Die Gewohnheit zu vermuten und ihre Folgen

Was ist passiert? Warum hat er es getan? Was wird er tun Wenn Sie versucht sind, eine ähnliche Frage zu beantworten mit: "Nun, ich weiß es nicht, aber ich schätze ...", vielleicht ist es an der Zeit aufzuhören.

Was sind die Annahmen?

Vermuten Sie, dass Sie etwas für selbstverständlich halten, ohne nach Beweisen zu suchen, die unsere Argumentation stützen. Es geht darum, eine Erklärung zu suchen und diese dann mit aufeinanderfolgenden Gedanken und Kommentaren zu verstärken. Das Problem ist, dass die Person, die vermutet, normalerweise am Ende glaubt, dass diese Tatsache von ihm selbst "geschaffen" wurde. Das Schwerwiegendste ist, dass er sich in vielen Fällen später nicht einmal an den Ursprung einer solchen Bestätigung erinnert.

So wie wir sehen, Es ist durchaus üblich, dass eine einfache Annahme, die durch die "einfache und unschuldige Gewohnheit, über andere zu sprechen" erzeugt wird, zu einem falschen Gerücht und letztendlich zu einer Lüge wird.

Angenommen, es kann den Ruf einer anderen Person ruinieren, denn selbst wenn Sie betonen, dass Sie nur Ihre Meinung äußern und keine Tatsache, wenn Ihre Aussage "ausgeführt" wurde, besteht der wahrscheinlichste Teil darin, dass Sie gesagt haben, dass Sie es nicht wären sicher.

Und etwas überraschendes: Auch wenn Sie Ihre Ideen nicht mit anderen Personen kommentieren, können Sie in Ihrem Kopf ein verzerrtes Bild der betreffenden Person erstellen. Und alles für eine einfache und unschuldige Annahme ...

Schlechte Gedanken tanken

Unabhängig davon, ob der Dialog mit einer anderen Person oder mit Ihnen selbst stattfindet, können Sie eine Lüge füttern, eine Lüge, die sich an eine andere Person oder an Sie selbst richtet. Auch wenn die Lüge nicht für wahr gehalten wird, erzeugt sie bestimmte Emotionen und Emotionen sind sehr schwer zu löschen. Und selbst wenn sie gelöscht werden, gibt es Rückstände von Verdacht und eine negative Veranlagung.

Denken Sie über die Gefühle nach, die durch die folgenden Annahmen erzeugt werden:

»Sicher ist sie untreu.« »Am wahrscheinlichsten ist es, dass er die Kinder misshandelt.« »Ich denke, seine Worte sind nicht aufrichtig. Ich glaube nicht, dass er uns die Wahrheit gesagt hat. "

Warum denken wir immer das Schlimmste?

Leider, Die meisten Annahmen sind negativ. Der Mensch hat die Tendenz, schlechten Nachrichten einen höheren Stellenwert einzuräumen. Aber warum passiert das? Eine Theorie besagt, dass dies auf den Überlebensinstinkt zurückzuführen ist, weil durch die Entwicklung des Menschen mehr Aufmerksamkeit geschenkt wurde, als jemand sagte: "Diese Schlange ist giftig", wenn jemand "Was für ein wunderschöner Sonnenuntergang!"

Nach dieser Theorie hat dies dazu geführt, dass wir negativen Dingen mehr Gewicht verleihen und daher mehr Glaubwürdigkeit zuweisen. Mit anderen Worten, unbewusst und um uns zu schützen, sind wir dazu geneigt, das Schlimmste von anderen Menschen zu denken ...

Häufig, Wir neigen zu der Annahme, dass viele der Dinge, die passieren, mit uns persönlich zu tun haben (obwohl die Wahrheit ist, dass wir in den meisten Fällen nicht einmal in der Geschichte auftauchen ...), dass andere wissen, was wir wollen oder wollen, oder dass andere genauso reagieren wie wir.

Keine dieser Annahmen ist produktiv und auf der Grundlage eines jeden von ihnen zu handeln, kann für alle Beteiligten, einschließlich uns selbst, verheerend sein.

Dass die Annahme die Kommunikation nicht ersetzt

Was machen Sie, wenn Sie sich wirklich Sorgen machen, was jemand getan hat oder warum? Das ist sehr einfach, frag ihn! Ein Dialog mit der betroffenen Person ist hundertmal produktiver als ein interner Dialog oder mit einem Dritten. Wenn Sie einfach eine Vermutung anstellen, berauben Sie der betroffenen Person die Möglichkeit, sich auszudrücken.

Wenn Sie sich sicher sind, können Sie mit einer zuverlässigen Informationsbasis handeln. Wenn Sie sich nicht gerne direkt fragen, müssen Sie prüfen, ob es sich um ein Problem handelt, das Sie wirklich beschäftigt. Wenn nicht, wäre es nicht besser, sich um andere Angelegenheiten zu kümmern?

Dass die Annahme Ihr persönliches Wachstum nicht behindert

Annahmen haben nicht immer mit außerirdischem Verhalten zu tun. Es gibt andere Annahmen, die auf unsere Art zu einem großen Hindernis werden können.

Wenn wir davon ausgehen, dass wir etwas nicht mögen werden, das wir noch nie ausprobiert haben, oder dass wir nichts Neues lernen können oder dass wir niemals den Ort kennen lernen können, mit dem wir so viel träumen usw., bauen wir eine "Mauer", die uns blockieren wird der Schritt zu neuen Erfahrungen. Manchmal gehen wir davon aus, dass Traditionen unausweichlich sind und dass es keine andere Art gibt, Dinge zu tun. Dies erstickt unsere Kreativität und macht uns zu routinemäßigen und stagnierenden Menschen.

Zum Schluss, Wir sollten Annahmen um jeden Preis vermeiden, egal ob es sich um sich selbst oder um andere Personen handelt. Lassen Sie uns stattdessen überprüfen. Lass uns fragen Lass es uns herausfinden Lass uns erfahren.

Mit freundlicher Genehmigung von Johan Larsson