Wie schnell auswendig lernen? 13 wirksame Tipps

Den ganzen Tag über Wir stehen vielen Informationen gegenüber, das bombardiert uns kontinuierlich und das müssen wir verarbeiten, um uns an die Umgebung anpassen zu können.

Viele dieser Informationen sind nur zu dem Zeitpunkt, zu dem sie erscheinen, nicht übermäßig relevant, aber manchmal kann es nützlich sein, sie im Speicher zu behalten. Zum Beispiel werden wir auf akademischer Ebene aufgefordert, die Daten, die wir erhalten, zu erfassen, zu speichern und im Speicher zu speichern.

Etwas auswendig zu lernen, lohnt sich normalerweise nicht, sich einmal solchen Informationen auszusetzen. Wenn Sie nur ein paar Worte hören oder ein paar Zeilen lesen, werden wir sie nicht behalten, es sei denn, sie haben uns tief eingezeichnet. Es ist auch wünschenswert, dass der Speichervorgang nicht von Dauer ist, sondern effizient ist und Raum für die Aufmerksamkeit auf neue Elemente gibt.

Wie man sich schnell einprägt? In diesem Artikel werden wir eine Reihe verschiedener Strategien vorschlagen, die uns helfen können, die Speicherung von Informationen zu beschleunigen und zu erleichtern.

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Wie man sich schnell einprägt: Strategien und Verfahren

Es gibt viele Elemente, die unsere Fähigkeit beeinflussen, Informationen zu kodieren und aufzubewahren. Y Einige dieser Elemente können manipuliert werden, um das Lernen zu fördern. Als nächstes werden wir eine Reihe möglicher Methoden oder Verfahren sehen, um uns das Auswendiglernen zu erleichtern.

1. Überprüfen Sie die Informationen

Etwas Grundlegendes, um etwas zu lernen und auswendig zu lernen, besteht darin, diese Informationen mehrmals in den Sinn zu bringen. Mit einer einzigen Präsentation ist es sehr komplex, etwas in Erinnerung zu behalten, es sei denn, es hat eine tiefe emotionale Auswirkung. Die Überprüfung und Wiederholung dient dazu, den Fußabdruck, den diese Informationen in unserem Gedächtnis hinterlassen, zu verstärken, in einigen Fällen, bis sie zu etwas Automatischem wird.

Dies ist besonders nützlich für Informationen, die nicht miteinander zusammenhängen oder dass wir nicht mit anderen Kenntnissen unseres Alltags wie einer Wortliste oder Multiplikationstabellen verknüpfen können, aber es ist auch auf andere Arten von Informationen anwendbar.

2. Machen Sie Pläne und Zusammenfassungen

Ein Text einfach zu lesen und darauf zu warten, dass er im Speicher gespeichert wird, kann ein langsamer und ineffizienter Prozess sein. Zum Zeitpunkt der Beschleunigung ist es ratsam, Zusammenfassungen der behandelten Inhalte und sogar Schemata zur Synthese und Organisation der Informationen zu erstellen. Dies ermöglicht es, auf mentaler Ebene mit Informationen zu arbeiten, Verarbeitung und Manipulation so, dass wir sie für uns selbst verständlich machen.

3. Lesen und laut wiederholen

Mehrere Studien zeigen, dass im Vergleich zum stillen Lesen effektiver und effizienter ist, wenn es darum geht, die Tatsache zu verbalisieren, was wir lesen, weil arbeiten nicht nur auf der visuellen darstellungsebene, sondern auch auf auditorischer und motorischer ebene.

4. Erklären Sie es einem anderen

Es kann ratsam sein, den Inhalt, den wir auswendig lernen müssen, einer anderen Person gegenüber etwas zu erklären oder zu erklären. In ähnlicher Weise wie im vorherigen Punkt hilft uns die Tatsache, mental mit Informationen zu arbeiten, um sie mit unseren eigenen Worten auszudrücken und auszudrücken, um zu verstehen, was wir gelernt haben.

5. Beschäftigt mehrere Wege

Wenn wir darüber nachdenken, etwas zu studieren oder auswendig zu lernen, werden wir wahrscheinlich das Bild von jemandem bekommen, der dieselbe Information auf dieselbe Art und Weise betrachtet. Obwohl die Wiederholung von Informationen notwendig ist, kann es nützlich sein, dass das Material auf mehreren Kanälen präsentiert wird. Natürlich mit etwas Beharrlichkeit und Vorsicht, Wenn jede Wiederholung unterschiedlich ist, kann dies beim Fokussieren Schäden verursachen im Inhalt selbst.

Durch die Verwendung verschiedener Routen können Menschen, die über mehr Möglichkeiten für eine bestimmte Art der Speicherung verfügen, ihre Chancen erhöhen und die Lerngeschwindigkeit erhöhen (beispielsweise gibt es Personen, die mehr visuelle Informationen als verbal oder umgekehrt behalten) dass Piktogramme oder Zeichnungen besser funktionieren als Buchstaben).

