere Leute denken oder fühlen. Wenn Sie genug Vertrauen zu ihnen haben, können Sie sie fragen, ob Sie recht haben. Sie werden überrascht sein, wie relativ einfach es ist, die Stimmung eines Menschen intuitiv zu erraten.

Literaturhinweise:

• Fischbein, E. (2006). Intuition in Wissenschaft und Mathematik: Ein pädagogischer Ansatz. Springer Science & Business Media.