9 Sutras oder buddhistische Lehren, um besser zu leben

Haben Sie von den Sutren gehört?? Es gab eine Zeit, schon weit entfernt, in der wir mit Staunen und Bewunderung aufschauten und nach anderen Dingen suchten. Es geschah, als wir anfingen, den Geist zu unterschätzen, zu vernachlässigen und zu vergessen, während andere Dinge ihren Platz hinterließen.

So ist es das wir beginnen auf einer ständigen Suche nach Vergnügen und Sicherheit, in einer ständigen Flucht von Angst, Schmerz und Unbehagen, die uns nicht erlaubt, Frieden zu fühlen.

Das Wort Buddha kommt von Budh, was "wach" bedeutet, so bedeutet Buddha das "Erwachte". Ein Buddha ist jemand, der vollständig erwacht ist, als ob er aus dem tiefsten Schlaf gekommen wäre und herausgefunden hat, dass er nicht mehr leidet, dass Leiden nur ein böser Traum war. Wir können alle aus diesem Albtraum herauskommen, versuchen, "nichts anderes als Gutes zu tun, anderen zu schaden und das Herz zu reinigen".

Die Sutren: die Lehren des Buddhismus

Wie der Buddhismus bestätigt, der Weg, zu dem wir führen "Verbinden Sie sich wieder mit unserem Geist", Es besteht aus drei Stufen: hören oder lesen, reflektieren, was gelesen wurde, und es in die Praxis umsetzen. Daraus folgt, dass die buddhistische Philosophie etwas Nützliches sein muss. Wenn es nicht funktioniert, wird es aufgegeben. Auf der anderen Seite, wenn es von Vorteil ist, lohnt es sich, es zu kultivieren.

Also, um einen Ansatz zu ermöglichen, Wir bringen Ihnen 9 der vielen Sutren oder buddhistischen Lehren das lädt uns ein, über unser Leben nachzudenken. Die Sutren sind keine Sätze, die man sich merken sollte, sondern Lehren, die zusammen die gesamte buddhistische Lehre ausmachen und die wir uns an unser tägliches Verhalten anpassen können.

Sutra 1: Er beobachtet; hat Klarheit

"Der Dummkopf schläft, als wäre er schon tot, aber der Lehrer ist wach und lebt für immer. Er schaut zu. Es hat Klarheit. "

Alles ist in unserem Herzen, aber wir müssen lernen zu beobachten. Dadurch wird unser Geist klarer und wir werden feiner und konzentrierter. Sei weise und beobachte; rede nicht, schau nur und lerne.

Ein stiller Geist ist ein ruhiger und ruhiger Geist. Dafür das Meditation Es ist eine der Haupttechniken. Das Beruhigen des Geistes wird dazu dienen, alle äußeren Konditionierungen auszurotten, die zu Leiden führen und das Leid befreien echtes glück.

Sutra 2: Nur die Liebe beseitigt den Hass

"In dieser Welt hat Hass nie Hass vertrieben. Nur die Liebe vertreibt den Hass. Dies ist das Gesetz, Ahnen und unerschöpflich. "

Licht vertreibt die Dunkelheit und Dunkelheit ist Hass. Wie gewinnt man das Licht? Meditation über Liebe und Mitgefühl. Entfernen Sie sich von den Ergebnissen, die Hass und negative Gefühle erzeugen. Stille gewinnen und Licht wird in dich eindringen und Hass wird keinen Platz in dir haben.

Im Buddhismus die Liebe Es ist das Verlangen und das Streben, dass alle Wesen Glück und ihre Ursachen erreichen. Die Mitgefühl Es ist der Wunsch und das Streben, dass alle Wesen vom Leiden und seinen Ursachen befreit werden. Indem wir über diese beiden tiefgreifenden Konzepte meditieren, werden wir den Hass von innen heraus beseitigen.

Sutra 3: Wie kannst du kämpfen??

"Sie werden auch in ein besseres Leben gehen. Wie kannst du kämpfen? "

Das Leben ist kurz, zu kämpfen heißt, es sinnlos auszugeben. Nutzen Sie Ihre Zeit und Ihre Energie besser, um Glück zu erlangen, weil Sie nicht um das Fleisch kämpfen, wenn Ihr Herz hoch ist. Staub sind wir und im Staub werden wir, welchen Sinn hat es dann zu kämpfen? Was gewinnen wir, wenn wir unsere Energien verschwenden??

Sutra 4: Jenseits von Urteilen

"Ein Verstand jenseits von Urteilen beobachtet und versteht."

Überlegen Sie sich nicht, was gut und was falsch ist, denn wenn Sie es analysieren, werden Sie gespalten sein. Wählen Sie eine Haltung der bewussten Aufmerksamkeit, beobachten Sie einfach beide Möglichkeiten, aber wählen Sie nicht.