6. Verwenden Sie Metaphern, Akronyme und Akronyme

Eine gute Strategie, die das Auswendiglernen von Inhalten erleichtert, ist nicht darauf beschränkt, sie als solche zu repräsentieren, sondern versucht, Metaphern mit den Begriffen zu erzeugen oder die Initialen oder Teile der zu lernenden Wörter zu verbinden eine neue, kürzere und leichter zu merken.

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7. Erstelle deine eigene Geschichte

Eine andere Methode, die das schnelle Auswendiglernen bestimmter Informationen erleichtert, besteht darin, eine Beziehung zwischen den verschiedenen Konzepten zu finden, die beibehalten werden sollen, und eine kleine Geschichte oder sogar einen einzelnen Satz zu entwickeln, der beides enthält. Auf diese Weise wird die Erinnerung an eine Person die Erinnerung an eine andere hervorrufen.

8. Beziehen Sie das Neue mit dem Alten

Eine andere Strategie zu lernen, und das in der Tat Dies geschieht oft auf natürliche Weise während des Lernens, das wir am leichtesten durchführen, besteht darin, die neuen Informationen zu verknüpfen, um sie mit Wissen oder früheren Erfahrungen auswendig zu lernen. Dies hilft, die Informationen zu verstehen und eine Bedeutung zuzuordnen.

9. Finden Sie einen günstigen Ort

Der Kontext ist wichtig, wenn der Lernprozess erleichtert oder behindert wird. Um das Auswendiglernen zu fördern, ist es ratsam Suchen Sie nach einer Umgebung mit ausreichender Lichtintensität und um natürlich sein zu können, mit einer angenehmen Temperatur, in der wir eine bequeme Position beibehalten können, aber nicht zu locker. Es ist auch wichtig, dass keine anderen störenden Elemente vorhanden sind (Handys, Bildschirme oder Konsolen außer Reichweite) und ausreichend Platz vorhanden ist.

10. Kontextabhängiger Speicher

Mehrere Studien zeigen, dass die Bedingungen, unter denen wir Wissen erwerben, auch ihre Erinnerung beeinflussen: Wenn wir Informationen an einem bestimmten Ort oder unter bestimmten Umständen erhalten, ist es einfacher, sich daran zu erinnern, wenn sich diese Bedingungen wieder erholen. Wenn wir zum Beispiel etwas unter Wasser gelernt haben, wäre es viel einfacher, sich bei einem neuen Tauchgang wieder daran zu erinnern, als an der Oberfläche. Deshalb Es ist nützlich, immer in einem Raum zu studieren, der der Situation ähnlich ist, in der wir dieses Wissen anwenden werden.

11. Verknüpfen Sie Informationen mit etwas, für das Sie eine Leidenschaft haben

Obwohl dies nicht immer möglich ist, kann es sehr nützlich sein, das, was wir lernen möchten, mit etwas zu verknüpfen, das Interesse und Zufriedenheit erzeugt. Auf diese Weise kann das zu speichernde Wissen leichter aufbewahrt werden, indem es mit den positiven Emotionen verknüpft wird, die mit unserem Hobby verbunden sind. Menschen, die Theater mögen, können zum Beispiel von einer kleinen Theateraufführung profitieren, die das integriert, was sie sich merken sollen..

12. Machen Sie regelmäßig Pausen

Viele Menschen verbringen viele Stunden damit, das zu lernende Material zu betrachten und zu überprüfen, und es kann sogar sein, dass sie schlaflose Nächte verbringen, um sich immer wieder zu merken. Obwohl der Ellenbogen nicht schlecht ist, hat sich das gezeigt Stundenlanges Ziehen ist nicht so effizient wie kurze, einmalige Pausen von ein paar Minuten, in denen wir uns trennen und entspannen können und dann wieder mit dem Lernen beginnen können.

Natürlich sollten Sie auch nicht missbrauchen: Vielleicht dauert jede Stunde, die etwa fünf Minuten dauert, eine gute Pause, obwohl dies vom Tempo der Arbeit abhängt und keinen bestimmten Moment der Konzentration bricht.

13. Grundvoraussetzung: richtig essen und schlafen

Um ein gutes Funktionieren und geistige Leistungsfähigkeit zu erlernen und aufrechtzuerhalten, ist es notwendig, die Aufrechterhaltung zu gewährleisten eine ausreichende Menge und Qualität des Schlafes, die es uns ermöglicht, unsere Energien zu regenerieren und wieder aufzufüllen. Dasselbe kann man über die Ernährung sagen: Gut essen hilft uns, Energie zu haben und das geistige Funktionieren zu fördern.

Literaturhinweise:

• Sara, S. J. (2000). Wiedergewinnung und Rückverfestigung: hin zu einer Neurobiologie des Erinnerns. Lernen und Gedächtnis, 7 (2), 73-84.