Persönliche Stärken und Schwächen

Im Sinne des Selbstwertgefühls können wir verschiedene Selbstkontrollübungen durchführen. Eines der wichtigsten ist zu identifizieren Was sind die persönlichen Stärken und Schwächen. Diese Informationen helfen uns, unsere innere Karte realistischer zu sehen.

Dafür können wir beim helfen Johari-Fenster, ein von Joseph Luft und Harry Ingham erstelltes Psychologiewerkzeug. Ein Fenster mit vier grundlegenden Elementen, mit denen Sie vier wichtige Teile Ihrer Person identifizieren können.

Wie man die persönliche Selbsterkenntnis fördert

Es gibt einen freien Bereich in dem Sie diese Informationen haben, die Sie kennen und die andere auch über Sie wissen. Was haben Sie zum Beispiel studiert und was machen Sie beruflich? Es gibt jedoch auch einen blinden Bereich, dh einen Bereich, der Details enthält, die Sie nicht kennen und die andere jedoch in Ihnen identifizieren. Zum Beispiel einige Mängel.

Die versteckter Bereich ist das Teil wo Deine Geheimnisse werden gefunden, Das heißt, Informationen, die Sie kennen, die andere jedoch ignorieren. Und schließlich finden Sie im unbekannten Bereich unbewusste Information dass Sie über sich selbst und andere auch ignorieren.

Für Kennen Sie Ihre Stärken und Schwächen Versuchen Sie auf objektive Weise, Ihren eigenen Look mit den Rückmeldungen und Rückmeldungen Ihrer engsten Freunde und Angehörigen zu ergänzen. Um beispielsweise Rückmeldungen zu Ihren Stärken zu erhalten, können Sie fünf Personen in Ihrer Umgebung vorschlagen, dass sie Ihnen eine Liste mit fünf positiven Punkten senden, die sie an Ihnen schätzen. Sie können ihnen erklären, dass dies eine Selbsterkenntnisübung ist, für die Sie ihre Zusammenarbeit benötigen, und ich bin sicher, dass sie Ihnen gerne helfen werden.

Indem wir diese Stärken und Schwächen identifizieren, können wir viele verschiedene Faktoren berücksichtigen. Zum Beispiel kommt es oft vor, dass wir, wenn wir eine Haltung beobachten, die uns bei einer anderen Person stört, daran liegt, dass sich diese Haltung nicht an etwas von unserem eigenen Charakter erinnert.

Erstellen Sie eine Liste von Tugenden, die Sie an sich schätzen, und identifizieren Sie auch Ihren Hauptschwachpunkt, den Energiedieb, der auf dem Weg zum Glück in gewohnter Weise steht.

Die Kraft der Geduld

Stärken und Schwächen, auch wenn sie unterschiedlich sind, haben Gemeinsamkeiten. Sie sind keine angeborenen Elemente, aber sie sind geschult. Das heißt, Sie konsolidieren Ihre Tugenden aus der Kraft der Wiederholung, genauso wie dies bei den Fehlern der Fall ist, in denen Sie sich immer wieder neu bekräftigen. Darüber hinaus konzentrieren sich beide Elemente auch auf die Richtung der persönlichen Verbesserung. Sie perfektionieren sich durch die Ausübung von Tugenden und haben auch die Möglichkeit, neue Tugenden zu entwickeln, wenn Sie die Schwächen identifizieren, die Sie durch ein so wichtiges Geschenk wie Geduld beheben können..

Durch Geduld kannst du machen Ihre Tugenden sind größer und Ihre Stärken schwächer. Der Sommer ist eine Zeit des Jahres, die der Selbstbeobachtung sehr förderlich ist. Ermutigen Sie die Gewohnheit, eine Sommerzeitung zu schreiben. Dies kann Ihnen helfen, eine Sommerzeit zu leben, indem Sie sich dessen bewusst werden, wer Sie sind und wie Sie sein möchten..