Lama Rinchen Gyaltsen, Buddhistischer Lehrer, lehrt uns, dass der Mensch das Äußere in drei Kategorien einschränkt: "Ich mag es" (Sucht), "Ich bin gleichgültig" (Unwissenheit) und "Ich mag es nicht" (Ich hasse). Wenn wir in diese fallen "Drei Gifte", Wir neigen dazu, alles, was uns umgibt, vorzuurteilen. Wenn wir uns nicht an ein äußeres Urteil halten, werden wir freier und viel glücklicher sein.

Sutra 5: Lebe hart

"Es ist süß, hart zu leben und sich selbst zu gehören."

Würden Sie den Everest mit dem Hubschrauber besteigen? Es wird wahrscheinlich einfacher sein, aber es wird nicht angenehmer sein. Dies ist eine der Sutren, die uns daran erinnert Was wirklich bereichert, ist unser Herz und unsere Verpflichtung. Das Leben muss gelebt werden, nicht beobachtet. Das wird nur dann gemacht, wenn Sie Ihr eigenes Leben leben und nicht das anderer.

Sutra 6: Überwindung

"Mit Freundlichkeit überwindet Wut. Mit Großzügigkeit überwindet Kleinlichkeit. Mit der Wahrheit die Enttäuschung überwinden. "

Verwandelt das Negative in ein Positives. Die Welt bereitet Sie auf das Negative vor und drängt Sie auf den Wegen der Repression. Ein intelligenter Mensch dient nicht der Gesellschaft, da er gehorsam ist und keine intelligenten Menschen. Lebe dein Leben intelligent.

Aus dem Negativen lernen ist eine buddhistische Prämisse. Alles, was uns passiert, so negativ es auch sein mag, muss uns die Energie geben, weiterzumachen. Jedes Mal, wenn etwas als negativ eingestuft wird, sollten wir versuchen, es zu analysieren und zu lernen. Auf diese Weise werden wir uns weiterentwickeln und überwinden.

Sutra 7: Wache für immer

"Alles taucht auf und verschwindet. Wer aber aufwacht, tut es für immer. "

Sie haben zwei Arten zu leben: fallen oder wachsen. Fallen fällt leicht, weil die Schwerkraft, die Gesellschaft und die Menge dir helfen. Fallen Sie einfach los und seien Sie gehorsam.

Aber aufwachsen ist schwierig. Um zu wachsen, musst du ungehorsam sein, du musst das Ego überwinden, Schlage dich und entwickle dich. Wir sind alle imstande, das Bewusstsein zu erreichen, aber nur wenige suchen und finden es. Wenn Sie sich auf den Weg machen und sich selbst kennenlernen und Ihr eigenes Leben leben, werden Sie für immer leben.

Sutra 8: Wörter

"Kontrolliere deine Worte." 

Der Geist ist voller Worte, oft überflüssig. Gewöhnen Sie sich daran, das Notwendige zu denken und das Minimum zu sprechen. Seien Sie konkret und telegraphisch. Bewerten Sie, bevor Sie sagen, was sinnvoll ist. Denken Sie immer daran, dass Worte Macht haben und dass sich Kraft gegen Sie wenden kann.

Im Buddhismus wird verteidigt, dass wir nur dann sprechen, wenn wir etwas Interessantes zu sagen haben, etwas bereicherndes. Wenn nicht, besser die Klappe halten.

Sutra 9: Gedanken

"Kontrolliere deine Gedanken."

Die Gedanken sind in Ihrem Kopf, sie sind ein Chaos und es ist wichtig, sie rückgängig zu machen. Sie kommen und gehen ohne Sinn. Erfinde Dinge oder interpretiere sie und deine Gedanken fliegen alleine. Ihre Gedanken sind Ihre Scharfrichter, denken Sie nur, wenn Sie wollen. Lernen Sie zu verbinden und zu trennen.

Es gab Tausende von Buddhas in der Geschichte, Menschen, die aufgewacht sind und uns die Karte gezeigt haben, auf der sie den Weg der Dankbarkeit und Weisheit gefunden haben. Deshalb, Wenn wir uns von diesen Vorschriften leiten lassen, können wir alle die Fülle erreichen. Es reicht aus, unser Ego zu vertreiben, aufhören gehorsam zu sein und unser eigenes Leben auf dem Weg der Liebe und Freundlichkeit zu leben.

Der vergiftete Pfeil, eine buddhistische Geschichte, der Sie entgegentreten werden. Ich entdecke die Entdeckung in The Mind ist eine wunderbare buddhistische Parabel, die als vergifteter Pfeil bezeichnet wird.